SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • jak schudnąć szybko i skutecznie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chudnięcia nieodzownym czynnikiem MUSI być ruch. Nie wystarczy zmiana nawyków, mniej i lepiej jeść. Trzeba się ruszać. Przynajmniej parę godzin w tygodniu. Dokładnie, dlaczego tak jest bardzo trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć. Składa się na to wiele czynników. Wracając do czasu, w jakim człowiek nabiera 'tłuszczu', podobnie długo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2009-05-26 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomasz_77, Z jednej strony można spotkać się z opinią, że to właśnie ćwiczenia fizyczne są najlepszym antykatabolikiem i pomagają chronić mięśnie podczas okresów charakteryzujących się deficytem kalorycznym. (Mało popularny pogląd, ale spotkałem się z takim) Czy straszenie katabolizmem mięśni to tylko oddziaływanie marketingowe producentów i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14205 Data: 2008-07-23 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tych środków wymierzane są najcięższe i najdłuższe kary - powiedział INTERIA.PL pracownik z Zakładu Badań Antydopingowych. Jeśli są one tak niebezpieczne dla zdrowia, to dlaczego zawodnicy decydowali się je zażywać? - Ze strony prezesa Filleborna były zapewnienia, że nic mi się nie stanie, że nie są to środki szkodliwe dla zdrowia, a tym [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo BJJ było dobre póki w MMA stawali na przeciwko siebie BJJ vs Boks albo BJJ vs MT itp. W czystych tych stylach nie znano takich technik parterowych. Dlatego dostawali bęcki. Dlaczego Fiodor BJJowców rozpracowywał w parterze. Bo w sambo parter to mniej więcej BJJ+zapasy. Dzisiaj nie można powiedzieć, że samo BJJ lub ludzie wywodzący się z BJJ [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 14:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi półśredniej, a Woodley poniósł pierwszą porażkę od czerwca 2014 roku. Rozmawiając z fanami podczas transmisji na żywo w mediach społecznościowych, Woodley wyjaśnił, dlaczego czuje, że w tej porażce jest coś dobrego. „Nawet z przegranej można wynieść coś dobrego. Dziękuję Usmanowi za tę walkę, ponieważ musiałem sprawdzić siebie. Musiałam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2019-12-03 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabieraniem masy!!! Pomocy :((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odżywki białkowej, zmniejszenie spożycia nabiału, a kalorie miały drugorzędne znaczenie... Patrzac na Twojądietę widać że popełniasz elementarne błędy, przykałdowo - dlaczego jesz na noc twaróg z oliwą? Dlaczego ograniczasz węgle w posiłku w którym mogą być one bardzo pomocne. Dlaczego jesz tak skrajnie chude mięso? Zawsze da sięcoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-03-18 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rodzaj treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsa? Bez tego nie doradzę nic z dietą, bo nie mam pojęcia jak można funkcjonować bez pełnej puli aminokwasów. Najlepiej chudnie się na tłustym mięsie. Co do treningu, to dlaczego trening tylko z małymi ciężarami? Ciężary powinny być takie, aby trening był efektywny. Bez progresji ciężaru (generalizując) organizm szybko się adaptuje i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-08-28 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na piszczele.czasami same ręce, czasami same nogi ale zawsze na koniec full jakieś 5-6 walk po 3 minuty.siniaki były zawsze. mogło by być 3 razy w tygodniu walki. a dlaczego nie ma? bo to sztuka walki.a nie sport walki!!! dlaczego mnisi w shaolin stoją na głowie godzinami,walą w wode, trzymają na rękach i głowie kubki z wodą, trenują [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2005-10-07 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skl, dlaczego tak bardzo zmieniłeś trening STO? Stosujesz duże ciężary z którymi zrobisz 12 powtórzeń, a w tym treningu 12 powtórzeń to minimum! Nie tyle chodzi o ciężar, co o dużą liczbę serii i dużo powtórzeń z niedużym obciążeniem, gdzie odpoczynek ma trwać góra 2 minuty, i wracasz beż większych problemów do ćwiczenia wykonujesz kolejną serię, [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 00:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulubione ćwiczenie chyba ;-) Push down 43kg/20,52kg/12, 70kg/10, 79kg/8- ciężary przeskoczyły o jedną sztabkę w każdej serii. Nie taki był plan, ale jak tak gładko idzie to dlaczego nie %-) Jeszcze jedna sztabka i będę musiał prosić kogoś by mnie dreptał, bo ciężar będzie większy niż moja waga 8-) Tzn teoretycznie już jest wg opisów sztabek, ale [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 19:00:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walnąć hcg po dlugim cyklu, np 2 tyg przed koncem cyklu a dopiero poźniej clomid i nolve, z koleji są tez ludzie co uważają że warto brac hcg clomid i nolve w tym samym czasie? Jaka jest zaleznosc miedzy tymi srodkami, dlaczego można / nie można laczyc hcg i clomid? W zasadzie tylko na te pytanie nie uzyskalem nigdy konkretnej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem małe poprawki, czy teraz będzie ok.? posiłek 1 (godz. 7.00) BEZ ZMIAN Płatki owsiane (50g.) / B – 6g. / W – 31g. / T – 3,6g. / kcal. 183 Mleko 1,5% (150g.) / B – 5,1g. / W – 7,5g. / T – 2,25g. / kcal. 70,5 Rodzynki (10g.) / B – 0,2g. / W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2010-05-12 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na syfy- 85% znika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosuj dalej skinoren, ja osobiście uzywała bym tylko skinoren, jest to dość silny kwas, tym bardziej ze na ulotce pisze ze nie można mieszac z innymi kremami więc nie wiem dlaczego przepisała ci go dermatolog. moj wujek wyraznie podkreslał ze kwas to silny lek nie odpowiednie stosowanie moze narobic duzo szkody.( ejst tez tanszy odpowiednik [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17676 Data: 2006-09-03 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kanalizacji, ktory doprowadzil zolnierzy kanalami pod teatr o tym mowil iz to byli zolnierze alfy. Z tego co pamietam zginelo chyba 2 albo 1 komandosow tej jednsotki. A niby dlaczego Osetia jest złym przykładem na działanie rosyjskich JS i skąd wiesz, że najlepszych tam nie było?? (bo szczerze watpie w to aby rosjanie zlekcewazyli ten atak i [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie receptor na ten hormon? Zginemy na kwasice ketonowa. Zostalo udowodnione ze androgeny nie tylko nie zapychaja receptorow, wrecz odwrotnie, ilosc receptorow ROSNIE. Wiec dlaczego niby uodparniamy sie na efekty SAA po jakims czasie? Przynajmniej tak twierdzi wiekszosc. Ja uwazam ze wcale nie uodparniamy sie poprostu rosniemy i jestesmy coraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2010-04-25 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na szukaniu wlasnej techniki wstania, a moja polega na dawaniu jej informacji nt. jak widze sposob w jaki ona wstaje, jak latwo jest mi w tej pozycji ja zlapac i dlaczego. Nie uczymy gotowej techniki tylko pomagamy odblokowywac instynkty. Tak samo jest z praca nad uwolnieniem sie z uchwytu. Zaczynamy od tego, ze biore jedna z [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19000 Data: 2001-11-23 14:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po co to wszystko... Dlaczego nie został utworzony w dalszym ciągu Post, do którego będzie można zgłaszać Handel? - taka była prośba Mateo, jednak modowie jej nie wypełnili, dlaczego? - ciekawe. Mi to koło nochala szczerze, ale dziwie się, dlaczego swój swojego w dupe rucha. PS. Banowanie poszczególnych osób nie zamknie im mordy, co gorsza, [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 09:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie mi też od małego mówiono że nie można zamrażać po rozmrożeniu, a nigdy nie zapytałem dlaczego ... %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2014-02-17 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    akurat ja ten tekst rozumiem zupełnie inaczej,mianowicie broni się człowiek,nie broń. Jeśli człowiek nie będzie sie umiał posłużyc bronią to g**** ona nam da. To wyobraź sobie dwie sytuacje w której jakiś silny kraj rozważa którego sąsiada najechać: 1. Tego silnego co ma mnóstwo broni 2. Tego zupełnie bezbronnego Zgadnij kogo zaatakuje? To tylko [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bandyta czy nie? Sam fakt możliwości posiadania broni przez potencjalnego przeciwnika powoduje zwiększenia możliwości zaniechania akcji. pytam się Ciebie jeszcze raz,dlaczego zakładasz ze domownik ma broń a napastnik nie? Skoro chcesz legalizacji broni to liczysz na to że napastnicy będą idiotami i broni nie będą nosić? No popatrz, raz [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 02:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)