chrom

sam bym chciał wiedzieć, stres? to według tego to insulin, czyli co ALA, magnez, chrom, omega 3? Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-25 21:52:08

[...] to leci do ciebie skrzynka danielsa pisz co i jak... ja póki co schodze z fatem tak do 12% i jak będą boczki jeszcze to wtedy wgłębie sie w temat... Ty a bawić sie w te chrom, wit e, omega3, mg ??? bo to podobno też pomoże w tej kwestii.. wczoraj troche poczytałem i takie boczki to może być też kwestia słabej wrażliwości na insuline itd ale [...]

jUTro biegne po chrom Pozxdr.

Diete dawalam dwa razy i zmienialam wiec chyba to nie przez diete, choc nie mam w nij duzo wegli i jest ona tutaj http://www.sfd.pl/temat186358/ wyzucilam z niej Fantasie zamienilam ostatnio piersi na rybe i z tunczyka zrezygnowalam. Nie moge przestac tych slodyczy jest bo moje uzalezniene ciagnie juz sie przez wiele dlugich lat Ale kto wie... [...]

jak masz padake na slodycze to kup sobie chrom albo odzywke bialkowa o jakims dobrym smaku

Jak już pisałam spróbuj przez tydzień trochę ograniczyć wysiłek fiz (trenuj co 2-gi dzień),weź chrom i zobacz czy nie miną napady. Dopiero wtedy weź się za dietkę , bo inaczej sama wiesz, że ciężko Ci będzie na niej wytrwać.

Witam, Aktualne badania: Kolejne 12 tygodni - 750mg enan tygodniowo oraz 300mg master ace tygodniowo. 500uj 2 x w tygodniu 1/4 Ari x 2 w tygodniu. ( Estro trochę zbite) Albo za dużo Ari albo master troszke też zbił. Aktualnie pierwszy tydzień leci mostek 500mg enan e7d ( na dwie dawki). Woda 6 litrów dziennie. Waga 105kg Suplementacja : : Q10 [...]

[...] tyg.) 17.00 pompki + brzuszki do pelnego zmeczenia 18.00 maślanka + grejpfrut i jak zostanie sil to przed snem znow brzuszki... ujdzie ? a i co byscie mi poardzili dodatkowo na spalenie tluszczyku ? l-karnityna,jakis chrom czy cos innego ? Zmieniony przez - kedzior9 w dniu 2006-04-24 22:16:45 Zmieniony przez - kedzior9 w dniu 2006-04-25 11:55:18

Jak dla mnie to szkoda kasy na mesomorpha podczas redukcji ,zarzuc cm3 + leviathan + BCAA TST z Hi-Teca + omega 3 + chrom + kwas hialuronowy

[...] popuri: Dziękuję za odpowiedź. Rzeczywiście, apetyt to nie to samo co głód, choć często ciężko to oddzielić. Rozumiem. Czyli dla pewności trzeba by po prostu zbadać ten chrom. Przeczytałam, że R-ALA "sprawia, że poziom cukru we krwi jest niższy", jak to się ma do hipoglikemii? (Leki mam w fazie dobierania, suplementów właśnie szukam, a co do [...]

jak wy mu doradzacie jak nie wiecie czego mu w diecie brakuje :x? autorze powiedz czego ci w twojej diecie brakuje białka czy wegli bardziej ci brakuje? 'czemu wszyscy tego GAinbolica polecacie? Co on ma takiego w sobie godnego polecenia? ' " WARTOŚĆ ODŻYWCZA 100 g proszku Wartość energetyczna 384 kcal, 1356 kJ Białko 15,0 g Węglowodany [...]

[...] wyglądu gryfu bez odpowiedniego przygotowania powierzchni, a to wiąże się z kosztami. Z powodu kosztów obróbki powierzchni ( szlifowania i polerowania ) oraz samego procesu chromowania zlecanego firmie zewnętrznej ( mało jest zakładów posiadających wanny do chromowania pozwalające na zanurzanie tak długich elementów ( powyżej 120 cm, najbliższa [...]

[...] niewiele, ale w połączniu z argininą i nobusterami powoduje, że ok 80% więcej argininy przemienia się w tlenek azotu. Z vanadylem jest prawdopodobnie ta sama historia, co z chromem. Próbowano propagować go kiedyś jako środek rozwijający masę, ale na rozwój masy wpływał dopiero w dawkach, bliskich dawkom toksycznym. Natomiast, chrom stoswany w [...]

na razie jedyny NO2 opatentowany ktory dziala 24 godziny ma ultimate nutrition - ARGINONE poza tym dostepne sa w polsce : NOV z dymatize nutrition - o przeluzonym wchlanianiu + vanadyl + chrom NITRIC BOOST z optimum nutrition

[...] sam chciałem wypróbować ta diete i w ciągu 2 tygodni 5kg na wadze mniej i 3 cm w pasie mniej - oczywiście dieta połączona z aerobami... .... a co do suplementów to l-karnityna, fatburnery, chitosan, chrom..... i zmocniejszych therma pro czy thermal pro - nie znam ostatnich wynalazków Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

ZMA,chrom,szklanka ciepłego mleka, nie koniecznie razem , wypróbuj pojedynczo. ZMA i mleko mogą się gryźć ( cynk i wapń)

"a chęć zjedzenia jest tak wielka, że nie do powstrzymania..." chrom jak nic

Ogólnie napady głodu mogą być spowodowane jedzeniem z wysokim Ig tzn szybko po tym czuje się głód , szukaj jedzenia z niskim ig np jaja. Co do słodyczy spróbuj sobie chrom organiczny z apteki mi pomogło :) + różne rzeczy na słodzikach ;p Zmieniony przez - elemakus w dniu 2014-12-04 07:05:59

[...] znam życie apetyt rosnie w miarę jedzenie- sam zobaczysz;) Co do eliminacji posilków. -słodycze, jeśli naprawde je lubisz to ciężko ci będzie od razu je uciąc (jak coś to chrom) -chleb, niekoniecznie raczej zamien go na jakiś dobry razowy ciemny chlebek (ale nie taki tylko ciemny;) poznasz po cięzkosci no na kolacje niech będzie jakies białko [...]

[...] co do spalaczy to Scorch tłumi apetyt a takze dobrze redukuje a fuel jest mocniejszy.. Dla ciebie to te dwa pierwsze punkty a spalacze to juz w ostatecznosci jezeli juz to zielona cherbata, lcarintyna, chrom, omega, witaminy..po 3 tyg. dorzucasz Thermo Speed Extreme lub Thermo Stim... I To ci szybciej pomoze zrzucic wage i zdrowiej.. Tak zrób