Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Moja mama ma dyskopatię i prawdę mówiąc nie wyobrażam sobie jej pracującej 8 h w pochylonej pozycji... Niewykluczone, że wszystko zależy od stadium choroby i rehabilitacji, więc bądź dobrej myśli :)
[...] będziesz czuł że coś złego się dzieje z organizmem. Zazwyczaj dopiero zdajemy sobie sprawę z tego że mamy problemy z odpowiednim ciśnieniem krwi jeżeli zaczynają nas łapać choroby za które wysoki poziom ciśnienia będzie odpowiadał. Zazwyczaj są to problemy między innymi z nerkami, ze wzrokiem. Dlatego Pierwsze co to ciśnieniomierz do ręki i [...]
[...] W DIECIE JEST BLEDEM. Oprocz tego - staraj sie unikac spozywania tluszczy w okresie posilku potreningowego pozdawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się rok . Obwód pasa: 79 Obwód klaty: 103 na spinie Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nożna 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko :-D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : econo wg brakow, jabłczan w nastepnym [...]
[...] ucisku w klatce piersiowej -bierzesz 9z trudem)gleboki oddech,a i tak nie czujesz,ze nabrales duzo powietrza.Trudno to opisac.Jestem alergikiem i w poczatkowym okresie choroby wlasnie tak sie czulam.Czasami warto sie przejsc z takimi '******lami' do lekarza. Lekash - skad wiesz,w jakim wieku jest autor? Zmieniony przez - danutha w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 m-ce Obwód pasa 103 Obwód klaty: 113 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg siłownia (aeroby + trening obwodowy) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nadciśnienie Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie wiem Obwód uda: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy silownia, bieganie 3 razy i aeroby 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, sporty silowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej kreatyna Stosowane [...]
[...] nigdzie indziej tego nie ma. Są natomiast aktualnie bardzo silne trendy aby nabiał wykluczać, wywodzą się z badań oraz logicznych wniosków. Dotyczą wpływu na ogólne zdrowie, choroby, kwestie hormonów. Generalnie aktualnie nie polecam Ci nabiału w ogóle natomiast, żeby być szczerym to trzeba zaznaczyć, że nie będzie on miał znaczenia w sensie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uda: 54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Amatorska kulturystyka, ok. 4 razy w tygodniu, obecnie rok przerwy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: podnoszenie ciężarów, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]
Dzięki za wskazówki... Generalnie to zaniżony HDL o 70% powiedzmy w okresie 4tyg ma duży wpływ na tworzenie się miażdżycy? czy też, może w jakimś stopniu lub nawet przyczynić się do choroby niedokrewnej serca?? Jest ktoś kompetentny z tej dziedziny??
[...] , - wrzuć wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wklej swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku i opisz choroby/lekarstwa, które bierze :-))
niespotkalem sie z przerostem miesnia sercowego treningiem jedynie od stosowania sterydow albo wad wrodzonych(genetycznych) a na komisji jesli takowa wade posiadasz to dajesz im dokumentacje choroby i "D" w (chyba)w kieszeni!
bez, z , w sposob ciagly jeden kit. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
i jesli nie zalezy ci na szybkosci dostarczenia kretyny - mozesz takze brac ja bez zadnego soku Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.