[...] noc , magnez dodatkowo po śniadaniu - vit d3+k2 1-2 tab dziennie po posiłku - omega-3 2-4 kaps dziennie - do tego potas, wapń, kompleks witamin i minerałów, czosnek, q10 - chrom 200mcg do każdego posiłku z ww - ALA 2x do jednego w ciągu dnia z ww i do potreningowego - berberyna 2x do posiłku z ww w ciągu dnia Będę starał się pisać o [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ala_CR_i28292_d400x400.jpg Ala CR+ Opis - redukcja tkanki tłuszczowej - rozwój siły i wytrzymałości - poprawia strukturę umięśnienia Preparat uzupełniający dietę w najwyższej jakości kwas alfa liponowy (ALA), usprawniający produkcję energii oraz ochraniający organizm przed niekorzystnymi skutkami utleniania. [...]
[...] wątroby. Zapalenie wątroby (hepatitis) może być wywołane przez różne czynniki zakaźne( bakterie i dominujące w tych stanach wirusy) i niezakaźne( np.alkohol, metale: arsen, chrom, kadm, cynk, fosfor, miedź, ołów, rtęć, tal, ponadto substancje, takie jak: chloroform, czterochlorek węgla, trój chloroetylen, benzen, dwusiarczek węgla). Do [...]
[...] minut przed treningiem. Cutting Edge biorę w czasie posiłku nr 1,2 i 3 oraz również na 30 minut przed treningiem. Czy dobrze rozłożyłem suplementację? Razem z kolację biorę chrom. Czy spotkaliście się kiedyś ze stanem przygnębienia, ospałości w czasie przyjmowania chromu? Odkąd biorę chrom zauważyłem jakieś dziwne "doły"i nie wiem czy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chromium_picolinate_i27080_d400x400.jpg Chromium picolinate Opis Chromium Picolinate - to suplement diety zawierający PikolinatChromu. Chrom jest bardzo istotnym składnikiem mineralnym odpowiedzialnym za kontrolę masy ciała oraz prawidłowe funkcjonowanie przemiany materii. OBNIŻA POZIOM CHOLESTEROLU REGULUJE [...]
[...] skład został oparty na najnowszych odkryciach w dziedzinie fizjologii człowieka. Unikalny preparat zawierający ekstrakt z ziaren zielonej kawy , wyciąg z nasion fasoli oraz chrom , który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu tłuszczów i węglowodanów. Zalecane [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Anabol_i2749_d400x400.jpg Tri Anabol Opis Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! . Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET . Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts [...]
Witam potrzebuje rady odnośnie siłowni bo w mej okolicy niema żadnej dobrej siłowni w której by była miła atmosfera i na tyle sprzętu by można było luźno ciwiczyc a nie czekać na sprzęt w kolejce. Na siłownie jadę do Krakowa 50 km 3 razy w tyg. Ale niestety to koszty 250zł 300zł miesięcznie sam dojazd plus karnet to jest około 400zł miesięcznie. [...]
[...] olej z watroby rekina, Anatomax I joint mobility-kolagen II typu, apple cider vinegar w tabletkach, b-complex, coral calcium star, kwas foliowy, cynk, magnez, chrom, kelp, oregano olejek w kapsulkach, mleczko pszczele, pedy skrzypu polnego w kapsulkach,, trend relax, chloropchyll Co do wcześniejszych preparatów. Moge powiedzieć, że [...]
Hey mam 170cm wzrostu warze 62kg i mam 17 lat w marcu. Biegam codziennie jem tabletki, które mają w składzie CHROM zmniejszający apetyt. Ograniczam jedzenie do godziny 18:00 i jem częściej lecz mniej:) i wykluczyłam z mego menu słodycze i wszystko co słodkie. Do tego pijam herbatę zieloną czerwoną i slim figura i z tego powodu chodzie 3 razy [...]
[...] aloesowi zdolność penetracji w głąb skóry, spełniający rolę nośnika dla innych składników aloesu. związki mineralne - najważniejsze występujące w aloesie to: wapń, chrom, miedź, żelazo, magnez mangan, potas, fosfor, sód, cynk. mono- i polisacharydy - aloes zawiera glukozę i mannozę (czyli monosacharydy) oraz różne cukry złożone z [...]
[...] obwodu talii, ud oraz bioder Minilinia to produkt wspomagający odchudzanie o unikalnym, innowacyjnym składzie, zawierającym opatentowany kompleks roślinny Oxylia oraz chrom. Zalecane dawkowanie 2 tabletki dziennie. Jedną tabletkę należy połknąć przed obiadem, drugą przed kolacją. popić dużą ilością wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
[...] w skórze. Drożdże piwne Saccharomyces cerevisiae stanowią istotny element każdego skutecznego preparatu na skórę, włosy i paznokcie i są doskonałym uzupełnieniem diety w chrom, selen, cynk oraz zestaw witamin z grupy B - witaminy B1, B2, B3, B5, B6, kwas foliowy oraz biotynę. Drożdże piwne poprawiają kondycje i wygląd skóry oraz mogą łagodzić [...]
[...] tłuszczowych. Jego udział w przemianie materii sprawia, że jest on niezbędny przy redukcji masy ciała. Chrom obniża także stężenie cholesterolu i trójglicerydów. Pikolinian chromu jest formą chelatową i dlatego jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt [...]
[...] kurczaka udo bez skóry plus 80 gram kaszy gryczanej plus trzy liscie sałaty olej lniany 10 gram plus pomidor jeden sredni Po tym posiłku jakieś 1,5 godziny kreatyna plus chrom organiczny plus tauryna TRENING =- 1,5 godziny Zaraz po treningu Tauryna plus kreatyna plus chrom plus 35 gram glukozy Po upływie 30 minut jest :: IV posiłek 150 gram [...]
Mam tłuszcz na brzuchu... zaczęłam brać chrom i mniej jeść, jeśli mi możecie doradzić będę wdzięczna. :) Płeć: Kobieta Wiek: 27 Waga: 46 Wzrost: 155 Obwód klatki: 97 cm Obwód ramienia: 31 cm Obwód talii: 84 cm Obwód uda: 44 cm Obwód łydki: 29 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: bardzo mała, [...]
[...] Opis - Doskonale wchłanialny minerał - Wspiera procesy metaboliczne - Wspomaga odchudzanie Swanson pikolinian chromu jest to świetny sposób, aby pomóc w metabolizmie węglowodanów i lipidów. Ten niezbędny składnik odgrywa kluczową rolę w utracie wagi i w zdrowiu układu [...]
Witam. Jestem tłusty Anonim i piszę do Was z ogromną prośbą. Zacznę jednak od początku. Ważę ~85kg i mam 173cm wzrostu. Głównie przeszkadza mi brzuch, sporo tłuszczu w okolicach tzw. wałeczków i duża dupa. O ile dupa mi się dużo nie zmiejszy o tyle tłuszcz, którego mam za dużo, wiem, że jestem w stanie zrzucić przy uważaniu na to co jem i [...]
[...] na chlebek III posiłek 150 gram kurczaka udo bez skóry plus 80 gram kaszy gryczanej plus trzy liscie sałaty dla smaczku :) Po tym posiłku jakieś 1,5 godziny kreatyna plus chrom organiczny plus tauryna TRENING =- 1,5 godziny Zaraz po treningu Tauryna plus kreatyna plus chrom plus 35 gram glukozy Po upływie 30 minut jest :: IV posiłek 150 gram [...]
Witam mam 170cm wzrostu i wagę 85kg. Prawidłowa waga na mój wzrost to 70kg. Przez wakacje zgubiłem 5kg, teraz w tej chwili stoję z utratą nic więcej nie mogę zrzucić mimo ćwiczeń na siłowni. Chciałbym się dowiedzieć o suplementacje na siłkę. Zestaw 1: L-karnityna z HCA -Spalacz/hamulec apetytu OLIMP SOJAVIT 85% -Biako OLIMP CHELA-CHROM -Na [...]