SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • Odchudzanie kobiet po dietach głodówkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    obrym stosunku tluszczy omega6 do omega3. bardzo dobrym wyjsciem bylob zakupienie preparatów spalających tluszcz, jak powiedziales green tea jest bardzo dobre, l-karnityna tez sie sprzyda, jesli są klopoty z laknieniem to chrom, HCA jest duzo mozliwosci, wazne by rygorystycznie przestrzegaly diety i prowadzily aktywny tryb zycia(chociaz te aeroby)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-02-25 07:59:09 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie kobiet po dietach głodówkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy same areoby + dieta były by wystarczające dla takich osób(przypominam, że są po dietach głodówkowych)? NA POCZĄTEK MOGĄ WYSTARCZYĆ SAME CHOĆ WARTO WSPOMÓC SIĘ PREPARATAMI TYPU L-KARNITYNA, CHROM, FAT BURNER I KONIECZNIE DODAĆ JAKIŚ PREPARAT WITAMINOWO-MINERALNY - PO DIETACH GŁODÓWKOWYCH ZAPEWNE WIĘKSZOŚĆ Z NICH POSIADA NIEDOBORY ROŻNYCH SKŁADKI

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-02-26 12:39:16 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie kobiet po dietach głodówkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ponownie dziękuje wszystkim za odpowiedż!!! Spróbuje dać wzystkim sogi.(jeśli się da) Dziękuję Panu Darkowi Szukale za przedstawienie sposobu wprowadzania naszej diety. Byku " NA POCZĄTEK MOGĄ WYSTARCZYĆ SAME CHOĆ WARTO WSPOMÓC SIĘ PREPARATAMI TYPU L-KARNITYNA, CHROM, FAT BURNER I KONIECZNIE DODAĆ JAKIŚ PREPARAT WITAMINOWO-MINERALNY - PO DIETA

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-02-27 21:53:19 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie kobiet po dietach głodówkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No dobra Toby chcialem sobie poprostu zaspamowac ;) Jesli chodzi o suplementy, mysle ze sama karnityna wystarczy. Mozna rowniez dolozyc chrom. Lecytyne mozna rozpatrywac w ramach dzialan prozdrowotnych, jesli starczy ci kasy po zakupie karnityny, jodu i chromu to mozesz sie skusic ;] Fat burnery ktore sa dostepne czesto opieraja sie wlasnie na karn

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-02-27 22:20:43 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie kobiet po dietach głodówkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękuję, że udało się wam zakończyć tą kłutnię! Ponawiam moje pytania na które nie uzyskałem odpowiedzi i dodaje nowe. Byku " NA POCZĄTEK MOGĄ WYSTARCZYĆ SAME CHOĆ WARTO WSPOMÓC SIĘ PREPARATAMI TYPU L-KARNITYNA, CHROM, FAT BURNER I KONIECZNIE DODAĆ JAKIŚ PREPARAT WITAMINOWO-MINERALNY - PO DIETACH GŁODÓWKOWYCH ZAPEWNE WIĘKSZOŚĆ Z NICH POSIAD

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2004-03-11 19:29:17 Liczba szacunów: 0
  • redukcja i ujędrnienie po ciążach

    Post
    Ladies SFD

    26.01 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a664af239e8d4ed0a3f9f6ac1d292683.png warzywa: sałaty mix, papryka czerwona, pomidorki koktajlowe, ogórek, marchew suple: omega 3, WMC, Body Max, chrom Dziś aktywność: 10 minuut orbi 40 minut bieżnia: 5 minut biegu, 2 minuty marsz pod górę (w sumie 5 takich cykli wyszło) Wczoraj czułam mega głód. Dziś jakby lepiej, może

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 20:49:50 Liczba szacunów: 0
  • redukcja i ujędrnienie po ciążach

    Post
    Ladies SFD

    ska z 5.02.2013: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/83d9863fa09b48eda2b889ad58a2dc5f.png warzywa: sałaty mix, marchew, papryka, kapusta biała, ogórek konserwowy suple: omega 3, WMC, wit.D, wit.C 1000, cla+chrom, Body max płyny: 2,5 l W sobotę zrobię ładowanie ww, a w niedzielę 1dzień sokowy, to będzie ok? Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-02-06 08:26:37

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 08:24:12 Liczba szacunów: 0
  • redukcja i ujędrnienie po ciążach

    Post
    Ladies SFD

    D/zdjeciaSFD2/109bce09c99341d5a66f04e04cbae523.png warzywa: sałaty mix, sałata rzymska, seler naciowy, koperek, papryka suple: omega 3, WMC, Body Max, wit.D, wit.C 1000, cla+chrom płyny: ok.2 l Dziś ok, żadnych mdłości i innych rewelacji. Jeśli dzieci zdążą zasnąć do 20, to zostawię maluchy pod opieką i jadę do klubu. Jeśli nie zasną, trudno, będę

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 18:12:48 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień 2. 07/03/2017 Jeśli chodzi o trening: Rozgrzewka: 10min bieżnia 6km/h Rozciąganie dynamiczne każdej partii Praca na hantlach 3kg aby rozgrzać każdą partie po 15 ruchów około PRZYSIAD 2+5X5X80KG WYKROKI 3X20X20KG WYCISKANIE LEŻĄC 2+3X5X80

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2017-03-09 11:08:10 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    G - WIOSŁOWANIE HANTLEM 3X8X28KG - NARCIARZ 4X15 - MILITARY PRESS 2+5X5X50KG - UNOSZENIE BOKIEM 3X8X10KG - UNOSZENIE PRZÓD 3X8X10KG - UGINANIE HANTLAMI 2+3X8X14KG - UGINANIE MŁOTKOWE 3X12X12KG SUPLEMENTACJA: Witaminy, omega 3, chrom, potas, czosnek + tabex, co wiąże się z próbą rzucenia palenia. Zmieniony przez - MAX11 w dniu 2017-03-20 22:36:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2017-03-20 17:36:11 Liczba szacunów: 0
  • Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

    Post
    Po 35 roku życia

    przenoszenia "na triceps". W pewnym momencie zgarnęli odważniki (8 - 12 kg) i poszli na dużą salę na sesję cross-treningu (cokolwiek to dla nich znaczy). Odważniki szpetne - chrom i guma. Tylko jeden a'la RKC - 24 kg, China z allegro. Nawet niezły. Zapomniałem o czymś. Widziałem też trenerów personalnych, którzy przychodzili jako świta kolesi z ok

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 09:56:45 Liczba szacunów: 0
  • Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

    Post
    Po 35 roku życia

    insulinowo, omijanie śniadań może pogłębiać problem (jakoś tak stało w tym tekście). Myślę, że powinieneś rozważyć jakąś z akcję z uwrażliwieniem cielska na insulinę. Suple (chrom?), okresowe LC, jakieś ciężkie obwodówki itp. To co robię to nie jest IF, ale: - śniadanie kawa z masłem 50g - jak mam jednym ciągiem lekcje to biorę do roboty "śniadani

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 21:55:16 Liczba szacunów: 0
  • VLCD-Grupa wsparcia vol.2

    Post
    Doping

    Zostane przy Tight + Chrom

    Odpowiedzi: 3371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 10:16:41 Liczba szacunów: 0
  • VLCD-Grupa wsparcia vol.2

    Post
    Doping

    Ładowanie po vlcd nie ma sensu. A zejście z t3 o vlcd równocześnie to już wgl. Zrób revers wejdź na zero potem zejdź z t3 zrób dwa dni na samych w ch** wysokich weglach i stosuj selen chrom i jod po zejściu.

    Odpowiedzi: 3371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 19:17:21 Liczba szacunów: 0
  • Łapy rosną, szyja znika, sprzęt keltona zrobi z ciebie wielkiego byka SPAM POST!%-

    Post
    Usuniete tematy

    Ja myślę o czymś takim http://allegro.pl/item651097274_lakier_champion_color_super_chrom_400ml_spray.html Ciekawe czy to jest chrom czy farba o takim kolorze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 18:32:24 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam "dziwny problem" aktulnie cwicze 4x splita na mase dieta dobra z ok 500+ kcal na plusie. Jest sezon na owoce i woogole ale muj problem polega ze mam duza "chcice na owoce" i potrafie dziennie zjesc w 10 min :) ok 1-1,5kg owocow (najczesciej sliwek/jablek) niemoge co daje ok kolejne dodatkowe 500-800kcal co juz jest lekko ni

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 10:44:25 Liczba szacunów: 0
  • W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisujesz w google chrom i masz pelno info na opakowaniach produktu tez jest napisane o co z tym chromem chodzi nie umiem tlumaczyc ja kiedys bralam 6 miesiecy i na mnie nie dziala zreszta ja nie uzywam juz tego typu suplementow wole wszystko regulowac pozywieniem i wtedy nie musisz sie wspomagac niczym bo wszystko dziala jak trzeba czyli wyg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:00:15 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę na podobnych zasadach rano kawka i NIC (lub grzanka) a potem posiłki białkowe, treochę węgli - tak do 4 razy dziennie.... przygotowanie musi być:D zamówiłam witaminki i chrom, chyba tylko z nimi dam sobie rade. poza tym tris wracając do oczyszczania wątroby to moja mama jest w tym specjalistka i pytałam ją tak pobieżnie i mówiła coś o ciepłej

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 12:00:50 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uuużo bardziej znośną :) I przy okazji mam pytanie ;) Wiem, że ono już tu się pojawiło, ale za nic teraz nie mogę znaleźć odpowiedzi wśród tych wszystkich stron... Kiedy najlepiej przyjmować WMC (wapń-magnez-cynk) oraz chrom? z góry dziękuję za odpowiedź i cierpliwość :) Czy jest tu ktoś, kto się teraz dietuje? Razem zawsze raźniej :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 08:33:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najgorzej martwi mnie nie tyle głód, bo to jestem w stanie przeżyć, ale osłabienie. A chrom bierzesz? Biochrom pamiętam jako najlepszy, ew. Naturell.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 12:35:14 Liczba szacunów: 0