czekolada

sledz z awokado oliwkami jajkami papryczka czyli i warzywami golonka z marfefka na przystawke szprot i orzechy z gorzka czekolada /SFD/2019/5/31/871e6bf52f144096ab553ddc647bb949.jpg /SFD/2019/5/31/4935d46d0d87408798c24fdeb3fd2c9b.jpg /SFD/2019/5/31/1c30fda184ff45fda200d9fb7f8507ab.jpg Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-05-31 09:16:07

co to za czekolada?

1. Burger z cheddarem 2. Pomidorowa 3. Śniadanie 4. Keto czekolada /SFD/2019/10/17/6fdaca8bbb2d4751becd40a06f9d3a5d.jpg /SFD/2019/10/17/8b3441006b09459dabcfed1a06793b7d.jpg /SFD/2019/10/17/4ebea2adff804ed1845eb88f7c6b1f8a.jpg /SFD/2019/10/17/756657d83e0e45d990cf7c053979aede.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-10-17 15:26:11

Chlebek czystoziarnisty że smalcem, gołąbki z sosem pieczarkowym na śmietance <3 30% i czekolada 70% /SFD/2019/10/30/69136864c08e4b78a740d8d732c1a943.jpg /SFD/2019/10/30/d8eae9ef37774a5fac6447bf67be3c1c.jpg /SFD/2019/10/30/554fc11a91cd434c896f8fc52a6ffa40.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-10-30 17:01:47

[...] Jajecznica, plaster żółtego sera, plasterek boczku, serek wiejski. /SFD/2020/4/7/82bd0d26c4e9494189b9125aac010f74.jpg klasyka: budyń z kaszy jaglanej, trochę banana, WPC, dodatki wg uznania (tym razem czekolada 90%, dżem 100%, trochę jabłka) /SFD/2020/4/7/335ce4370c4e4dd8bf72043db1a61868.jpg Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-04-07 00:22:17

Sobota ;-) - jajecznica z cebulą, szczypiorkiem, mozzarellą, warzywa, kawa - zupa grochowa z Lidla z mięsem mielonym - galaretka o smaku pomarańczowym - brownie z ciecierzycy, kako, wpc, czekoladą gorzką 80% w wykonaniu męża :-D - naleśniki z twarogiem, wpc, rodzynkami, jabłkami prażonymi i dżemem malinowym [...]

Piątkowe posiłki 2 z 4 :-) - śniadanie: jajeczniczka z warzywami, kawka /SFD/2020/5/9/550b93cf89fb4d76806e0f9ab456cdad.jpg - kolacja: owsianka z wpc, czekoladą gorzką 90%, owocami i dżemem malinowym /SFD/2020/5/9/c92d747ac4c34bf4b74c85b98aa14a5c.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2020-05-09 09:16:28

[...] Sobota: - młode ziemniaczki z jajkiem, kurczakiem i sosem koperkowym - naleśniki z wpc, jogurtem wysokobiałkowym, jabłkami prażonymi i dżemem - budyń jaglany, banan, wpc, czekolada gorzka 85%, dżem /SFD/2020/5/24/3d8188e395254883b2901fa767dcdcec.jpg /SFD/2020/5/24/626cf23c40f3481689d204b956a2b18a.jpg [...]

kapusta, jaja, serki, boczek, oliwki polędwiczki i kopytka sernik z mlekiem kokosowym i bananem testowo twaróg z rzadką częścią mleka kokosowego - bardzo smacznie wyszło :-) naleśniki na ciepło z nutlovami, bananem, czekoladą gorzką i trochę frużeliny "spaghetti" z cukinii /SFD/2020/11/20/521d6e031de74d6f9e5722b2a71c849b.jpg [...]

Sobota Śniadanie: ,, burgery" śniadaniowe z bułek twarogowych z sadzonym jajkiem Obiad: zupa krem Kolacja: pancakes z bananami i czekoladą w środku, przełożone skyrem i polane masłem orzechowym, dodatkowo w ciągu dnia jeszcze wpadł sernik :-) /SFD/2021/3/7/c6c247fc181c483a8d04fbf250a03e95.jpg

Hot-Dog x 2 Pierogi z mięsem Twaróg, lody, miód, czekolada Sałatka grecka, tosty /SFD/2021/5/13/d9f1839b4e8f42728810dc387f06b0ba.jpg /SFD/2021/5/13/fd47b1f4147548729b403eedcbce1a13.jpg /SFD/2021/5/13/8bf1eb34aa6a428f8b25ca7a289e1bc0.jpg /SFD/2021/5/13/8e4ce15723e3466f91f2c21374491c75.jpg

Dobre te lody slony karmel , czekolada za bardzo mi nie podchodzi , ciasteczka jeszcze nie probowalem .

Moja topka: Snikers, Lody włoskie, B. czekolada, Nutella, Wanilia, Wafelek,Kinder niespodzianka, z wytrawnych bekonowy wymiata

Pankejki owsiane z białkiem plus owoce i czekoladą 85% /SFD/2022/6/30/d17177dd3ad449d3b9781952d772c4ac.jpg /SFD/2022/6/30/f826f8784a084a06be35b109c42e52bc.jpg

Śniadanie ~pampuchy na parze/maślanka/papierówki smażone bez cukru/wpc mango biała czekolada Pre/Post Workout ~pieczone filety z kury/ryż czerwony i basmati/sałatka z kapusty Podwieczorek ~udka pieczone/warzywa duszone z green curry Kolacja~wołowinka w sosie własnym/ogórki musztardowe/baton donut [...]

Krupnik Manna z wpc Bolognese Jaja Czekolada /SFD/2023/2/6/3b24dd9eec914f3c8321e39f20eafd3b.jpg /SFD/2023/2/6/33b57e2898294325b8e7754e5fd3ee82.jpg /SFD/2023/2/6/6dd1e3146ca546579c06113a342e246f.jpg /SFD/2023/2/6/5404b353f88f452db6a3362c9937b7bd.jpg /SFD/2023/2/6/4e443244a85e415dadf8d61dcc06535f.jpg

Owsianka z: wiśnie mrożone, gorzka czekolada, WPC 80 /SFD/2023/2/26/ad0b7bfd2e9b48f79bc583cd17d3b43d.jpg

Dobijanie kcal - ciastka owsiane, gorzka czekolada, masło orzechowe, wpc /SFD/2023/6/14/fa206af682e049f784ddf914e10a5b0a.jpg Pomidorowa /SFD/2023/6/14/885182b95a874049bd7155fda0d603eb.jpg

Omlet Mięso z warzywami Serek z masłem orzechowym i czekoladą gorzka /SFD/2023/7/30/25f893782ee646089603c8713c6cc945.jpg /SFD/2023/7/30/f2525f4767de44be99ff442faaee464b.jpg /SFD/2023/7/30/d2d2d6509656450f87f79a9ca32c8c29.jpg

Kanapki z twarogiem i konfitura Płatki owsiane z twarogiem, wpc, mlekiem i czekolada 30g /SFD/2024/3/16/8be8b8d9de8943f79939da73ed42cf8f.jpg /SFD/2024/3/16/45d40fe7caa64fe6b7e6c6eb24d3f87a.jpg /SFD/2024/3/16/29c9be0e5f044d528a208580bc6125e9.jpg /SFD/2024/3/16/a09458f7edde4a7b95e6350f80d636b5.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-03-16 17:05:08 [...]