SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Zmiana treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] widziane): Wiek :16 Waga :77 Wzrost :186 Staż treningowy:6msc Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): często gram w kosza Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-09-11 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: m WIEK: 22 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 87 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-07-10 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RDA a rzeczywiste zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrzymają dobre samopoczucie czy zapobiegną wystąpieniu chorób spowodowanych niedoborami. Zapotrzebowanie na składniki żywieniowe może dramatycznie wzrosnąć w czasie choroby, stresu, przemęczenia, ciąży, karmienia piersią, po zabiegach operacyjnych itp. System RDA już tych warunków nie uwzględnia. Używany jest do dzisiaj i u nas w Polsce. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2010-09-17 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo szczegółowa ankieta, jeżeli chodzi o dział trening. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kazach01 PŁEĆ: Men WIEK: 23 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 64 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-09-10 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : masa Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-12-08 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan... Lepiej 3 dniowy czy 4?

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:mezczyzna WIEK:18 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2011-01-10 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński 02.06.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dopowiadając robimy przymiarkę do otwarcia działu dla osób z problemami suple, dieta trening choroby metaboliczne i narządu ruchu

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2010-06-02 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lat Waga : 62kg Wzrost : 172 Staż treningowy: 2 lata Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : za mną 3 cykle na kreatynie,puki co biorę gainera i bcaa Możliwości finansowe: średnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-02-09 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): prawdopodobnie skolioza Skonsultuj to z lekarzem najpierw i czy możesz ćwiczyć siłowo a jeśli tak to jakich ćwiczeń masz unikać i co robić aby korygować wadę. 4. wyciskanie sztangi nad glowa siedziac 4x 10 Jeśli już to rób to ćwiczenie stojąc, nie siedząc tak na przyszłość. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-01-27 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za chudy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    istnieje, ale zazwyczaj chodzi o niedozywienie permanentne na skutek niedoboru pokarmow, czy tez choroby wyniszczeniowej, u Ciebie nie widze bys byl zaglodozny "na smierc

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2017-11-07 13:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • za chudy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    byc moze faktycznie dopadla Cie amorekcja, ktora nalezy juz do choroby psyche, a cialo jest konwekwencja i skutkiem ubocznym

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2017-11-07 20:02:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie udzieliłam zadnych informacji dotyczących celiakii, dlatego napisalam ze niepotrzebnie podnosisz problem tej choroby. Nie jestem badaczem ani ekspertem moja wiedza jest odtwórcza i powtarzam jedynie to co wyczytane w ksiazkach , artykulach bdanich czy wypowiedziach naukowcow jakie trafily i wynika jedynie z zainteresowania tematem odchudzania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2009-12-16 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny tułów

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): lekkie skrzywienie kręgosłupa " jakie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2013-02-07 09:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi,moze za duza waga(tłuszcz?) moze powinienes brac magnez. Nalezy brac tez to pod uwage ze takie palpitacje bywaja normalne, nie zawsze bo moze to byc efekt jakiejs choroby, więc skoro miales badania które nic nie wykazały... jak na mój gust to powinienes brac ten magnez przez dłuzej i zobaczysz co bedzie. Zbij moze tez troche tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2006-01-18 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - redukcja i rzeźba.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 74cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 6x/tyg. aeroby, 3x/tyg. trening siłowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: prawidłowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe, aeroby rowerku/orbitreku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-01-13 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix trn na sile, sogi :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK: 20 lata WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata WAGA CIAŁA: 85 kg Cel : Siła INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : obojetne POPRZEDNIO ROBIŁEM : trening siłowy trwał 8 tyg. TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI, NIEDLUGO STOJAKI PRZYSIAD TYLNI: niezmierzylem MARTWY CIĄG: 140 kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 110 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-03-03 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan planu treningowego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już napisałem polecam wziąć gotowca, na internecie jest od groma sprawdzonych. Jeśli masz problemy z kolanem to nie pisz w ankiecie:"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie ". A co do wyników siłowych, które masz podać są do wpisania w jednym z pytań ankiety:"Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-02-13 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA 1 TRENING

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czesc ponownie. Mam zapelenie płuc i biore leki dzis byłem na treningu i się gorzej czuję. I pytanie czy trening może być w trakcie tej choroby ? czytałem ,zę wysiłek osłabia organizm i tez ,zę taki trening moze pomoc ;p

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2012-02-14 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA 1 TRENING

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale tylko trening a potem łozko nic wiecej to co moge tak ? Przeciez nie cwicze na dworze ;p to tylko 1 h nie duzo ;p ale za to na siłke nie chodze w trakcie choroby ! wiecie jakie fajne uczucie wejsc na mate robic rozgrzewke schylic sie a tu wystaje z nosa leci strumieniem

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2012-02-14 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA 1 TRENING

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teii dzwiny z ciebie koles, ty sie nas pytasz o pozwolenie na trening w czasie choroby ,wez sie ogarni

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2012-02-14 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)