[...] wlasnie sa te slynne sztaby lekarskie zawodowych sportowcow)-wyraznie widac ,ze chodzi o pieniadze a zdrowie swoich klientow mieli w glebokim powazaniu.bo w koncu choroby to ich praca.... czesc sterydow ,za ktore trzeba bylo slono placic okazalo sie(by byla wieksza przebitka) lekami dopuszczonymi tylko dla zwierzat hodowlanych(konie i [...]
[...] masy stolca. Można obecnie uważać za udowodnione, że zmniejszenie zawartości błonnika w diecie ludzi z krajów rozwiniętych ma ścisły związek z zapadaniem na niektóre choroby przewodu pokarmowego, a w szczególności jelita grubego, jak: uchyłki, polipy, a nawet rak oraz zaburzeniami czynnościowymi całego przewodu pokarmowego. Bada się też [...]
[...] się - ćwiczyło mi sie kiepsko, ale ogólnie z treningu jestem nawet zadowolona. Pomijając oczywiście fakt, że dół moich pleców sie zbuntował nie chodze podczas choroby na tajski, bo wydaje mi sie, że nie wydoliłabym na treningu Zawodny, mój avek jest wzięty z jednego projektu flagi (w końcu i tak zdecydowali sie na inny, ale ten mi [...]
te wszystkie choroby sa tak poyebane ze mozesz miec teraz watrobe w normie choc watpiei nagle moze wyiebac chorobsko zolc na watrobie czy jakis rak nie mowie teraz nie mowie za kilka lat, teraz pieter takie pjerdolenie w chorobie bys inaczej gadal.
No i takie są realia. Młodym się nie chce, starym wstyd... Zawsze jakieś pyerolenie, i potem większość wygląda jak wygląda. I nie ma co tu zwalać na choroby, bo to dotyczy może 1% tych osób.
Ja nawet podczas choroby biorę kreatynę ostatnio lecę na cm3 i ogólnie jest git nawet po chorobie nie ma spadku siły A biorę 2x po 4kapsy. Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-09-29 11:17:30
Trening pleców Podsumowanie -Kaszel dalej trzyma , denerwujące na maksa ale nie przejmuje się i cisnę. -Waga podczas choroby spadła jednak 1/2kg ale jakoś mnie to nie martwi , nie kieruje się wagą ostatnio lecz wyglądem. -Samopoczucie fajne , mało czasu ostatnio ale jutro na 11 wiec pośpię do 9 :-) Trening pleców : -Martwy Ciąg 1 seria - 100kg [...]
[...] głowy coś zmieniać.Jednym słowem niska liczba powtórzeń nie jest dla mnie.Więc jedziemy teraz tak jak wszystko powinno być. Dieta nieco obniżyłem kalorie ostatnio , podczas choroby też szczerze się nie przykładałem , leciało wszystko co pod ręce wpadło a wcale mało tego nie było %-) Dzisiaj dam wpiskę z treningu a za parę tygodni jak się coś [...]
Ja życzę powodzenia i z doświadczenia mogę poradzić, żeby odpuścić forsowne ćwiczenia w czasie przeziębienia i choroby. Organizm dłużej dochodzi do siebie , a treningów i tak nie zrobisz na odp. poziomie.
[...] dni. Troszkę monotematycznie w temacie tłuszczy, ale używam oliwy, żeby troszkę nawilżyć gardło - piję ją z wodą do posiłków. Ciężko mi w siebie wciskać jedzenie podczas choroby.. Mam jeszcze pytanie odnośnie mojego, podobno dziwnego, zboczenia żywieniowego - lubię surowe, osolone mięso np. boczek, wołowina..Czy to jest ok? Czy jednak lepiej [...]
[...] spacery min. 2 h dziennie. Problemy z 3 dniową migreną + chyba załapałam jakiegoś wirusa, ale staram się go tłumić wszelkimi sposobami. Czuję, że balansuję na krawędzi choroby (podobny stan, jak na samym początku dziennika). Moje wyniki morfologii ok, nawet bardzo ok. Byłam przekonana, że wyjdzie jakaś anemia czy cuś, ale wszystko wzorcowo. [...]
[...] wszystkim siedzący tryb życia i wysoko przetworzone węglowodany.Dlatego spędzenie kilku godzin na siłowni w tygodniu dla każdego i w każdym wieku(jedyne ograniczenia to choroby) to w dzisiejszych czasach minimum jakie powinno się poświęcić dla chigieny własnego ciała.A masa mięśniowa w każdym wieku się powiększy bo nie ma wyjścia tak nasz [...]
[...] OK Po treningu standardowe rozciąganie gruszkowatego, kapturów i szyi plus 2 serie planka klasycznego i po jednej bocznego (ciężko było). Coś jest nie tak, non stop jestem chora. Chyba pora wybrać się na badania. Kuruj się, żeby kolejnej przerwy nie było. Coś w tym roku właśnie często Ciebie choroby łapią. To niestety wybija zawsze z rytmu.
SFA saturated fatty acids, cvd cardiovascular disease Kwasy tłuszczowe nasycone i choroby sercowo-naczyniowe. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-12-19 17:21:24
Julietta a mieli testy? Czy bezobjawowo? Zresztą co ta za choroba co nie daje objawów ;-) a podobno jakieś badania były i bezobjawowi nie zarażają, czyli nie dość że nie chorują to nie przenoszą więc w sumie jakby nie było choroby wcale.