no to jak najbardziej i jak najszybciej dolekarza się zgłoś oczywiście ze sobą zdjęcia i jakaś dotychczasowa historia choroby jesli takowa posiadasz (badania , wypisy itp)
[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka + drążek+ sztangi ( proste, łamane) + sztangielki Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: FBW ,spilt Ok to zacznę armstronga choć kusi mnie jeszcze 3x tyg fbw i dotego ten plan Trenig by [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa : brak. Obwód klaty: 98 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3 x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Zdrów jak ryba. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia. ewentualnie bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. [...]
rzeczywiscie - barki sa swietne reszta - jak najbardziej tez pozdrawiam i zycze dalszych przyrostow Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] do grupy stawów zawiasowych i jego tor ruchu w zasadzie jest prosty ale jest ale ponieważ maszyna zaburza nam naturalne ułożenie nóg i w konsekwencji ( pomijam wszelkie choroby związane z krzywizną nóg) doprowadza nasz staw do pracy w nieodpowiedniej dla niego płaszczyźnie, oraz przeciążeniami związanymi z łamaniem bardzo często [...]
Koks nie dawno zacząłem jak już napisałem wcześniej więc nie zdążył się jeszcze wkręcić a kilogramy spadają z powodu choroby, złego odżywiania co wynika z braku apetytu oraz brak treningu do badań to oni nie są skorzy jak wiadomo nie od dziś. Rozumiem że chodzi Ci o wymaz żeby zidentyfikować szczep bakterii które zaatakowały mi gardło? Dopiero po [...]
[...] poziomu tego hormonu może być uraz fizyczny, długotrwały i silny stres, stosowanie niektórych leków, niedoczynność tarczycy lub łagodny guz przysadki mózgowej lub inne guzy zlokalizowane w pobliżu przysadki mózgowej, choroby przewlekłe takie jak niewydolność nerek lub wątroby. musisz szukać dobrego specjalisty który odpowidnio cię poprowadzi
I jakiej odpowiedzi od nas oczekujesz? Że masz niedobrych niedobrych rodziców? A może, że nie masz anoreksji? Albo, że brakuje im wiedzy na temat tej choroby? Czy też, po prostu chiałeś się wygadać i sobie ulżyć:) Jakoś nie zauważyłem pytania w twojej wypowiedzi? Jedynie agresje, pretensje i stek brzydkich słów proteinki, proteinki... dla [...]
[...] 20 Waga: 90 Wzrost: 194 Cel treningowy: Masa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Dieta: Jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Domowa siłownia: Ławeczka płaska skos +/- Gryf prosty łamapy hantle drązek stojaki do przysiadów Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany [...]
STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Hashimoto PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? różnie CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie
[...] a moją "niekompletną" trzustką. Prowadziałem w tej sprawie korespondencję z Dariuszem Szukałą-niestety została ona przerwana. Dysponuje skanami historii choroby-do wglądu- o ile oczywiście sam temat zainteresuje kogoś. Z góry dziękuję i zaznaczam, iż jeśli nie otrzymam odpowiedzi-nie wpłynie to w żaden sposób na moją opinię [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie jedz surowych jajek bo wchłaniają się ich mniej niż po ugotowaniu i możesz nabawić się jakiejś choroby Słabo to odżywianie wygląda Jesteś za młody na dobrą dietę ale na kreatynę już nie- złe myślenie
[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Podstawowe rzeczy , ławka pod różnymi skosami,hantle,gryfy prosty,łamany , modlitewnik,atlas , drążek Dieta: Staram się dobrze jeść Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: Split 3x na tydzień
Eeeee tam tępić. Przecież to szczera ale ździebko szydercza prawda. Pamiętacie moją definicję naszej choroby? LINOREKSJA Nie patologiczna obsesja na punkcie ukierunkowanego doboru pożywienia. Różnicowanie spożywanych produktów w zależności od zdefiniowanego celu, np redukcja, masa, rzeźba połączone z wyborem reguły dietetycznej (low-carb, low-fat [...]