Treningi sa dla wszystkich. Jednak zupelnie zielonych zapraszam do grupy poczatkujacej bjj. Podstawy w parterze i stojce sa wskazane. Mile widziane sa osoby z osiagnieciami w innych sportach walki. Wkrotce napisze dokladne info.
Najczęściej i tak połowa odpada po kilku treningach wcześniej nie moge Ravendil długo trenujesz bjj? Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-08-05 19:58:37
Tribulusa wywal, lepiej zenszen daj, tylko jakis dobry np ashwaganghe. Bcaa z gluta, szkoda kasy na glute, kup bcaa xtend a poczujesz dobre bcaa. beta alanine zgadza sie, ale lepiej w prochu, za to sama kase masz wiecej , mieszasz z bcaa przed bjj i gitarka. Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2012-03-01 00:36:32
jakbys byl na obozie bjj w sulinowie to jednego wieczoru byl pokaz kata nietypowego przez niejakiego Wiktora ... bylo to kata polaczone z lamaniem stolu ... wiecej moze Esco ci opowie
Hehe. Vitorinho i jego kata na stole sa jak widze przebojem obozu Dodam ze juz jadac do domu bylismy z Willym swiadkami wykonania Tekki przez jakiegos na oko 12-latka kolo chaty Michala w Szczecinku. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Chce dojechac do konkretnej wagi kilka kilo a moze az by mi znacznie ulatwily walke. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
[...] nie ma idealnej regulki ktora pasowala by do kazdego. na poczatek, mam kilka pytan... -wzrost,waga -tryb zycia (uczysz sie,pracujesz fizycznie) -ile razy trenujesz bjj w tygodniu? -staz (czy trenowales cos jeszcze wczesniej) na czym ci dokladnie zalezy.jezeli chcesz tylko zlapac te 4-5kg(w tym wode i tluszcz) to odpowiednia dieta i [...]
wzrost 177cm.ucze sie obecnie.Treningi 3 razy w tygodniu ale takie na ktorych prawie rzygam.Moge dolozyc do tego silownie 3 razy w tyg. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Za bardzo o takich rzeczach jak cykle i diety to nie mam pojecia wiec prosze o rozwiniecie. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Macciej - a mozesz taki cykl przygotowac dla szarego czlowieka, ktory trenuje podczas roku akademickiego. Powiedzmy 2-3 razy judo i 1-2 razy silownia. Tak zeby kazdy mogl go sobie do wlasnych potrzeb przystowac. Taki cykl dla amatora. Pewnie ta wiedza pomoglaby wielu osobom. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]
Nie, ale mozesz uzyc automatycznego tlumacza. Ja tak zawsze robie ze stronami po portugalsku. Polecam BabelFish (adres w linkach Bjj-Polska) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Nie zgadzam się z przedmówcą ,że to śmieszne ,iż we Wrocławiu nie ma BJJ :-((( mi się smiać z tego powodu nie chce wręcz przeciwnie jestem zirytowany ... kiludg
Okej, ponawiam pytanie!?!??! moze doszedl ktos nowy i sie orientuje? czy we wrocku jest muai? Boruta, slyszales cokolwiek o powstaniu we Wrocku sekcji Bjj ? pytam sie , bo nie spotykam tych informacji nigdzie...
przepraszam. ;///////// kurde, czy zaden koles, ktory mial konkretna stycznosc z bjj albo muai nie mieszka we wrocku? jedno z wiekszych miast Polski, zapewniam, ze by mu sie to oplacilo;/
Ponoc tyle co w 3miescie - 90zl. Ale to uwagi na duza ilosc treningow. W roku szkolnym cena zmaleje. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
kiedyś wiele osób uczyło sie bjj np z kaset... chociaz nie polecam tego a w szczegolności boksu czy ogolnie stójki bo mozesz sie nauczyć złych nawyków ktorych nikt ci nie bedzie na bierząco poprawiał wieć czasem nic dobrego z tego nie wyjdzie. o wiele lepszy trening w klubie pod okiem trenera. i dopiero wtedy szlifować nabyte umiejetnosci w domu:)