czekolada

Bry wieczór ,biszkoptowy placuś z dżemikiem domowym i sernik z jabłkami,bananami ,czekoladą deserową ...;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c0084258553e4d28ae2d532452174bdf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e7843a1090940169e701a4a2fce556f.jpg

Grekar, jak twój żołądek po mieszance sera z czekoladą :D!?

Granola z gorzką czekoladą, siemieniem lnianym i startym jabłkiem pod pierzynką z sadzonego jajeczka, banana i mandarynek :) A na potreningóweczkę mamy resztę jabłuszka, ryż z kremem czekoladowym (laskowe, czeko, daktyle) polane "sosikiem karmelowo mlecznym" %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ab17e6e96f340d484ac3fd69bdccc8a.jpg [...]

Standardowe śniadanie, omlet z owsu, 3 jaj, banana i przypraw (kakao, przyprawa do piernika, gałka), na górze polewa z jogurtu naturalnego i 20g WPC (smak czekolada-masło orzechowe), do tego kawa z jakąś tam mleczną pianką (i w kubku obok reszta WPC i jogurtu). Na jakieś 2h będę miał spokój od głodu %-) http://i.imgur.com/KdrFh2Q.jpg

Torciki bezowe czekoladowo-orzechwe polane fit czekoladą własnego pomysłu, posypane cynamonem do tego kawa z cynamonem i plasterek cytryny z cynamonem ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27632b3b83174d02b7503b17cc05287f.jpg

1. Jaglana z wiejskim 2. kanapeczki dla mamy plus jajo w kształcie serduszka :) 3.graham, udziec z indyka w galarecie 4. ryż, wpc, wiejski, żurawina 5. owsiane,czekolada,twaróg /SFD/Images/2015/3/28/407554b89b704a0f9cd847da9b754540.jpg /SFD/Images/2015/3/28/0081948c90c84ffb858734568ca05e8f.jpg [...]

Dzisiejsze śniadanie: placki: 2 jajka, mąka owsiana, 2 banany, wpc biała czekolada, wiórki kokosowe + dżem 100% wiśnia /SFD/Images/2015/4/7/5ac12f17724440b59b7f351e5a0c581a.jpg /SFD/Images/2015/4/7/d6b850601bb34d2dae77748144cc2e59.jpg

omlet owsiany na słodko (czekolada z duża zawartoscia kakao, cynamon, slodzik) /SFD/Images/2015/4/11/7195be5129d248fdae3f3d9655cf6e5e.jpg

Rozpuszczona w kąpieli wodnej czekolada masłowoorzechowa z mlekiem, naleśnik i wiejski /SFD/Images/2015/4/12/900f233926234601b1b88506427f27b6.jpg /SFD/Images/2015/4/12/0a89ebdd87c1406789c99261cd1ff432.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-12 20:33:07

moja paskuda to trec whey czekolada-wiśnia. trec ciasteczkowy jest super, czekoladowy też, a ta czeko-wiśnia niejadalna. teraz mam sciteca rocky road i jest przemega super.8-O wlasnie dostalam zamowionego treca czeko-wisnia bo mial dobre opinie@-) omg no musze sama sprobowac. Ja mam taki whey truskawkowy kupiony w uk ze do czego go nie dodam to [...]

ja mam w kazdym posilku po 30g suchego czyli 90g ugotowanego i spokojnie mi 125 g wegli starcza, no ale juz banan czy daktyle czy czekolada to ci raczej sporo zabieraja

Kenny_ 1.Ile ważysz i jaka była Twoja dzienna dawka,okres brania? 2.Jak rozpoczynałeś kuracje?(czy stopniowo dawkę zwiększałeś) 3.Przestrzegałeś jakiejś diety??(czekolada ser żółty) 4.Skutki uboczne...jeżeli były to jakie i czy utrzymują się po kuracji (głównie chodzi o ból w kręgosłupie) 5.W jakim odstępie czasu od przyjęcia ostatniej tabletki [...]

Kurczaka z czekoladą jesz ?:)

/SFD/Images/2016/6/6/f995a0a2a2b845829814d4c226456ca6.png Wczoraj cross pokazał jaki jestem słaby kondycyjnie %-) Docelowo WOD III miał być x5, ale już nie dałem rady %-) Ogólnie świetna crossfit to świetna sprawa, jeśli ktoś nie lubi cardio ;-) Jak mówiłem, dorzuciłem jeszcze 100 węgli przed treningiem, bo w sobotę nie dobiłem do zamierzonej [...]

[...] %-) Miałem kupić bułki do hamburgerów, ale jakoś nie urzekają mnie zapakowane w tej foli.. Muszę spróbować sam zrobić jak będę miał wolny dzień. Kupiłem lody Manhattany czekolada&karmel z orzechami, ale bez sztosu. Muszę kupić w końcy Carte d'Or - słony karmel, bo każdy tak zachwala :D Przyszedł do mnie sos z WK czeko - orzech. Dla mnie bez [...]

Takie tam... Proteinowe bezy waniliowe z pomarańczami, miętą i organiczną gorzką czekoladą 90% 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebe94b1d83b2467a8a892d2aefcbbcd5.jpg

Coś dziwnego z mikrofali :)) http://oi58.tinypic.com/291z401.jpg 2 białka jaj (bite na pianę), jedno żółtko, 10 słodzików, 1 miarka wpc (waniliowe), pół łyżeczki proszku do pieczenia, ociupinka aromatu. Na polewę banan z 40g śmietany 12%. http://oi57.tinypic.com/2m49loz.jpg http://oi61.tinypic.com/33ww07q.jpg http://oi58.tinypic.com/dw3orb.jpg W [...]

Siadło 4x mini magnum z biedry heeh 2x białą czekolad , czkolada z migdałem i czekolada mleczna hehe zostały jeszcze 4 i chetnie bym je oszmała hehe

wiecie co...leży otwarta czekolada i tak przechodziłam kilka razy koło niej...

Yyyyyy, Izuniu, a te tłuszcze i białka po równo to w g czy kcal? student, milka to nie czekolada Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-10-30 13:42:56