SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • Kłopoty ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to po co słodycze masz w domu? Nie ma to nie kusi . Ja jak mam w domu to też bym zjadł. Kup sobie chrom.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2008-12-28 12:37:03 Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli masz zwiekszony wysilek fizyczny, to minearly typu magnez, chrom itp ,moga byc niezbedne. Witaminy, jesli sa braki w diecie co do warzyw itp (innymi slowy nie zaszkodza, bo tych nie mozna dac za malo...:- )... powodzenia,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-12-07 23:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Kwas alfa-liponowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Interwały, aeroby, dobrze zbilansowana dieta później Ala, chrom, Berberyna i inne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2018-11-11 19:44:35 Liczba szacunów: 0
  • jak to zrobic najlepiej-do specow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki :) Dodam tylko iz w odzywce Olimpu mamy takze wit. c ,e ,b6 ,b12 , tiamine, ryboflawine, kwas pantotenowy, niacyne, folacyne ksztaltujace sie mniejwiecej w 18% zapotrzebowania dziennego w jednej porcji(tj 30g). A takze zelazo, mangan, wapn, jod, magnez, fosfor, chrom, molibden, selen. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-12 23:15:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-02-12 23:12:14 Liczba szacunów: 0
  • Jaki spalacz bez efki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez pozatym jest tam jeszcze 2 najsilniejsze spalcze swiata(l-karnityna i chrom )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-03-04 11:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Jak zahamowac wilczy głód?

    Post
    Odżywki i suplementy

    loco666: nie miedź tylko chrom :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2004-06-17 19:08:58 Liczba szacunów: 0
  • tłuszcze, szprotka wedzona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    magnez 45.9 10 14.2 miligramy potas 524 10 141.5 miligramy cynk 3.25 10 0.65 miligramy żelazo 3.26 10 0.76 miligramy fluor 0.51 10 0.12 miligramy miedź 72.8 10 20 mikrogramy chrom 20.2 10 7 mikrogramy jod 148 10 72.4 mikrogramy mangan 104.3 10 28 mikrogramy selen 20 10 5 mikrogramy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach składnik zawartość w 100g prod

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2010-01-13 11:05:02 Liczba szacunów: 0
  • Co jeszcze profilaktycznie można stosować.

    Post
    Odżywki i suplementy

    omegę rano- wystarczy do jednego posiłiku najbardziej bogatego w tluszcze zma na noc bcaa przed i po każdym treningu- i raczej wystarczy chrom także rano wtenczas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-04-07 21:03:32 Liczba szacunów: 0
  • proszę o rade w sprawie creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    c kreatyne ktora sei zagniezdzila miedzy zebami podczas zazywania Co do tego magnezu to owszem mozesz nawet powinienes...jesli masz fundusze itd...dorzuc jeszcze lecytyne i chrom, mozesz takze wrzucic witaminy grupy B bodajrze plusz zawiera takie - multiwitamina jesli juz bys chcial musujace tabletki / chociaz lepiej kupic je osobno (b-komplex)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2004-08-18 14:25:03 Liczba szacunów: 0
  • kompletny zestaw do ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    duct-pol-15-Stojaki-na-sztange-do-wyciskania-HS1.html https://kelton.pl/product-pol-87-Lawka-Esus-HL11-Kelton-HOME.html https://allegro.pl/gryf-krotki-40cm-30mm-niegwintowany-chrom-new-i6995274148.html https://allegro.pl/solidny-gryf-prosty-180cm-30mm-sztanga-350kg-hit-i6998065656.html https://allegro.pl/zacisk-na-gryf-sztange-30mm-z-kluczem-imbuso

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2018-08-19 09:15:38 Liczba szacunów: 0
  • Chrom

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czepiasz siezakrzes byl pewnie swiezo po siłowni a co do chromu to znam sporo osób które go stosowały i efekty były niewielkiedobra dieta+trening i wtedy mozna kupować chrom, czy lkarnityne, inaczej efektów nie bedzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-08-18 11:34:27 Liczba szacunów: 0
  • od razu nitro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    boliczne, takie jak: karnityna oraz pochodzące z lecytyny: cholina i inozytol. Preparat wzbogacony jest w witaminy i składniki mineralne, w tym pierwiastki śladowe takie jak: chrom czy molibden, zapewniające prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy zwiększonym wysiłku fizycznym i zwiększonym spożyciu białka. W zależności od stopnia obciąże

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2005-11-21 15:04:21 Liczba szacunów: 0
  • spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zielona ok/ kofeina +tauryna moze być jakis spalacz cholinowy + chrom + wit.PP

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2005-02-21 16:28:16 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o L-Karnityne

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zamierzam kupić L-KARNITYNA Complex TREC 9Otab i tam pisze że jedna tabletka zawiera : Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - wit. B6 - 8mg. --> i tym sie przejmuje że za dużo wit B6 Na 100% nie zaszkodzi ????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2007-09-11 16:05:55 Liczba szacunów: 0
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tego hormonu) Tak więc tutaj to temat rzeka, ale też mało badań i słabo poznana sama materia IO, prowadzi do tego że ludzie stosują głównie 2-3 preparaty (ala, metrofminę i chrom). @TomQ-MAG ja stosuje johimbinę 2X po 6tyg w roku (to będzie 4 albo 5 kuracji) i jeszcze nie zaobserwowałem spadku w mocy tego alkaloidu. :) Tu masz racje, trzeba zac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-05-23 11:29:26 Liczba szacunów: 0
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Trening dla początkujących

    sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : gainer hi-tec, bcaa olimp, chrom olimp, omega3 olimp Wiem że za wcześnie na takie coś, ale od kreatyny mi nic nie będzie.. nie zaszkodzi.. co innego jak bym chciał coś z apteki :> bombka jakaś ;) chc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-03-26 22:14:38 Liczba szacunów: 0
  • l-karnityna?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tej l-karnityny to moze se jeszcze kupic jakieś :green tea,fat burnera,chrom to wtedy bedzie lepsze działanie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2003-09-23 15:31:12 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Renata. spokojnie. Fat burnery zawierają L-karnitynę, chrom i czasem wyciągi z ziół działające hyperergogenicznie. Są zupełnie bepieczne. Według naukowych opracowań mają pomagać spalać tłuszcz(zasany są opisane na wielu stronach internetowych). Niestety nie ma naukowo potwierdzonych badań o ich skuteczności, lub wyniki są sprzeczne. Z pewnością nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2001-12-22 13:06:38 Liczba szacunów: 0
  • pytanie do znawców

    Post
    Trec

    chrom/Jet Fuel/ Riped FREAK :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-01-04 19:40:49 Liczba szacunów: 0
  • Jak w końcu stosować TCM Powder? Raz pisze tak a potem znów inaczej...

    Post
    ActivLab

    iej dawki magnezu i lecytyny, które są podstawowym źródłem organicznego fosforu -spożywanie kreatyny na "pusty" żołądek; -dostarczenie do organizmu takich pierwiastków jak: chrom, cynk , wanad ponieważ ich niedobór wpływa niekorzystnie na magazynowanie kreatyny przez komórki mięśniowe; -prawidłowe dostarczanie antyoksydantów oraz kompleksu witam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2014-07-10 23:52:55 Liczba szacunów: 0