bjj

Siemka kreatyne biore rano i po treningu, teraz dorzucilem hmb+glutamine i nie wiem kiedy to wszystko lykac zeby bylo dobrze, pomozecie?:) KdH/BJJ/WWA

Mówi się że shootfighting to połączenie MT, zapasy i bjj mam pytanie czym różni się klincz shootfightingu od klinczu MT? Czy shoot zawiera tylko niektóre wybrane techniki MT czy tylko niektóre?

Witam Mam do wyboru następujące sporty: BJJ K1 Kick-boxing Nie wiem co mam wybrać. Chodzi mi o to, żeby jak najwięcej bić się w stójce, używać nóg, kolan, łokci. Na parterze mi zbytnio nie zależy. Coś co się sprawdza w pojedynkach 1 na 1 lub 1 na dwóch. Liczę na mądrą pomoc.

Mam pytanko.Teraz w okresie wakacyjnym 3xtydz robie silke a pozostale 3 dni cwicze na macie judo/bjj a jeden dzien odpuszczam zupelnie.Na razie mam glutke ultimy i hmb treca...jak to brac przy moim treningu?!I co jeszcze dokupic oprocz tych antykatabolikow?? Sogi za dobre rady. Pozdrawiam

Najchetniej bjj Thx DJ SPIN THAT SHIT!!!

cze wszystkim!jest ktos moze z czestochowy? Jesli tak albo jak wiecie co sie tam dzieje to dajcie namiary na jakies dobre kluby.Tylko prosze nie kung-fu,aikido itp. Konkrety typu bjj,judo,shidokan,vale tudo,zapasy,MT,kick i box dziekuje z gory

Siemka. Mam około dwóch stówek i chciałem kupić rashguarda. Możecie coś polecić? No i od razu chciałbym się zapytać czy z długim, czy z krótkim rękawem? Zamierzam jeszcze na BJJ się wybrać jeśli to ma znaczenie, aktualnie tylko kb.

Witam. Od października ide na studia i planuje trenowac tam 2 razy w tygodniu Muay Thai, 2 MMA i raz BJJ. I teraz pytania jak połączyć siłonie ? trenować przed czy po SW? A może odpuścić sobie niektóre treningi SW? Do tej pory trenowałem tylko MT i oczywiście siłownia. pozdrawiam

BJJ W WARSZAWIE NA BEMOWIE!!!RADEK TUREK ROZPOCZYNA ZAJECIA !!!!!!!!!!!! INFORMACJE NA STRONIE www.kime.pl I POD NUMEREM 604411811 ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA - NIE ZWLEKAJ Z DECYZJĄ. PRZYJDŹ I TRENUJ Z NAJLEPSZYMI!!

Witam Wlasnie koncze cykl z SAA i wraz z PCT i clenem chce wszamac Cp,mono,ZMA apteczne ,ostrowia,hmb,carbo.Pomozecie mi to jakos ulozyc zeby mialo rece i nogi?Moim cele jest wiadomo zachamowanie spadow po cyklu.Moja waga to ok 85 kg.3 razy w tyg uczeszczam na treningi BJJ (ale to chyba nie wazne )

Mam pytanie,czy w zimie są organizowane obozy {tak jak w lecie }mma,vt,bjj ? niema nigdzie jeszcze informacji,ale jesli będą jakieś chciałbym troche wczesniej wiedzieć o tym,aby uzbierać pieniądze,wiem ze temat powinień być w ogłoszeniach,ale tam prawie nikt nie zagląda,Pozdrawiam

Czy jest możliwe aby przez treningi BJJ ucho odstawało od drugiego? Nie mówię tu o kalafiorach. Zauważyłem tylko, że jedno ucho odstaje od drugiego, wcześniej tego nie widziałem. Czy miał ktoś z was taki problem?

Znacie jakas oficjalna strone tego turnieju? Chetnie dowiedzialbym sie czegos o nim (historia, mistrzowie itd). PS. trzymam kciuki za chlopakow z Berserkers Team (Szczecin) Bjj...

Siemka Niestety ukradli mi rower (stary scott boulder) i musze cos kupic, rower ma sluzyc do jazdy w kazdym terenie i chcialbym tez troche na nim poskakac;) cena max 2500zl ma ktos moze pomysl co wybrac bo mnogosc oferty mnie przeraza:) Pozdro KdH/BJJ/WWA

Witam. Po wakacjach chcem rozpocząć treningi. W pobliżu mam sekcje kyokushin i TKD. Wolałbym BJJ, ale tego niestety nie ma w mieście. Nie wiem co wybrać. Znajomi polecają mi kyokushin, bo tam jest full contact. Jakie są różnice w tych SW? Która jest ciekawsza i bardziej skuteczna?

Witam od września zaczynam treningi bjj 2x w tygodniu oraz 1x MMA niestety moge chodzic tylko na treningi co dwa tygodnie ponieważ mam prace na dwie zmiany. W wolnym tygodniu jakie najlepiej wykonywac ćwiczenia aby utrzymać jak i poprawiać forme nie trenujac w danym tygodniu w klubie

Witam, Czy na Salwatorze odbywają się jakiekolwiek zajęcia sztuk walki? Wiem, że kiedyś były Grappling i Sambo od Pana Sashy, a teraz niestety już nie oferują treningów w tej dzielnicy. Zależy mi na czymś co będzie blisko, najchętniej boks,bjj, mt, sambo, mma, krav maga. Pozdrawiam.

Witanko wszystkim ćwiczącym i nie ćwiczącym:) mam pytanko: czy zawody które miałby być w Poznaniu w maju odbędą sie wogóle czy już "przemineły z wiatrem" ? ,a tak wogóle kiedy w kalendarzu BJJ są kolejne zawody? pozdrowienia i róbcie mase przez wakacje bo bez masy nie ma klasy :):):)

Wlasciwie chodze juz na silke z 2 lata, ale nigdy nie trenowal nog z powodu tego, ze trenuje na MMA i BJJ ciezko nogi wiec sie na nie nie nastawialem. Gdy przestalem cwiczyc sztuki walki tez nie robilem nogi, ale zauwazylem, ze tez rosna w mase i sie otluszczaja tak samo jak i tylek. Czy to przez to, ze nie trenuje nog ?

Witam, tak jak już wspomniałem zamierzam rozpocząć kuracje z CM3 Trec'a i nie wiem jakie białko do tego , a może coś innego byście radzili. Moim celem jest poprawienie siły oraz masy mięśniowej tak ok. 5kg. Mam 18 lat, 183cm, 70kg. Ćwiczę na siłowni ok 1,5 roku 3x w tygodniu, 2 x treningi BJJ i raz basen. POMOCY !!