SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na siłownię chodzę od 16 roku życia teraz mam 18 lat, przez różne choroby,kontuzje miałem przerwy podczas treningów np. 3 miesiące treningów bum choroba i po 2 miechach wracam, ale nie poddawałem się wiedziałem że jestem cały czas do tyłu. Moim głównym celem jest wzmocnienie klaty/barków/pleców tak jak to robiłem wcześniej. Czytając plany/treningi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-08-13 18:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty: 92 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka/Piłka nożna/Bieganie 4/5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie jestem uczulony, nie jestem na nic chory. Stan zdrowia: Stan zdrowia? Posiadam skolioze... Preferowane formy aktywności fizycznej: J.w Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2013-06-25 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa : 80 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Zdrowy jak ryba :d Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie kreatyna 1250 Olimp, i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-10-09 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i spora nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tu nowy więc z góry proszę o wyrozumiałość. Mam 16 lat, mam 185cm wzrostu i ważę 104kg. Parę dni temu lekarz uświadomił mnie że może wystąpić cukrzyca i inne choroby tego typu, należy zacząć redukować wagę. Już dawno chciałem zrzucić fat, chodziłem do p. Gacy, stosowałem dietę, ale bez motywacji porzuciłem to i jadłem to czego nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-04-27 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję wskazówek, nie wiem od czego zacząć.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): studiuję wychowanie fizyczne, cały czas jestem aktywny. gram w piłką nożną, dużo pływam. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wielu rzeczy po prostu nie lubię, nie próbowałem. Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, pływanie Stosowane aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-03-03 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany-redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: 93 Obwód uda: 54,5 Szacunkowy poziom tłuszczu: 18% Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna 2 x tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Redukcja , rzucić co najmniej 4 kilo tłuszczu. Suple: Białko , BCAA , póżniej jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-07-27 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie szkodzi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się do przyspieszonego zaniku mięśni i zniedołężnienia - informuje "American Journal of Physiology". Jak można przeczytać na paczkach papierosów, palenie powoduje choroby serca, udary i nowotwory , zwłaszcza raka płuc. Wywołuje także impotencję i inne nieprzyjemne dolegliwości. Naukowcy z University of Nottingham przy współpracy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2007-07-25 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy mogą skracać życie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Antyoksydanty, w tym witaminy A, E, C, beta-karoten i selen, usuwają bowiem powstające w organizmie w drodze przemian metabolicznych wolne rodniki tlenu, wywołujące choroby. Jednak te sztuczne - zdaniem duńskich naukowców - powodują kłopoty z systemem odpornościowym. źródło: http://wiadomosci.onet.pl/1731128,12,item.html ciekawe jak tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-04-16 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASO Paciorkowce czy nie ? Jak i kiedy leczyc ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nic nie mówi, że na paciorkowce chorują dzieci i jestem na to za stara (21lat). Lekceważą mój stan albo odsylaja do innych lekarzy.. czuje się strasznie mam dosyć tej choroby a do tego martwię się że zaraże dziecko które urodzi się za parę tygodni i nikt mu nie pomoże... mój mąż zaczął mieć problemy ze stawami od niedawna rodzaj bólu ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2019-09-16 23:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, aby nabrać masy i przy tym wyrzeźbić ciało?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: 46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): głównie siłownia (aktualnie wcale), ćwiczenia domowe (średnio co 2 dni) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Scitec nutrition - 100% whey isolate, Jumbo, Mutant [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-01-20 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dt IF siwulq

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Obwody : pozniej zaaktualizuje :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 5x tyg, pilka nozna zalezne od sily Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, boks Stosowane wcześniej diety: zbilansowana Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2013-06-07 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): można powiedzieć full Dieta: ojciec ostatnio założył sobie że nie je mięsa. Od około maja Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): No to tutaj jest problem. Bo ojciec ma dyskopatię, słabe ręce, ponieważ kilkukrotnie miał je połamane. Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2012-11-20 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I TRENINGU: Dieta: DNT Białko 88g Węgle 119g Tłuszcz: 151g Kcl: 2200 DT Białko 100g Węgle 136g Tłuszcz: 160g Kcl: 2400 Trening fbw i aero w dnt 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Fizycznie zdrowy psychicznie jeszcze nie zdiagnozowany }:-( 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Brak, pół litra kawy przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-03-23 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 17 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: Obwód pasa: Obwód klatki piersiowej: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegame,rower graniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): low carb, 1300 kcal Wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-03-11 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOLUM

    Temat
    Doping

    [...] fizycznie jednak wydolnosc płuc... kiepska... bardzo kiepska... Zaczełem sie interesowac tym co mam w apteczce domowej. Min. Inhalator VENTOLIN któy biore tylko w okresie choroby, jezeli mam porblemy z oddchem. W ullotce przeczytałem (działanie), ze VENTOLIN rozszerza pecherzyki płucne. Czy to w jakis sposob moze mi pomoc w wydolnosci moich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2008-05-05 00:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na siłownię chodzę od 16 roku życia teraz mam 18 lat, przez różne choroby,kontuzje miałem przerwy podczas treningów np. 3 miesiące treningów bum choroba i po 2 miechach wracam, ale nie poddawałem się wiedziałem że jestem cały czas do tyłu. Moim głównym celem jest wzmocnienie klaty/barków/pleców tak jak to robiłem wcześniej. Czytając plany/treningi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-08-16 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3x w tyg. trening silowy + aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam planuje zaczac od poniedzialku (9 lipca) redukcje Kontaktu z silownia nie mialem ponad rok poniewaz mialem problemy ze samym soba (nie byly to choroby fizyczne) po udaniu sie do lekarza okazalo sie ze jednak moje przypuszczenia iz jestem Dystymikiem (Dystymia) sie potwierdzily. Naszczescie wszystko jest juz okej i chcialbym swoja przygode z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-07-09 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino do cyklu i odblok

    Temat
    Doping

    [...] 5mg, -6/7 lat temu, 2 cykl: metanabol 100tab. 10mg + prolonagtium jelfa 200mg co 5 dni przez około 7 tygodni -3 miesiące temu, 100tabletek oxy (niedokończony z powodu choroby) 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa estetyki sylwetki, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 lat temu 11. POZIOM BF%: 13 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2021-05-25 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak żyć z martwicą kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy ktoś ma podobne doświadczenia i czy ma jakieś doświadczenia podobne do mnie. W internecie mogę znaleźć informacje na temat dzieci do wieku 16 i na temat ich leczenia, ale nie ma nic na temat osób które po mimo choroby, niezwykle aktywnie spędzały czas np przygotowania do zawodów kyokushin, czy zawody w sprincie i piłce nożnej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2017-10-12 00:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wcześniej sztangielki i drążek teraz zapisuję się na siłownię Dieta: jest na masę Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): kifoza,lordoza,okres wzrostowy co równa się z zakazem ćwiczeń na stojąco i z dużymi ciężarami Zażywane suplementy: kreatyna,gainer,witaminy teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-11-01 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)