[...] kręgosłup,po tomografie,(który wymogłam na lekarzu neurologu)okazało się,że mam drobne guzki Schmorla w blaszkach granicznych trzonów w sygmencie Th3-L1,jako wyraz przebytej choroby Scheuermanna.Degeneracyjne obniżenie wysokoci krążków miedzy kręgowych towarzyszące guzkom,o największym nasileniu na poziomie Th8-Th9,gdzie współistnieje dokanałowe [...]
[...] chudy jestem. Wcześniej trenowałem lekką. Miałem wtedy 10 lekcji TU w tygodniu, kalorie dochodziły nawet do 3500 co wydaje mi się sporo jak na 58 kg. I czy to może być wina choroby XD czy raczej metabolizm mi rap*****la. Dodam jeszcze, że od 2 do 5 klasy byłem w miarę pulchny. Wszystko się zmieniło od 1-2 klasy gimby. Z góry dzienkuje. Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :175 Staż treningowy:0 Obwód pasa:98 Obwód klaty: Obwód uda:64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):spacer z psem :d Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:Raczej nie choruje Preferowane formy aktywności fizycznej:bieganie, jazda rowerem, siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 169 Staż treningowy: - Obwód pasa: 110cm Obwód klaty: 108cm Obwód uda: 71cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żadne Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: dobre Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tyg hiit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
[...] przeprowadzał ze mną rozmowę na badaniach, w dużym streszczeniu zadał mi tylko pytanie "czy już wszystko jest ok?" Chcę się odwołać, ale co powinienem z tym faktem zrobić? Pobrałem już historie choroby od lekarza i zamierzam jutro wysłać list z odwołaniem. Czy kiedykolwiek ktokolwiek z was miał podobny problem i może udzielić jakiejś wiedzy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód klaty: 66 cm Obwód uda:48 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): klasa o profilu policyjnym tutaj mam wszystko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenia na bylice Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : 181 Staż treningowy: regularnie od 8 miesięcy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): futbol amerykański, siłownia, boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Massive Reactor Paco Power Stosowane wcześniej [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
[...] pod uwagę (w tym wypadku nadżerki dwunastnicy) - wiadomo, że wtedy dietę trzeba diametralnie zmienić ;) 3 Czy jeżeli nienawidzę jakiegoś produktu to jest on eliminowany? (z tego co pamiętam to nie ma tam opcji zaznaczenia choroby jaką się ma i jakie produkty się je lub nie) 4. Czy kontakt jest jakkolwiek ograniczony np. do 3 maili tygodniowo?
[...] miesięcy Obwód pasa 78 Obwód klaty: 94 Obwód uda: 48 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Bieganie 1-2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Chciałbym zacząć stosować kreatynę Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 140 białko węgle [...]
[...] POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :25-30% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): 10 wskazowek zywieniowych 1,5kcal STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak lekkie problemy ze stawami. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: srednia STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: podstawowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, co drugi dzień orlik po 1,5 godziny Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka, ćw. w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dymaburn rok temu Stosowane [...]
[...] TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 20% wg. wagi na silowni 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ?? 6. ZARYS DIETY I TRENINGU:dieta dukana , silownia 3x w tyg 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: znikoma 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]
[...] : 20 Waga : 62 Wzrost : 168/9 Staż treningowy: 3miesiace Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kalistenika 3x tydzien Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :zadnych Stan zdrowia: bdb Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: "10 wskazowek zywieniowych" Cel/problem/opis: nabieranie masy z mozliwie najmniejszym wzrostem bf [...]
[...] treningowy na siłowni: Uprawiane inne sporty: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Dieta: Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Zażywane suplementy: Ostatnio przerabiany plan: Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często):codziennie w pracy:-) Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : składanie domowej siłowni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : były problemy z lędżwiami Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia fizyczne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]
Witam! Jestem po chorobie Perthesa (miazdzyca kosci biodrowej). Wyleczona została idealnie. Ostatnio jednak odczulem bol i doktor powiedziala mi ze musze skonczyc z pilka. Mam pytanie czy po tej chorobie mozna normalnie uprawiac ten sport? Czy jest jakas rada na wczesniejsze zatrzymanie postepowania tej choroby?
[...] zapobiega stanom zapalnym, opóźnia procesy miażdżycowe. Badania na zwierzętach sugerowały, że resweratrol można wykorzystać w leczeniu zawału serca, arytmii, kardiomiopatii, nadciśnienia, choroby zakrzepowej, ale przede wszystkim do profilaktyki miażdżycy. Czy resweratrol przedłuży nam życie? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-07-24 18:47:17
[...] zalezy mi na masie tylko na sile :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami (choroby,wypadek samochodowy) 6. DIETA: -białko: 5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: typowo na siłe 9. CEL CYKLU: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningowy: Od około 2 miesięcy chodzę na siłownię w szkole, ale to max 2x w tygodniu po 45 min. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siatkówka 2x w tygodniu,piłka nożna 3x w tygodniu, piłka ręczna 1x w tygodniu, siłownia szkola 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń
[...] x tygodniowo, rower - sporadycznie Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : sprzęt domowy (hantle, sztanga łamana, ławeczka skośna) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: obecnie siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, kreatyna, białko - whey 100, [...]