[...] sobie robie. Jutro sie postaram wstawić wyniki i troche podsumuje. QUEBLO: "Pokaż cycki...";) wstawiaj zdjęcia to się zobacyz jak to wizualnie wyszło. Freed85 dlaczego nie można robić armstronga i ćwiczyć na siłowni? Ja od niedawna zaczałem trening na siłowni i idzie bardzo dobrze wszystko. Zaczynam oczywiście od armstronga i [...]
[...] nie podwija. Toczą się dyskusje, czy to istotne czy nie, ale taką mają zasadę i też przyjmuję ją na klatę. Czy będę to stosował? Zobaczymy! Nie zastanawiałem się specjalnei dlaczego nie można się podpierać - przy rwaniu, to rozumiem, takie oszukiwanie trochę, a tu chodzi o bezpieczeństwo :-) Orzegów mnie okładał po tyłku - myślałem, że mam [...]
[...] najczęściej podawana jest wartość SHU roztworu Major Capsacinoid, która jest oczywiście jeszcze bardzo wysoka - bo nie jest rozcieńczana. Teraz wracając do kwestii dlaczego nie można ufać informacjom dotyczącym ostrości podawanych przez wielu producentów: Base Resin (żywica bazowa) – najistotniejszy punkt. O tym żaden producent nie [...]
Serdecznie dziękuje jogger. Przepraszam że Cię tak męczę, ale czy mógłbyś mi jeszcze powiedzieć czy można zamiast posiłku warzywno-białkowego zjeść same świeże owoce? i dlaczego nie można mięska z owocami???
[...] Teraz moja waga powoli spada, wiec żadnego efektu jo-jo nie ma~!!! Zmieniła mi się przemiana materii, wzmocniły włosy i paznokcie. Miałam jedynie problem z miesiączką...Ale mam pytanie: dlaczego nie można zastosować tej diety ponownie przed upływem roku? Bardzo proszę o odpowiedź i trzymam kciuki za wszystkich, którzy sa w trakcie!!! Polecam!
Witajcie wytrwali ludzie! Czytam wszystkie poprzednie posty (jestem gdzieś na 36) i przetrwałam drugi dzień podróży. Nie jest mi łatwo... Jestem mamuśką gotującą i karmiącą swoją rodzinkę. Dostaję skrętu kiszek przy garach . Mam do Was jedno pytanko, a może dwa: Jak sobie radzicie z jedzeniem niesłonego miesa? Dlaczego nie można wlać odrobiny [...]
No to super:)...tak podejrzewalam ze makrela moze byc troszke za tlusta, no ale w sumei ryba to ryba:P....juz drugi raz startuje z dieta, pierwszy raz padlam przy sobocie...bo najgorsze sa weekendy, jak przetrwam ten to juz pojdzie z gorki:), dlaczego nie mozna pic kawy z mlekiem?;/
[...] juz go w plan od 2 tygodni, poki co jest naprawde spoko, tylko... zastanawia mnie czy mozna pojsc w tluszcze wiecej jak te zalozone przez autora 60% kalorycznosci dnia. dlaczego pytam? poniewaz aktualnie z takim rozkladem wychodzi mi bialka blisko 3.5g/kgmc, oczywiscie nie obawiam sie tak duzej podazy protein, bo istnieja badania z podaza i [...]
Massacra a co ja wcześniej napisałem??? po co sie powtarzać??? Mogłeś napisać dlaczego nie można brać kreatyny, a nie po prostu nie można. Czytasz badania a niewiesz, że odłożenie się wody w organiźmie także podwyższa ciśnienie krwii, dlatego leki na ciśnienie mają za zadanie również redukować jej nadmiar w tkankach. To tyle i następnym razem [...]
dlaczego nie mozna ? robisz mniej intensywny obcinasz serie a trening i tak ma byc na 100% nie tylko zeby pomachac bo siła poleci a jak siły nie ma to i masy nie bedzie