SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    : - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wit d ,chrom ,b6 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 8g ww 1-,1,3 tl 3 g b Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: masa i sila miesni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-11-14 21:28:56 Liczba szacunów: 0
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    w/w przegląd faktycznie ogólnikowy, a jako spalacze traktowane są chrom, karnityna ... raczej nie odnosi się do spalaczy typu tight, scorch itp... Cokta - w tej kwestii akurat wiele się zmienia (tzn pojawiają się nowe substancje i ich połączenia), ale generalnie - badania sprzed 8 lat - to nie są stare badania... sowiszon - które preparaty zawier

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-02-06 20:31:34 Liczba szacunów: 0
  • dziewczyna--nie na temat

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do vitamin to raczej 2 centrum przy intensywnym trreningu "chromu nie bede brał bo podobno rakotwórczy" - bueheheheeh woda też jest śmiertelna jeżeli ktoś chce nią oddychać. Rakotwórczość chromu odnosi się do jego zupełnie innych związków niż te które są uzupełnieniem diety i są sprzedawane przez takie firmy jak naturell czy OLIMP (oso

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2003-06-15 19:19:21 Liczba szacunów: 0
  • Scorch - bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazda substancja brana w nadmiaze jest szkodliwa/toksyczna. Nie tylko chrom, ale rowniez wapń, cynk, wit D, bialko, weglowodany, a nawet woda... Umiar jest srodkiem. Biernol - nie wiedzialem ze akurat z teofiliną? skad masz tą informacje?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2008-05-07 15:05:39 Liczba szacunów: 0
  • Coś na zbicie kortyzolu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwłaszcza złożone) i Tłuszcze Nienasycone np. omega-3 węglowodorek sodu Phosphatidylserine 7-Keto b-complex beta-sitosterole kora magnolii teanina ginseng epimedium chrom ashwagandha Cynamon Produkty pszczele : Propolis , Pollen , Mleczko pszczele Oraz wszystkie inne "Produkty" działajace anabolicznie Zbilansowana Dieta mas

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2011-06-21 09:08:25 Liczba szacunów: 0
  • Rzeżucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    enniejsze dla zdrowia składniki: wit. A, B, C, E, H. Zawierają duże ilości wapnia, żelaza, siarki, magnezu, potasu oraz biotynę, cynk, selen, jak również mikroelementy - lit, chrom. -dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na budowę i odbudowę komórek i tkanek, -obniżają poziom cholesterolu we krwi, -utrzymuja w zdrowiu serce, nerwy, skó

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11342 Data: 2005-03-13 09:32:24 Liczba szacunów: 0
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zyny...sama mam nadzieję ,że wiosną będzie lepiej,wsiądę na mój ulubiony rower i może spodnie będą znowu lużniejsze... andrea z tym jedzeniem u dzieciaków...to masz rację,sama to niestety obserwuję,moja mała mówi, że kto ma więcej batoników w szkole ten "większy gość"... jeszcze pytanie-czy chrom faktycznie zmniejsza apetyt?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2005-01-24 16:11:16 Liczba szacunów: 0
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc jutro do apteki po chrom,może choćby zadziała na moją psychikę...dziekuję

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2005-01-24 16:57:32 Liczba szacunów: 0
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...albo jabłko nigdy cukry proste na pusty żołądek Bierzesz ten chrom?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2005-02-03 16:25:37 Liczba szacunów: 0
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc jeśli jabłko to kiedy,albo z czym?co jeszcze powinnam zmienić?chrom biorę..dziś 6 dzień,zmuszam się tez do roweru,ale ogólnie karnawał jakiś trudny czas,sobotnie potańcówy ze znajomymi,psują moje dietetyczne postanowienia...rety,kiedy zniknie błoto ze scieżek i wrócę do truchtania...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2005-02-03 21:45:39 Liczba szacunów: 0
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eech...z tego co zrozumiałam z mądrych literek pana Tyki,zdecyduję się na karnitynę i dalej chrom,kofeiny dostarczam może nie aż tyle,ale i tak wypijam 5 mocnych kaw dziennie z cynamonem i imbirem...bo lubię pan Tycjan wszedł mi chyba na ambicję...ruszam się więcej,pływam raz w tygodniu dodatkowo ,tylko ta dieta nieuporządkowana,boję

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2005-02-26 20:38:12 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu suplementu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suplementów. Ja ze ze swojej strony polecam Thermo speed Extreme OLIMPU, Clenburexin, albo Thermo fat burner z TREC'a. Do tego jakieś BCAA, i ewentualnie HMB. a może jeszcze chrom? więcej ludzie testujcie, mniej reklam czytajcie i g;lupot ******lcie. interwały i aeroby to dwie różne historie, a w poście skalara nie ma recepty na niski poziom tłusz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-03-09 15:25:03 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - proszę o opinie i doświadczenia (czy warto) z suplami, które wymieniłem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA ? (różne są zdania). PRZYDA SIE NA REDUKCJI ALE MOIM ZDANIEM LEPIEJ JAKIES WPC KUPIC 2. HMB nie biorę pod uwagę. / SHIT 3. ZMA ? /MAGNEZ JUZ MASZ WIEC DORZUC CYNK I JUZ ZMA MASZ 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). /JAK BRALES MONO TO ODPUSC 5. NO2 ? NIE MA POTRZEBY 6. Glutamina ? /DZIALANIE NIE ADEKWATNE DO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-03-13 14:11:44 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - proszę o opinie i doświadczenia (czy warto) z suplami, które wymieniłem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA ? (różne są zdania). NIEADEKAWATNE DZIALANIE DO CENY za miast przed treningiem 20gr WPC tańsze.. 2. HMB nie biorę pod uwagę. / brałem i NIC- moze za któtko? 3. ZMA ? / Stosuje apteczne rewelacja pod względem regeneracji 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). / Przyjdzie czas po przerwie 5. NO2 ? Jak jest kasiork

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-03-13 14:31:02 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - proszę o opinie i doświadczenia (czy warto) z suplami, które wymieniłem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA ? - jak śpisz na sianie - bierz 2. HMB - nie biorę. 3. ZMA ? - apteczne 4. Jakis ester stack ? 5. NO2 ? - jak masz siano to fajna sprawa 6. Glutamina ? - zażywasz - przegrywasz 7. Lecytyna ? - jak najbardziej, koszt niski, przydatnosc umiarkowana 8. Może coś ochronne na stawy ? (mniejsze ciężary wprawdzie, ale intensywność i szybkość ruchó

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-03-14 11:42:47 Liczba szacunów: 0
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stoi cały czas w tym samym przedziale (68.5<w>70.5) jednak tłuszcz znika jak nigdy! Pali się jak masło na patelni a waga stoi Może to za sprawą suplementów (HMB, BCAA, chrom, B-12, odżywka białkowa i full witamin). Abyśmy mogli znaleźć prawdziwą przyczynę Twojego problemu musisz nam konkretnie i szczegółowo przedstawić to co obejmuje Twój tr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2002-10-05 16:15:04 Liczba szacunów: 0
  • Problem z cukrem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rmony a więc i insulina wariują. Dla mnie to sam sobie odpowiedziałeś że mogłeś tą dex rozregulować działanie insuliny. Rób comiesięczne badania kontrlone. Spróbuj zastosować chrom (1 tab/dzień), który pomoże uspokoić wyrzuty insuliny. To mnie właśnie troche denerwuje że osoby w tak młodym wieku zamiast jeść, ćwiczyć, spać i rosnąć kombinują z róz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2006-08-08 15:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Kilka cykli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    JAsne dorzucili samochod A tak napowaznie to zamowilem 6opakowan tauryny + carbo 1kg + chrom i zamowienie wyszlo 127zl wiec raczej do takiej kwoty niedodaje sie prezentow. Dostalem zato kg ulotek i katalogow NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij Zmieniony

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2003-10-09 14:28:16 Liczba szacunów: 0
  • co mam dalej robic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orze - wystarczą tylko chęci. Wklej tą dietę, to napiszemy co w niej jest źle (bo w 99% przypadków tak jest). Herbatki nie przyśpieszą utraty tkanki tłuszczowej, więc jeżeli nie chcesz wyrzucać pieniędzy w błoto nie kupuj następnego opakowania, chrom też jest przereklamowany. Poza tym u kobiet nie zaleca się większej utraty wagi niż 0,5kg/miesiąc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-03-29 19:55:20 Liczba szacunów: 0
  • Witam- ocenicie mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yle co chcialbym wiedziec na temat diety :) p.s. wiem ze sie uparlem na te "dodatki" ale chce naprawde do wakacji wygladac dobrze i chcialbym zebyscie mi doradzili co do tej diety dorzucic.. a mianowicie co to ma byc? chrom, l-karnityna.. jakis spalacz tluszczu ? (przypominam ze mam naprawde slaba przemiane materii-bylem z tym u lekarza)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-04-25 16:39:36 Liczba szacunów: 0