SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • spoko pozdrawiam raz jeszcze Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2003-09-19 02:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): cała siłownia Dieta: jest, dobra dieta na mase sprawdzona przez sfd Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie ma Zażywane suplementy: białko wpc Ostatnio przerabiany plan: pon: klatka+brzuch wt:plecy czw: nogi+brzuch+barki pt: bic +tric Wyniki w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2012-07-27 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 3dniowy (do oceny)..

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Meter PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:nie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27cm OBWÓD BICEPSU: 32cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 54cm OBWÓD BIODER: 90cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-05-13 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 178 Staż treningowy: 0 Obwód pasa : 118 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 69 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Jazda na rowerze, siłownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2015-05-23 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak tluszczy-brak okresu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większości kobiet i nie tylko np: taki biały chleb z dżemem kojarzy się z czymś raczej zdrowym, taka 'niewinna', smaczna przekąska A tłuściejszy kawałek wołowiny? otyłość! choroby serca! obrzydzenie! Mamy coraz więcej dowodów, że taki sposób myślenia nie jest korzystny ani dla sylwetki, ani dla zdrowia... Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-09 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2007-05-09 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: baru1992 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 44 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2015-12-05 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WIEM, że podczas choroby się nie ćwiczy. Wiem. ale już nie mogę i zaczynam obrastać tłuszczem (widzę, boki mi się robią , talia zarasta, uda też). rozciągam się czasami. ogólnie tak sobie się czuję, na siłownię / ćwiczenia chętnie pójdę (tylko kiedy?) pytanie brzmi - co ja teraz mogę robić? jakaś joga? na ćwiczenia chodzę, żeby utrzymać wagę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-08-19 23:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tymczosowo bez nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): I tu problem, pojawiła mi się ostatnio woda w kolanie w takim razie po plan udaj się do fizjoterapeuty sportowego , i podyskutuj z lekarzem prowadzącym Pomagamy tylko tu osobą w 100% zdrowym i najlepiej po badaniach określających kogoś pełną sprawność fizyczną .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-05-26 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Po ukończeniu 3 miesięcznego FBW nie ma takiego pojecia u nowicjusza. cwiczysz tak dlugo,jak dlugo dane rozwiazanie(program)-dziala. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): spłycenie lordozy lędźwiowej, problemy z prawym kolanem rozumiem,ze lekarz-specjalista podal dokladne wytyczne co do cwiczen,ktorych: 1. nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-07-14 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 75 Obwód klaty:85 Obwód uda: 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Klasa sportowa więc wszystko. Ogólnie duży wysiłek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-11-16 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywianiem, pozytywnym nastawieniem do życia daje bdb efekty jeśli chodzi o odporność oczywiście 'hartuje' jeśli już o tym jest ten temat. Nie przyjmowanie leków (wspomaganie organizmu podczas procesu chorobowego bo tak należy to określić) podczas choroby nie tylko nie 'hartuje' ale jest głupotą zwyczajnie z punktu widzenia medycyny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2018-10-17 09:07:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ma w ogóle jakiś głębszy sens, koniec końców i tak trwa podobny okres czasu. Co rozsądniejszy lekarz często wstrzymuje się z podażą CZEGOKOLWIEK przez pierwsze dni choroby. Jedyne co możemy zrobić to maksymalne odżywienie organizmu, podaż wszystkich niezbędnych elementów, aktywność fizyczna - wszystko co wiąże się z profilaktyką. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2018-10-17 10:04:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolejny level

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: Tak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): - Zażywane suplementy: - Ostatnio przerabiany plan: podany Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-06-18 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na uda :|

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiec zakładam ze nie wiele wiecej niz koleżanki, jeśli ćwiczyła siłowo lub uprawiała kolarstwo górskie czy byla panczenistka itp. to po zaprzestaniu cwiczen w ciagu roku mięśnie sam sie zmniejsza w pewnym stopniu. Ale wiecej... Sam zresztą wspomniałeś katabolizm w czasie choroby. To świetny pomysł położyć sie na 3miesiace i nog nie ma%-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2011-12-17 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miales juz jakies klopoty z serduchem??? Jakies choroby z nim zwiazane itd. ??? Jezeli bol nie ustapi to skontaktuj sie z lekarzem i on dalej zaradzi i skieruje w odpowiednie miejsce

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8104 Data: 2005-02-20 12:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Masa pomoc w doborze cwiczen Kontuzja klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Robocop "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Niesprawdzalem maksow " tu nie chodzi o max ?? tylko obciażenie robocze "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): naderwanie/uszkodzenie prawego miesnia piersowego " diagnozowałeś ?? czy sam postawiłeś ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-01-23 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] decyzję (30-27, 29-28, 29-28) 265 lbs.: Chase Sherman pokonał Jareda Vanderaa przez KO, runda 3, 3:10 125 lbs.: Cynthia Calvillo vs. Nina Nunes – walka odwołana z powodu choroby Nunes 135 lbs.: Aiemann Zahabi pokonał Rickyego Turcios’a przez jednogłośną decyzję (29-28, 29-28, 29-28) 155 lbs.: Jamie Mullarkey pokonał Michaela Johnsona przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2022-07-09 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Browarek2 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 17 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-05-03 10:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ferrigno Legacy 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ray ( chciaz jedna pozycje wyzej jak dla mnie powinien byc) on jest z kat.212, ma swietne ksztalty - cos jak Curry, ale niestety rowniez jak on cos z forma kuleje. A Rockel? Gosc jest zadziwiajacy, tyle lat ( ponad 20 ) i pomimo choroby, formy raz lepszej raz gorszej, on wciaz sie liczy. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-11-21 19:06:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2015-11-21 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Olimpowskie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Raczej wątpliwe, żeby to chodziło BCAA. Ja kiedyś też miałem podwyższone enzymy nie wiadomo skąd. Wszystkie możliwe badania wykluczyły wszystkie możliwe choroby, więc stwierdzili, że to czasem się tak dzieje. Samo przyszło, samo zniknęło. BCAA bym o to nie obwiniał.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2008-05-11 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)