bjj

Treningi mma mam 4x w tyg (2 dni kickboxing, 2 dni bjj), oprócz tego dokładam jeszcze siłownie w środę i sobotę (dni wolne).

do sw dodaj bjj i zamiast krealkalyn weż ester.

tez dodam ze mt nie jest kontuzyjny w treningu ale na sparingach walkach bez ochraniaczy jest bo przy adrenalince low i middle wchodza jak bajka tylko potem nawet przy bjj te piszczelowe i udowe siniaki bola jak sam skur...

Remy-thor -to co dla Ciebie jest szarpaniną,pomaga wielu ludziom w pracy być bezpieczniejszym.Mając do czynienia z systemami combat stwierdzam,ze magii na tym filmiku nie ma żadnej,może nie wyszło wszystko idealnie tam,ale nic w życiu ładnie nie wychodzi,poza tym dana technika ma być skuteczna,a nie ma ładnie wygladać.Popatrz na zawody BJJ.Tam [...]

Trochę luzu :) Jeśli znajdzie się instruktor thaja, czy bjj, to super, zrobi "pełnoprawną prezentację" w pierwszej części. Jeśli nie, to w drugiej części zajmiemy się różnymi zagadnieniami mniej oficjalnie, gdzie ćwiczący dany system na luzie reszcie pokażą i wytłumaczą o co chodzi. A kończyć będziemy totalną improwizacją :) Czyli całe [...]

A jeszcze jedno, przed należałoby się rozgrzać, więc może ktoś się chętny zgłosi do poprowadzenia rozgrzewki. Ja np. chętnie widziałbym, gdyby w tej części ktoś pokazał rozgrzewkę thaja, a ktoś z kolei bjj - pod kątem parteru, a wuxia dodał do tego trochę rozgrzewki z modliszki.

Witaj Karol :) Mam konkretne pytanie odnośnie diety. Ostatnie 2 miesiące trenowałem 3x w tygodniu siłownie oraz 2x bjj. W zwiazku z tym, jak sam stwierdziłeś na jednym z filmików nie da się skutecznie łączyć obu sportów, postanowiłem zostać przy siłowni. Moja dieta prezentuje sie nastepująco: 1)100gr. płatków owsianych, 3 całe jajka+4białka, [...]

boksem się nie zajmuję, jak już miał bym sięszkolić to wolę mma albo bjj, szybkość mam i poradził bym sobie z jono jak by się na mnie rzucił mimo że jest silny i robi aż 42 pompki, ale nie rozumiem tej spiny, czy tak Joshua pisze po internecie albo chodzi po ulicy i mówi ludzią że ich załatwi w kilka sekunt? no nie

boksem się nie zajmuję, jak już miał bym sięszkolić to wolę mma albo bjj, szybkość mam i poradził bym sobie z jono jak by się na mnie rzucił mimo że jest silny i robi aż 42 pompki, ale nie rozumiem tej spiny, czy tak Joshua pisze po internecie albo chodzi po ulicy i mówi ludzią że ich załatwi w kilka sekunt? no nie na ulicy bys sobie ze mna [...]

boksem się nie zajmuję, jak już miał bym sięszkolić to wolę mma albo bjj, szybkość mam i poradził bym sobie z jono jak by się na mnie rzucił mimo że jest silny i robi aż 42 pompki, ale nie rozumiem tej spiny, czy tak Joshua pisze po internecie albo chodzi po ulicy i mówi ludzią że ich załatwi w kilka sekunt? no nie /jak juz to bym wybral mma/ i to [...]

[...] arts), polega to najogolniej zazwyczaj na laczeniu sportow stojkowych (np. boks kick boksing czy mt) i parterowych (takie jak zapasy, judo z tych najpopulrniejszych, i bjj i sambo z tych deczke skuteczniejszych). Sa to normalne treningi, a pokutujaca w mentalnosci ludzi klatka jest wynikiem przepraszam ze to powiem, ale zwyczajnie [...]

Sprał go. Sobotta ma czarny pas w bjj

Małe sprostowane - bjj czy też zapasy nie ograniczają się do walki w parterze (czyt. "tarzaniu się po glebie"). Jest też coś takiego jak rzuty i wycięcia. A parter przydaje sie, gdy sie przewrócicie - pozwala na szybkie załatwienie tam przeciwnika i w miare bezpieczny powrót do stójki. A na ulice najlepsza jest stójka+parter. Z tych [...]

Rayan sa elemety prteru ale to nie to co bjj

Kask, powiedz mi gdzie w Krakowie uczy ten Niemiec bjj'a?? Porządek jest tylko jednym z przejawów chaosu.

kask ten artykul o roznicach miedzy bjj i judo to ja rozpoczalem wiec wiem :)

[...] Bongo wręcz dziwne bo trenowales,trenujesz style ktore przetrwały w MMA boks,zapasy,judo techniki z tych styli mozna zobaczyc na kazdym turnieju.I jest wielki szacunek bjj dla zapasow,boksu,judo i odwrotnie bo sie uczą od siebie nawzajem. A mistrzowie kenpo,kungfu,aikido,penczak silat wystąpili tylko w pierwszych szesciu turniejach ufc to [...]

Sprawdz sobie jakie rekawice mial Smith czy Warring. Ze "te turnieje to nie polska ulica" mowimy caly czas. To najblizszy mozliwy odpowiednik ulicy. A ja po pijaku takie rzeczy robilem. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Piszac troszeczke masz na mysli "moralne zwyciestwo"? Paweł Ziółkowski Starszy sprzątający w dziale Historia Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] - rozumie ten sport. To po pierwsze. A po drugie to tej rozmowy o przepisach wogóle nie podchodzę pod kątem "co jest sprawiedliwe". Dla tego, tamtego. Zapasy czy bjj. Sambo czy judo. A może kick boxing? Serio. Raczej interesuje mnie widowiskowość walki. I jeszcze zwroty akcji jak np. Hunt skacze tyłkiem na gardę przeciwnika. Albo [...]