heh rzeczywiscie ciekawe polaczenie ...punk rock i taichi ale ogolniemuzyka dosyc ciekawa Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wzrost : 181cm Staż treningowy: 2 miesiące Obwód pasa : 91cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
Wiem, ze to nie temat do zaawansowanych, ale w poczatkujacych poprostu nie uzyskuje odpowiedzi. Dlatego staram sie uzyskac jakies rady od bardziej doswiadczonych. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Waszek1995 PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY [...]
[...] pisz ze kurczowo sie trzymam jednego... przy badaniu hormonow wyszly podwyzszony kortyzol niski tesc... pojawily sie po mecie... poziom ceruloplazminy nizszy niz homozygota choroby ,,Wilsona,, i to są FAKTY... dalej juz tylko niewiadome wiec mozna dyskutowc... nie wiem na jakiej podstawie twierdzisz ze mam niski testosteron fizjologicznie...? [...]
[...] chce wyglądać SZCZUPŁO, to ja się pytam, czy wg ciebie nie ma tu skrzywionego postrzegania własnej sylwetki?? czy na zdjęciu widzimy osobę przesadnie umięśnioną lub z nadwagą? może moja wypowiedź niewiele tu wniesie, tym bardziej, że autorka postu temat ten zamknęła, ale dla mnie takie postrzeganie siebie i ta obsesja, to objaw choroby...
Ten produkt wrzuciłem do mojej diety i systematycznie go jem przez naszą wspaniałą Polską ''zimę'' i choroby omijają mnie szerokim łukiem:D Mam nadzieję, że tak już zostanie :)
[...] Potem boli żołądek? IPP. IPP są dobrymi lekami, ale...pewnie 80% ludzi biorących je doraźnie załatwiło by temat zmianą diety, tu zgadzam się z fit świrami. Jeśli nie ma choroby wrzodowej, to IPP od wielkiego dzwonu. Niestety, marża na leki refundowane jest tak niska, że takie podejście nie leży w interesie nikogo po drugiej stronie obrotu [...]
[...] na tytan, ale pewnie można sobie to ogarnąć po znajomości ;-) najczęściej nie protezy są problemem tylko nasze kości kruszejące z wiekiem, czyli osteoporoza i inne tego typu choroby, dlatego że protezy są dużo twardsze to zachodzą często pęknięcia kości przy uderzeniu, obluzowania protez konieczna jest wtedy wymiana protezy na taką z dłuższym [...]
W sumie, chodziło o to czy mogę ją w takich ilościach pić, oczywiście w czasie "choroby/przeziębienia" i już wszystko wiem, dzięki. Myślałem, że jak waniliowa to od razu "wypyerdol to i pij zieloną"%-)
Moja grupa krwi to B, ponoć najwdzięczniejsza z możliwych, bo niepodatna na choroby serca i nowotwory. Generalnie staram się jeść urozmaicone posiłki z nisko albo nieprzetworzonych produktów. Muszę przyznać, że to całe liczenie to spore utrudnienie, bo zajmuje czas :/ Trzeba by mieć metodę...Spróbuję zrobić to tak: będę od jutra monitorować w [...]
[...] szczerze, że moi byli spraringpartnerzy, których obijałem jak mogłem, pewnie na dziś dzień zrobiliby to samo ze mną. I to samo mogło dziać się z Fiodorem. Jakieś bankieciki, choroby, brak determinacji w ciężkim trenowaniu, może zejście z ostrego koksowania i od razu widać, że to nie ten sam zawodnik. Kiedyś pod siłą jego ciosu padał Zulu, a teraz [...]
[...] mozna dostac:/ i kombinje po prostu od czego by to moglo byc; gdzie szukac pomocy; od czego zaczac ... bardzo chcialabym wykuczyc jak najszybciej jakies najpowazniejsze choroby; zeby przynajmniej miec miec pewnosc, ze to nei zaden rak, bialaczka lub cos z tych rzeczy myslalam tez ze to moze cos zakaznego jakas borelioza lub cos z tego typu [...]
Ok - dziekuje bardzo za jakas odpowiedz; a powiedz mi prosze na jakiej podstawie wykluczasz te dwie choroby? mozna je wykluczyc np na podst b. dobrych wynikow krwi? a jesli chodzi o nerwy - to faktycznie mam ich duzo; wiec bylabym sklonna uwierzyc; tylko na wszelki wypadek woalabym wykluczyc powazniejsze rzeczy ... pozdrawiam serdecznie!
bardzo dziekuje za odpowiedz! ja wierze i rozumiem, ze nerwy moga byc przyczyna wielu problemow. Jednak czy nie mam racji probujac najpierw wykluczyc powazniejsze choroby? Prosze sie jak najbardziej rozpisywac:) chetnie bede czytac. pozdrawiam!
[...] (rtg, wskazniki zapalne, morfologia krwi itd). "nic nie wyszlo wiec jest pan zdrowy, ale moze sie pan przejdzie do psychologa/psychiatry bo ja u pana nie widze choroby" a na moje wspomnienie ze nie zawsze na podstawowych cos wyjdzie bylo tylko "tiaa..." i sie na tym konczylo. jakby moja ciotka mi nie zalatwila [...]
[...] albo straci pol godzinny swojego cennego czasu i przebada staruszke - ale taki sobie przeciez wybral zawod! rozumiem ze lekarze chcialiby dostawac same "oczywiste" choroby; z ktorymi nie musieliby "tracic" czasu na szukanie co to jest ... wydaje mi sie osobiscie, ze nei na tym polega rola lekarza - jesli chodzi o lek; to nie [...]
[...] bo nadal ma duszacy kaszel ale mysle ze juz niedlugo uda sie cos porobic:) Nadal walcze z miska- nie wklejam zrzutow bo nie sa one perfekcyjne, ale udalo sie dojsc juz do 1200kcal dziennie, w czasie epicentrum choroby jadalam nie wiecej niz 800, wiec idzie do przodu. Sadze ze jak zaczne cwiczyc od nowa to bez problemu wroce na 1600-1700 kcal.
[...] w którym pilnujesz ile ptorzebujesz kcal i ile dostarczasz, często widząc w liczbach to co jemy wpływa na naszą świadomość/psychikę), albo wejście na dietę zbilansowaną lub low carb - pytanie powstanie jak to będzie się miało do objawów Twojej choroby, czy nie zaczną się po jakimś czasie ataki, albo po prostu udać się do psychodietetyka