nie ma nic skuteczniejszego dla koxa jak jakies chwytane submission, bjj, zapasy... chwycisz typa i koniec :D co sie tyczy duzej lapy to oczywiscie musi byc jak najwieksza :) Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-08-13 15:38:47
[...] niż później nie móc trenować w ogóle;-) Na pocieszenie dodam, że wysunięte kręgi nie eliminują Cię z uprawiania SW. Jeśli z kolei rozważasz "wymianę" SW, to proponuję bjj - uważam, że jest to jeden z generalnie mniej urazowych sportów walki, a nie obciąża też tak pleców i ma stosunkowo niewiele ruchów rotacyjnych. Chyba, że nie lubisz [...]
[...] że stójka odpada ;-) moim zdaniem za duże prawdopodobieństwo odnowienia kontuzji, zwłaszcza przy kopnięciach okrężnych. Ogólnie zgadzam sie z Saidą, że najmniej inwazyjne byłoby dla Ciebie bjj, ale i tak dopiero po całkowitym zaleczeniu pleców. Co do lekarza, zapytaj w informatorze pomorskim -> http://www.sfd.pl/Informator_POMORSKI-f208.html
gwoli uczciwości przedstawiam wyniki mini-testu HK przeprowadzonego w warunkach przed- i startowych (bjj) - pierwsza porcja równo 2 h po posiłku (tuńczyk z olejem, razowiec) i 30 min przed tre - brak odczuwalnej różnicy jakościowej - druga porcja (posiłek j.w.), po ciężkim dniu w pracy i małej ilości snu w nocy - trenuję normalnie, jak po [...]
Sage przyjął z pokorą ostatnią porażkę, wrócił do Tristar i wziął się za siebie. A Condor również po odklepaniu duszenia z kim teraz trenuje? Z Ido malpie figle, z Gunnarem bjj a z Kavanou boks %-)
Diaz jest drugi jesli chodzi o liczbe poddan w UFC, pierwszy jest Royce ktory jak walczyl to polowa zawodnikow nie wiedziala co to jest BJJ to mowi samo za siebie, a Nate z leszczami nie walczyl
[...] mu się nie podoba %-) co jak co, ale braku lojalności Conorowi nie można zarzucić. Ta sama dziewczyna, ten sam team od początku. ten sam ido portal. jeśli chodzi o same bjj to Nejt jest kotem nad koty, najwyższy poziom a nie jakiś tam solidny jak to mmmateusz śmiesznie napisał. Nie mówie, że jest najlepszy, bo taki Maia czy Jacare są lepsi [...]
Czy w dni SW brac 5g mono czy 10g? 3 dni cwicze hst(wtedy 10g) i 3 dni bjj. Jeden dzien raczej mam wolny, czasami robie tylko aero 30 minut. Jak dawkowac?
[...] moze byla ciekawa walka. A co do Drwala, juz kiedys tu na forum byl poruszany taki temat, ale mnie ostatnia walka jeszcze bardziej utwierdza w przekonaniu, ze cezko nadrobic zmarnowane dziecinstwo, w Brazylii od malego brzdąca ćwiczą bjj i spotykaja sie z nim na wysokim poziomie i pozniej walka Drwala wyglada jak pojedynek ucznia z profesorem.
Słyszałeś może coś nie coś o sekcji krav magi?? bo się szczerze zastanawiałem właśnie 3x w tyg judo i 1x krav maga(tylko w sobotę jest). Te sekcje które tu zawrłeś są na http://www.budo.krosno.net.pl/ link do krav magi: http://www.kravmaga.com.pl/oddzialy/krosno/index.htm a może by sie zabrało około 15 ludzi i zrobić sekcje np. BJJ albo MT lub MMA [...]
Litość i śmiech budzi twoje spojrzenie na tradycyjne sw i arogancja. Dla ciebie najważniejsze jest obijanie innym mordy. Co Cię tak dupa boli o ten Shaolin? Taka jest po krótce historia powstania tego stylu i już. Mam napisać że wymyślili go podczas bijatyki w spelunie w texasie? Okej, tak właśnie było. Lepiej? Co do chi/shi/sraki to znowu szukasz [...]
Najprawdopodobniej kupie jakis karnet open i na poczatku zobacze troche muay thai, boksu, bjj, judo i co mi tam jescze do glowy przyjdzie. Po tym zadecyduje co zrobie :). No genetycznie klatka u mnie daje rade w porownaniu np do malych rak :). Do tego spompowana po wl :P
No pięknie, obciąłeś się tak jak ja Tyle że mi już parę milimetrów odrosło Nom, boks super Albo celuj w MMA, np. boks/bjj lub boks/zapasy - na ulice w sam raz
Wysłałbym na zapasy. W 8 klasie przez ok rok chodziłem na sekcje ciężarowców w Siemianowicach Sl. Nie zatrybilo. Wczesniej ojciec namawiał do zapasów a ja jako chłopak raczej tłusty (i przez to zakompleksiony) wstydziłem sie na sama mysl wyjścia w tych portkach %-). Co do zapasów, jak ćwiczyłem sobie z kumplem jakies 8 lat temu BJJ, to co jakis [...]
W km parter jest dosc ubogi, nie mniej jednak pare technik jest. chodz i tak polecalbym uzupelnianie o np bjj mialem na mysli nie tylko o uderzaniu na krtan, ale np o technikach w parterze. z bokserem racja, ale np bokserzy nogi odslaniala pozdro szarek
welder - zamiast teoretyzować - jeśli trenujesz KM przespaceruj się na inne style: BJJ, thai i sprawdź swoje teorie. Co do Vale Tudo to często tam nie wolno TYLKO gryźć. Więc argument nietrafiony.
[...] kimś kto gryzie i szczypie, ściska za jądra, i wkłada palce w krtań i za uszy ? bardzo ciężka sprawa (a to ciągle mamy na KM). KM jest bardzo skuteczne, i wyśmienite np, dla policjantów, czy bramkarzy, mam tu na myśli dźwignie transportowe, kajdankowanie, ochrone broni, tak żeby nikt ci jej nie wyrwał itp., tego nie ma na żadnym bjj ani zapasach.
Knife, napisales: "Rozwaliłem gościa co miał być instruktorem kravki kilkoma uderzeniami prostymi - no comments.". A na Twojej stronie czytam: "Dlatego nie zawsze świetny zawodnik jest dobrym trenerem. Trener nie musi być lepszy w walce od zawodnika którego szkoli! Cor Hemmers nie będąc specjalnie sprawny fizycznie, wyszkolił [...]
QUEBLO - BJJ-owcy mają na koncie ileś tysięcy walk. Kraverzy dostali po dupie w samej polsce z kilkadziesiąt razy. Ale oczywiście to bardzo cenny i zabójczy system