co to jest bcaa

Bez sensu jest kupowanie amin, lepiej kupić BCAA/EAA/białko - taniej a efekty takie same. Te aminy to jakieś nieporozumienie, jako uzupełnienie posiłku przy małym deficycie białka ( na dany posiłek ) sie ewentualnie nadadzą, jako zamiennik posiłku - juz nie bardzo. A zapytałem po co mu one, ponieważ nie wkleił ankiety. Może ma 12 lat, może chce [...]

Co do bcaa to możesz i na masę brać jeżeli jest kasa dodatkowa, że tak to ujmę. Zawsze to jakiś dodatek do cyklu.

[...] skupić się na diecie ukierunkowanej na masę, gdyż bez diety nasze efekty są o połowę mniej widoczne niż z odpowiednio dobraną dietą. Co do treningu to opieraj się na ogólnych ćwiczeniach np. wyciskanie, przysiad, unoszenie przedramion itd. Ostatecznie poleciłbym Ci jakiegoś dobrego gainera a jest ich naprawdę dużo na rynku LUB aminokwasy BCAA.

bulk to odzywka majaca stosunek bialka do ww 1:1 np na 100g odzywki 45 to ww i 45 do bialko bcaa bym sobie odpuscil chyba ze nie masz co z kasa robic, to droga zabawka w stosunku do efektow, zwlaszcza jak sie jest w tak mlodym wieku wydaje sie byc malo potrzebna Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-10-22 12:25:42

Mam pytanie bo na dniach będę zamawiał suple na redukcję oraz w planach jest rzeźba ,co lepiej mi wyjdzie . 1 opakowanie animal cuts czy 270 caps TSE ? i jeszcze jedno pytanie czy bcaa bedzie niezbędne ? bo chciałbym jego nie kupić a w zamian za to 4kg ostrowi :) Weź Cuts i tak nie bedziesz ciągnoł 60 dni na TS bo ci sie organizm przyzwyczai [...]

[...] Kre-alkalyn, jabłczan, nitrobolon, a później KO i nitro II, dieta w miare zawsze była, plan też, a efekty bardzo przeciętne.. teraz dla odmiany wpieprzam Natural Sterol Complex+BCAA (dymatize)+L-glutamine(TREC) i dało mi to o wiele lepsze rezultaty niż przygody z kreatyną i jej stackami... cóż każdy organizm jest inny, więc nie ma co uogólniać...

bcaa w n.t. mozna oczywiscie jak tyko finanse pozwola..nawet 3xdziennie, aczkolwiek najwazniejsze jest przyjmowanie przed i po treningu.. hmb..moim zdaniem kasa w bloto..na mnie to w zaden sposob nie dziala i kropka! arginina...stosowalem 5g przed treningiem i.."pompuje okrutnie"..wiec pitt bull..o co ci chodzi?

[...] wplynac na regeneracje to lepiej kup bcaa (aminokwasy rozgalezione) pojedyncze aminokwasy (jak to nazwales calodzienne) to strata kasy na poziomie amatorskim, ilosci jakie powinienes spozywac by byly efektywne (choc i te efekty jakies zaj,ebiste nie beda) sa naprawde wysokie - co za tym idzie na poziomie amatorskim jest nieoplacalne tak po krotce

Oj już nie dramatyzujcie jakby to był koniec świata:) Mieczysław dobrze wchodzi osłonka jest wiec nie ma się co czepiać, a zresztą nie wy się trujecie tylko ja zdjęcia nie mam czym zrobić na ta chwile wiek 26 waga 85/wzrost 184 cel zwiększenie masy stosowane wcześniej :Mutant miedzy posiłkami,NOZIV 30 min przed treningiem,Dibencozide 2x dziennie [...]

Zależy jaki masz BF. Jeśli jesteś bardzo zatłuszczony o spalanie mięśni nie masz co się bać. Jeśli nie, to możesz sobie kupić BCAA i stosować okołotreningowo. Rozkład B/T/W nie jest ściśle określony. Zapraszam do działu Odchudzanie.

A nie pamiętam dokładnie co mówił ale też coś słyszał że mieszanie gainera + kreatyne i chyba bcaa jest dobre ale czy to prawda?

bcaa powder chyba troszkę wcześniej zostało lekko odświeżone bo z tego co widzę to etykieta jest bardziej połyskliwa ale to tylko na +:-)

Nie ma, sam nie toleruję laktozy, a zjadłem z 10 puch bcaa różnych firm i żadnych dolegliwości. Co do białka w prochu to można spożywać, tylko uważać na skład:) Wiem po sobie, bo moja tolerancja laktozy jest znikoma lub całkowicie jej brak, a odżywki białkowe konsumuje.

[...] i nic wiecej Nie kupuj Aminokwasów ani Całodziennych ani BCAA taniej wyjdzie zwykle białko. Aminokwasy szybciej Dostaja sie do krwioobiegu od Białka bo nie Białko Musi zostać rozłożone najpierw na aminokwasy co zajmuje troche czasu. Ale tobie jest to nie potrzebne wogole Kreatyne chcesz kupic a ile ćwiczysz ? Masz Magiczną "Diete"

kolego nie znasz się To jakby pytać co jest lepsze f16 czy hayabusa? Kolego, BCAA to aminokwasy rozgałęzione a Cm3 to jabłczan kreatyny Poczytaj więcej na temat supli, białko ? Do diety kolego. Nie kupuj supli bo zmarnujesz pieniądze

jeśli masz białko i bcaa to nie wiem czy jest sens kupować jeszcze cały kompleks aminów, jeśli chodzi o jakoś to te są dobre, możesz jeszcze zobaczyć uniwersala 2700,ale jak dla mnie przy tym co masz to niepotrzebny wydatek

Co do glutaminy, to spokojnie możesz wybrać lepiej. Gaba, melatonina, tryptofan- polepszą jakość snu. Glutamina tylko jeśli są problemy z układem trawiennym. Na macie bcaa nie jest konieczne

trening mam dobry, dieta jakaś tam jest. Chce przytyć.Mam shocka,storma,bcaa,Profi whey mass. Nie piśćie mi ze nóg nie trenuje albo ze jestem za młody, za mało waże, ja to wiem! Prosze was tylko żebyśćie mi jako doświadczeni ludzie w dopingi coś doradzili na temat co wziąć na 1 raz. Dzieki Zmieniony przez - zaor90 w dniu 2010-06-11 16:09:55

Sprawdzone i tanie carbo Hi Teca. Bcaa Treca. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Witam Czy powinieneś ? Obowiązku takiego nie ma jednak by to sobie ułatwić kilka suplementów powinienes wziąć pod uwagę. Co brac ? Jeśli czegos zdecydowanie brakuje Ci w posiłkach to dobrze by było bys to uzupełnic suplementami. Poza tym jak napisano wyżej bcaa również jest dobrym pomysłem.