SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zmniejszenie apetytu chrom, albo Bio-slim Nadia_6

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 14:44:21 Liczba szacunów: 0
  • EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej

    Post
    Badania naukowe

    ale z drugiej strony chrom uwaza sie za spalacz a l-kartnityne za super mocny spalacz wiec

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:12:25 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    l ma zwiekszona zawartość L-leucyny (do 40%),posiada witaminy i pierwiastki sladowe niezbędne do prawidłowego dzialania naszego organizmu(witamina B6,B12,pantotenian wapnia i chrom)Zawartosc aminokwasów w obu preparatach jest podobna oprócz wspomnianej wczesniej leucyny. HiTec Amino Anabol ma wiekszą zawartość alaniny, jest tańszy i polecany jest d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2008-09-05 14:11:12 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od razu wchodzę z czystą miską. Czyli ten efekt "zastoju" i łapania fatu powinien pojawić się później ? Wychodzić będę z VLCD i dodawać po 100kcal tygodniowo, głównie z węgli. Jedna sesja HIIT w tygodniu, chcę budować mięcho. W którym momencie najlepiej jest dodać suplementację ALA i chromem ? ALA 600mg ed Chrom 400 ed Coś dodać jeszcze ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2014-08-27 07:39:41 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    zrostu totalna glupota. Metformine mozesz dac w fazie minicut gdzie chcesz poprawic wrazlisosc na insuline. Chociaz uwazam ze berberyna wystarczylaby w 110% Na insie daj rano chrom a potem chociaz te 1.2-1.5g ala rozlozone na caly dzien Edit- chrom dawaj ed rano. Ala tylko w dnt w dni przerwy od insy bo mozes sie zdZiwic jak cie hipka posklada w ko

    Odpowiedzi: 26494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 11:23:58 Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    zrostu totalna glupota. Metformine mozesz dac w fazie minicut gdzie chcesz poprawic wrazlisosc na insuline. Chociaz uwazam ze berberyna wystarczylaby w 110% Na insie daj rano chrom a potem chociaz te 1.2-1.5g ala rozlozone na caly dzien Edit- chrom dawaj ed rano. Ala tylko w dnt w dni przerwy od insy bo mozes sie zdZiwic jak cie hipka posklada w ko

    Odpowiedzi: 26494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 13:52:06 Liczba szacunów: 0
  • Preparaty witaminowe i mineralne-zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    6.NATURELL Chrom Plus 100 tab. 25.50zł Trzy aktywne substancje: chrom organiczny, glukomannan i jod, które wspólnie prowadzą do korzystnego efektu wyszczuplającego. Utrzymanie pięknej sylwetki i prawidłowej wagi ciała stanowi problem nie tylkoestetyczny, ale przede wszystkim problem zdrowotny. W walce z nadwagą najlepszymi sprzymierzeńcami są ruch

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:53:11 Liczba szacunów: 0
  • Chrom na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tu definicje chromu z encyklopedii, poczytaj a będziesz wiedzieć jak działa chrom. Jedno jest pewne sam chrom masy Ci nie da! Chrom (medycyna-dietetyka) W ciele dorosłego człowieka występuje około 6 miligramów chromu. Chrom uczestniczy w metabolizmie glukozy. Razem z insuliną wpływa na zwiększenie wykorzystania glukozy przez tkanki zmniejszaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-10-28 20:34:00 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ci diety Montignaca. kiedyś już o tym wspominałem na forum, ale nie spotkałem się ze zbytnią przychylnością, więc postaram się bardziej przybliżyć sprawę. chodzi minowicie o chrom i jego zbawienne działanie na nasz organizm. Monti wypowiada sie na temat chromu bardzo przychylnie: "-brak chromu utrwala odporność na insulinę, -chrom przycz

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 16:47:38 Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedź na twoje pytania dla wszystkich, zwlaszcza nowicjuszy, wszystko tu jest!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jest do końca określone. Zalecenia wahają się w granicach 2,0-5,0 mg dziennie. Doskonałym źródłem manganu są pełne ziarna i czarna herbata. Chrom(Cr) Jeszcze do niedawna chrom był traktowany po macoszemu. Dopiero ostatnio badania przeprowadzone w wielu liczących się na świecie ośrodkach badawczych wykazały, że minerał ten jest niezbędnym eleme

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Liczba szacunów: 1
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    , 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/7/13/12347453_37036426_1915653595163529_936222430085513216_n.

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 23:38:04 Liczba szacunów: 1
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    , 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/7/19/12392935_37412637_1923258391069716_5836525504865239040_n

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 00:02:30 Liczba szacunów: 6
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 10:20:16 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    , 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg Dziś plecy całe obolałe więc weszło super. w planie na dziś nogi, skwar starszny wiec bedzie f

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 09:49:53 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 10:13:55 Liczba szacunów: 1
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 22:40:15 Liczba szacunów: 2
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 16:17:48 Liczba szacunów: 1
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    tamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg musze chyba w koncu załozyć nowe konto na YT zeby cos wrzucać

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 23:10:55 Liczba szacunów: 2
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    , 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg filmików nie bedzie to chociaz jakies samoj**ki:D jak widac nogi mocno mokre, ale jestem cierpl

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 22:06:03 Liczba szacunów: 5
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    , 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg p.s jak juz miałem konto na YT załozone na mailu ale zbanolwi mi ot konto to juz na tym samym ma

    Odpowiedzi: 7944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 10:08:03 Liczba szacunów: 3