SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • Chrom: mniej tłuszczu, więcej muskułów.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale też nie za późno - aby chrom wchłonął się i zaczął działać. Zresztą - spodziewane efekty i tak nadejdą dopiero po pewnym czasie suplementacji. Jak zawsze - w przypadku suplementów diety.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2009-08-08 09:34:01 Liczba szacunów: 0
  • Chrom: mniej tłuszczu, więcej muskułów.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co prawda to prawda :D jednak chrom dosc szybko u kilku raportujacych mi osob wplywa na zmniejszenie laknienia glownie slodyczy podobnie Thermo Stim - wykazuje szybkie w tym kierunku dzialanie :D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2009-08-08 10:20:16 Liczba szacunów: 0
  • bodymax

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    orotlenek magnezu)200 mg Żelazo (fumaran żelaza II)18 mg Cynk (tlenek cynku)15 mg Miedź (siarczan miedzi)2,5 mg Mangan (siarczan manganu jednowodny)3,8 mg Chrom (chlorek chromu)0,125 mg Molibden (molibdenian sodu)0,250 mg Substancje pomocnicze Sacharoza, talk, skrobia kukurydziana, glukoza, stearynian magnezu, żelatyna wieprzowa, glicerol,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2003-10-04 21:55:46 Liczba szacunów: 0
  • Jak biegać??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oddychaj tak jak Ci wygodnie-zebys sie nie udusił co do 'przyspieszaczy' spalania mozesz zakupić chrom organiczny w aptece zielona herbate i na 30 min przed biegami wypic macna kawe jezli nie masz problemow zdrowotnych mozesz zakupic eca ale na razie odradzam-zajmij sie dieta i zakup conajwyzej to co napisałem powodzenia;) Czy nie uważasz że w na

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2003-11-04 20:03:38 Liczba szacunów: 0
  • Najdrowsze jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z magnezem, regulując pracę serca. Liście szpinaku mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Brokuły oprócz żelaza i potasu, są także bogate w fosfor, wapń, chrom. Zawiera też związek siarkowy - sulforatan oraz chlorki i związki indolowe, które zapobiegają tworzeniu się polipów jelitowych i nowotworów. Znajdujący się w brokule kwa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-09-30 08:41:09 Liczba szacunów: 0
  • Kody Olimp najrozsądniejszy wybór odżywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli chodzi o suplementy to ja bym proponował bardziej Thermo stim,Zielona herbata,Chrom,Tauryna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-02-27 22:33:47 Liczba szacunów: 0
  • Nadmierny apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem som i np. chrom jesli chodzi o apetyt i kofeina tez moze tu pomuc przynajmiej na mnie działała, błonnik oraz witaminki bo tez maja wazne znaczenie a nadmierny apetyt moze byc spowodowany duża iloscia wegli a małom i nieodpowiednich tłuszczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2004-11-27 06:56:21 Liczba szacunów: 0
  • Akcja Chudnij Tato%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze, ale czy odstepy 3 h pomiedzy posilakmi sa dobre?nie chce zbey jadł bardzo duzo,bo sam rozumiesz,ze sie nierusza wiec nie spala tego wszystkiego w trakcie ruchu.Poradz mi prosze jeszcze, czy nabialu duzo,bo je sery biale,maslanki,kefiry, chleb tylko rano, w diecie sa warzywa i pomarancze lub jablka od czasu do czasu. Mam jeszcze jedno pytani

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2006-02-21 17:46:54 Liczba szacunów: 0
  • Kompletne zapotrzebowanie witaminowo mineralne

    Post
    Odżywki i suplementy

    nia probiotyku grozi wystąpieniem grzybicy: - Układu pokarmowego - Rzekomobłoniastego zapalenia jelit Orange Triad (270 tab) Chela-Cynk Chela-Mag B6 forte ( Potas Chitosan + chrom Gold Omega 3 sport edition Gold Lecytyna 1200 Skrzyp Plus Garlicin Gold-Vit B Forte Żurawina uro-complex Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-06-01 22:41:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-06-01 22:07:12 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna pomoc w zrzuceniu wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.menshealth.pl/dieta/Dieta-ABS-jedz-to-i-chudnij-2571.html 2) Aeroby wykonuj rano na czczo. Pobudza to metabolizm na resztę dnia. Nie powtarzaj tego samego cwiczenia zbyt często, nuda zabije w Tobie motywacje. Bieganie przeplataj z rowerem i pływaniem. 3) Możesz zażywac "lekkie" suple. Polecam l-karnitynę, chrom, kwasy omega-3. Pozdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-10-09 20:18:27 Liczba szacunów: 0
  • mimo zmian wogóle nie chudne :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a. posiłek 4 orzechy to nie jest posiłek.... jeszcze na dodatek ziemne! posiłek5 tragedia! jeśli na kolacje dasz weglowodany szybko przyswajalne na dodatek owoce, które zawierają fruktozę, to jedyny pozytek jaki bedziesz z nich miał to dodatkowe gramy tłuszczu. Słodycze najlepiej do minimum, jeśli ,masz problem z ich odstawieniem to zazywaj chrom.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2009-04-26 10:52:09 Liczba szacunów: 0
  • Son, które spalcze tkanki tłuszczowej polecasz

    Post
    ATLETA

    i CZY NIE LEPSZY FAT BURNER TRECA OD HITECA??????????????????? I CZY DODAC JESZCZE CHROM ORGANICZNY??? ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2003-10-01 17:33:25 Liczba szacunów: 0
  • może ktoś pomoże...

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    atburner na rynku jest ich wiele jedne dzialaja niczym blokery tłuszczu,inne go transportuja a jeszcze inne nasilaja jego spalanie.Dobrym wyjsciem jest laczenie wielu z nich wtedy efekt jest szybszy i silniejszy. Jesli czujesz silny pociag do slodyczy to chrom bedzie na miejscu. To po krotce zasady ktorymi powinnas sie kierowac zycze powodzenia :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-04-02 22:48:14 Liczba szacunów: 0
  • Ochota na słodkie - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobno chrom, ewentualnie spróbuj z colą zero

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2017-10-24 16:39:15 Liczba szacunów: 0
  • NUTRAMIGEN co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cone-w tym kwas linolowy-w tym kwas linolenowy,witamina A,witamina D,witamina K,witamina C,tiamina,ryboflawina,witamina B6,niacyna,kwas foliowy,witamina B12,kwas pantotenowy,biotyna,witamina E,sod,chlorki,potas,wapn,fosfor,magnez,zelazo,cynk,miedz,jod,selen,mangan,chrom,molibden,cholina,inozytol,tauryna,karnityna. cena w aptece:425g - 30zl.11gr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2005-08-31 22:42:21 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatynowy,co myślicie o zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    , że wypali, na białko i HMB kasy nie starczy, trzeba sie będzie zabrać za dietę, dzienniki i liczenie wszystkiego :/. Do tego znalazłem przepis zipera69 na apteczne ZMA - dobry patent :D przydałaby sie jeszcze chrom. Podczas oczekiwania na listonosza pozostanie tylko chłonięcie wiedzy z forum ;) Dzięki za pomoc, zobaczymy jakie będą efekty :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-04-13 23:55:59 Liczba szacunów: 0
  • Ashwaganda a tribulusy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie, jezeli masz na mysli preparaty ulatwiajace np gromadzenie glikogenu, to bardziej przyda sie np ALA czy chrom 2. dwa rozne suplementy w mojej opinii, ashwa nieco relaksuje i lagodzi stresy, a trib wplywa na libido, 3. zapytaj w BOK 4.nie 5.np glicerol

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2017-07-28 21:18:30 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie plus suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciezko juz cokolwiek wycisnąć dietą/treningiem. poza tym: hmb- to badziew. udowodnione badaniami, ze nie dziala. l-karnityna to taki "spalacz", jak ja baletnica chrom od biedy mozesz dac- jesli masz ciągoty na slodkie, bo ponoc hamuje łaknienie, ale osobiscie ja tego nie zauważylam. jesli nie masz silnej woli- to nic ci nie pomoze. T

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-07-19 10:37:50 Liczba szacunów: 0
  • Ja chce mieć taki brzuch!

    Post
    Trening dla początkujących

    Bosz w każdym temacie musze wymieniać??? ;/ No dobra; Trening siłowy 3x w tygodniu Dieta ułożona Aeroby(bieganie, 4x w tygodniu) Suplementacja Thermo fat burner,chrom apteczny,kofeina,tauryna,guarana,kreatyna I znów Pomyślałem,aby przez jakiś czas robić klasyczne brzuszki,(z czasem stosować jakieś obciążenie),żeby wzmocnić mięśnie brzucha,a po jak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-02-13 14:44:36 Liczba szacunów: 0
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    w. rzeźbieniu czyli od połowy marca w miom przypadku, stosowałem już dwa razy i jakieś efekty były. A próbowałeś innych termogeników bo wg mnie to therma pro ma jakiś porąbany skład i niektórzy się trochę źle po niej czują. Ja biorę Metabo-Max USA SportsLabs i jest znacznie lepsze, zawiera jeszcze trochę ALC, chrom i mniejszą dawkę efedryny. lucek

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2002-11-02 03:34:25 Liczba szacunów: 0