choroby

[...] i pregnylem, bo jądra mam sprawne. wiec jak skoncze cykl to po prostu nie musze odblokowywać przysadki (bo ona po czasie i tak znow nawala ;)) nie pytam o leczenie choroby bo z tym probowalem razem z lekarzami tymi lepszymi i tymi troche głupszymi, przez dosyć długi okres czasu, no ale wyszło to co powiedziałem. co 3 miesiąc mam badania [...]

[...] każdego, kto chce uzupełnić ten wspaniały przeciwutleniacz. Badania wskazują, że Trans Resveratrol w czerwonym winie może przyczynić się do niskiej częstości występowania choroby wieńcowej serca. Jako przeciwutleniacz Trans-Resveratrol okazał się bardziej skuteczny niż Witamina C, witaminy E i beta-karoten. Jest także zasugerowano, że [...]

[...] makaron, ziemniaki, itp. czy to prawda? Pytanie 3: czy powinienem unikać wysiłku fizycznego? planowałem rozpocząć ćwiczenia na siłowni, czy powinienem z nich zrezygnować? PS. Na marginesie powiem, że dotychczas odczuwane przeze mnie objawy choroby to: krew w nasieniu i delikatne swędzenie w cewce moczowej. Dziękuję za wszelką pomoc Pozdrawiam

NICK:Magda WIEK:40 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 WZROST:164 OBWÓD RAMIENIA:37 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER:113 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:109 OBWÓD TALI 89 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:104 ****CEL************************************************* CO CHCESZ [...]

[...] coś o sobie - mam 21 lat, chodzę już do pracy 5 dni w tyg od 6 do 14, od jakiegoś roku nie chodzę na żadne sztuki walk. Wcześniej chodziłem 2 lata z niewielkimi przerwami ( choroby itp ) miałem wtedy najlepszą kondycję w swoim życiu i żałuję że tego nie kontynuowałem. Paliłem fajki chodziłem sporadycznie na imprezy , miałem gdzieś swoje zdrowie [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: men WIEK: 19 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata bedzie jakos ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nw OBWÓD RAMIENIA: 40/1 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

[...] białe, obiady domowe, jogurty, warzywa (sporo) owoce, twaróg, miód Cel : w miarę szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak jakiejkolwiek choroby Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, długie spacery, cwiczenia domowe, aw6 itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe [...]

[...] Wzrost - 190~ Waga - 95 (tu trzeba bedzie zgic w jakims czasie do mniej niz 90) Staz na silowni - z przerwami to 2,5 roku bedzie (choc od stycznia do sierpnia nie cwiczylem, choroby, matura, rozjazdy :/), probowalem wielu cwiczen i zadnego sie nie boje procz rwania bo go nie mialem miejsca na silowni, aby robic Wyskok - nie mam pojecia, jak [...]

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka , gryfy, sztangielki (domowy sprzęt) Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: bcca i gainer (+ cykl krety za 2tyg) Ostatnio przerabiany plan: FBW witam, korzystając z okresu bycia na roztrenowaniu chciałbym [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: matylda WIEK: 17 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: tydzień :D ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58.4kg WZROST: 172cm OBWÓD RAMIENIA: 24cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 50cm OBWÓD BIODER: 92,5cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 71cm OBWÓD TALI: [...]

[...] na poczatku byla jedna wersja (zaproponowana przez Traktor71), potem postanowilem wprowadzic 2 wersje zamiennie. Obecny staz to pare miesiecy z przerwa ponad miesiac (choroby, kontuzja) Od poczatku marca trenuje splitem. Jednak mam wrazenie, ze czegos mu brakuje. Chociaz jakies efekty sa (sila i masa) Ciezary robocze: Przysiad tylni 90kgx6 [...]

[...] Wzrost : 183 Staż treningowy: 2 tygodnie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna/siatkówka 1-2 w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: zwiększyć masę ! siemka, przeglądając forum natrafiłem na plan : Wtorek Klata: rozpiętki [...]

[...] "gryfik"górny i dolny i do wyciskania na nogi. Dieta: zero tłuszczów,zero ziemniaków, makaronów. głównie jedzenie na parze. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza boczna odcinka lędźwiowego. Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

[...] zero Obwód pasa: około 120 Obwód klaty: około 120 Obwód uda: około 80 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wybredny jest, ale w 'zapiekance' zje wszystko Stan zdrowia: brak zdiagnozowanych problemów/objawów chorób, ale u lekarza nie był ładnych kilkanaście lat, więc [...]

Witam. Poszukuje pomocy,porady zwiazanej z odchudzaniem\redukowaniem. Od kilku lat borykam sie z nadwaga.Probuje to zrzucic na wszelkie sposoby ,jednak mam wrazenie jakby moj organizm bardzo szybko adaptowal sie do nowych warunkow. Wydaje mi sie ze jem zdrowo,mniej wiecej od 2013 do 2015 roku dosc intensywnie trenowalem na silowni,potrafilem [...]

[...] sztanga/sztangielki): Ławka z przyrządami do prostowania i uginania nóg,sztanga prosta i łamana 2 hantle Dieta: Tak ( 2 tydzień) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Gainer,Kreatyna ( 8 dzień) Ostatnio przerabiany plan: Fbw Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): w roku szkolnym rower dwa razy dziennie po 15-20 minut szybkim tempem, oprócz siłowni brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak uczuleń, ostatni miesiąc przeziębienie po niemalże 2-3 latach prawie bez chorób Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]

[...] Obwód pasa 100 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłka staram sie 5 razy w tyg lub nawet 7 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieżnia orbitrek , rowerek do tego rozciganie . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Teraz [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: rn12 PŁEĆ: mężczyzna WIEK:27 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 OBWÓD RAMIENIA:39,3 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:84 OBWÓD KLATKI [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kagen WIEK:33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:8lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:58 WZROST:162 OBWÓD RAMIENIA:? OBWÓD ŁYDKI:34 OBWÓD UDA:54 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI 68 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:89 [...]