SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • "Trening po treningu.."

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i bieganiem nie rozbudujesz tak nog jak na slowni. podczas cwiczen aerobowych angazowane sa glownie wlokna czerwone odpowiedzialne za wytrzymalosc. natomiast na treningu silowym angazujesz "masodajne" wlokna biale. do tego bieganie nie jest wskazane podczas robienia masy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-06-23 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie kupilam nike totalissimo II vt czerwone. zobacze jak sie sprawdza. mam wrazenie ze sa troche za male. nie jestem pewna czy je rozchodze. macie jakies rady ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie polecacacie wkręty. Cena to 800zł.A dodam,że ma mam predatory powerswerve, copa mundial, f50i. Co polecicie bo te w krety w f50 sa dosc slabe wiec chce kupic typowe wkrety! Myslalem o adipurach, ale tylko czerwone sa ładne, a czwerwonych wketów na allegro nie ma. Zmieniony przez - szyjek w dniu 2009-10-22 20:25:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 20:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu takie moje własnoręcznie zrobione dzieło :) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/583be2e1f3704098.html i czerwone sznurówki Nike (Red) Red Laces :) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ee9586f5328caf55.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystam z wykazu wartości kalorycznych, zawartości białka, tłuszczy i węglowodanów w 100 g produktu. Oto przykładowe źródła: Źródła białka: mięso drobiowe, chude mięso czerwone, jaja, ryby Źródła węglowodanów: (dodatkowo wspomagam się wykazem IG czyli indeksem glikemicznym produktów, który można podzielić w zależności od poziomu) -niski: [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaro za***iste sa takie czerwone ze znakiem W dobre tez sa wersacze,podwujne wisnie na tyhc jest kozacko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie swoją piwniczną siłownie xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nieporządek, bo jeszcze słoje muszę powyrzucać z dużego regału i tam poukładam rzeczy taty z szafki, którą bierze mój brat do dziewczyny No jak widać 20kg dojechało - to te czerwone (zapłaciłem za nie 30zł pierwszy raz w życiu mi się coś udało, hehe) Będzie pomalowane na czarno. Żarówka wymieniona na 100wat ale chwilowo jest zwykła dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2007-12-31 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250zl za takie cos <olaboga> chyba bym sie pociela ponoć kara za przejscie w niedozwolonym mijescu jest tansza niz przejscie na czerwonym swietle (nie wiem czy jest rozróznienie na migajace zielone i czerwone- moze tak) ale jesli juz przechodic na czewrwonym to nie po pasach tylko obok wychodzi taniej w razie jakis nieprzyjemnosci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    Ładne foto. Czerwone Wierchy?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu151, co sadzisz o omega-3 z nutricardin (czerwone op)? mam dosłownie za mega grosze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak samo. Wbrew obiegowym opiniom wcale nie jest tak, zę ostatni posiłek nie może zawierać węgli. ryby wędzone 1 -2 x w tyg max. Daj też ryby świeże / mrozone. Uwzglednij czerwone mieśo w diecie i raz po raz - watróbkę, bo masz tragicznie mało żelaza w dniu który zamieściłą s do ocen. W diecie brakuje też wapnia - jest go bardzo mało. Dodatek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2015-01-31 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknąłem, prawie same czerwone trasy

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to jest zielone bryk czerwone? sad nie wiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielone bzyk czerwone żaba w mikserze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzą eksperci o codziennym piciu kieliszka czerwonego wina? Jestem abstynentem, ale ostatnio zagłębiłem się w temat i wódka wódką, ale czerwone wino jest nawet polecane w ilościach rozsądnych. Jak to się ma do diety, treningu, aspektów zdrowotnych? Wie ktoś coś konkretnego? http://www.rp.pl/artykul/9152,633626.html punkt 9. :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich. Jak widze powoli luzujecie juz z treningami co by nabrac swiezosci na preselekcje. Moze mialby ktos ochote dla urozmaicenia zmierzyc sie z talia kart. A mianowicie. Bierzecie cala talie kart i odkrywacie po kolei. Czerwone to pompki a czarne przysiady. Cyfry symbolizuja ilosc powtorzen, walety, damy i krolowie to 10, a as to 11. [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :) ja mam upatrzoną koszulę, którą idę jeszcze raz jutro przymierzyć w odpowiedniej spódnicy :) i szpilki, ale chyba ich nie kupię, bo nie wyrobię finansowo. ale śliczne, skórzane 13 cm czerwone :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 22:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mi się "zestarzało" i nie mam zamiaru sie w nic pakowac. Jagoda mam wredny wyraz twarzy ;) jestem jasną blondynką, maluję mocno oczy a ostatnio mam często czerwone usta. a właśnie, ostatnio jeden mnie zagadał "ale kontrast" i tak z 5 razy to zapytałam (bo tego widocznie oczekiwał) "jaki kontrast?" on [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś nie było sznas na stwierdzenie dysgrafii i też pisali piknie ci z dysgrafia, tyle łapy czerwone od wymierzonych linijek były...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODOBA MI SIE POLACZENIE TAKICH KOLORÓW MOLIWE ZE GOLFA KUPIE CZARNEGO I TAM TAKIE FAJNE ALUFELIGI CZARNO CZERWONE ^^

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)