[...] mam 18 lat 186cm wzrostu 67kg wagi narazie treningi poniedziałek, środa, czwartek na kreatynie olimp. Chciałbym również zacząć chodzić na sztuki walki. Mam do wyboru mma, bjj, muya-thai, kickboxing, karate. Jak to wszystko ze sobą połączyć, najpierw zrobić siłę na siłowni, a później na sztuki walki, czy odrazu siłownia pn, śr, pt, a sztuki [...]
Witam wszystkich:) Po rocznej przerwie w treningach chciałbym je wznowić:) Studiuje we Wrocławiu i chciałbym się dowiedzieć gdzie jest jakiś klub walki (możę MMA MT BJJ lub coś w tym stylu) Czy ktoś mógłby mi powiedzieć czy jest jakiś klub w okolicach placu grunwaldzkiego ( nie musi być dokładnie na tym placu tylko żęby nie był on na drugim końcu [...]
Mógłby ktoś podać mi namiary na szkoły ju jitsu, oprócz bjj w centrum K1 na Kleeberga- może ktoś się orientuję co do wysokości miesięcznej opłaty - wysłałem e-maila ale nikt nie odpisuje :) Może posiada ktoś informacje na temat sekcji sportowego jj prowadzonego przez Waldemar Popiela ?? Podobno takowa istnieje.
Strefa Walki Jelenia Góra zaprasza na treningi BJJ/Submission. Kontakt pod nr tel. 0691-187-047. Treningi odbywają się na sali Dragon Sports Jelenia Góra ul. Sobieskiego (nad sklepem Biedronka). www.sw.jgora.net Zmieniony przez - naoshi79 w dniu 2010-02-25 12:48:55 Zmieniony przez - naoshi79 w dniu 2010-09-15 16:10:04
Carlos Lemos Jr przyjezdza do Birmingham (UK) i otwiera szkole bjj , procz studentow normalnych poszukuje 10 ludzi ktorych wezmie pod swoje skrzydla i bedzie straal sie nauczy to co sam umie i bedzie poswiecal im wiecej uwagi , wiec jesli ktos jest z birmingham to zapraszam , jest to napewno dobra szansa chyba sylwetki carlosa Jr nie musze [...]
Ostatnio na znanym portalu grapplingowym poszukalem taka o to wiadomosc: Paru chłopaków chyba z warszawy postanowiła zrobic prace na temat przyczyn dla ktorych sport (bjj) jest dla nich tak wazny, postanowili zrobic strone : http://web.mac.com/kozureokame/Jacek_Jurczynski/Internet/index.html Co myslicie o takim pomysle??? Bo jak dla mnie naprawde [...]
[...] bedę się przeprowadzał. Teraz moje pytanie jakie kluby są w okolicy Głogowa, Polkowic, Lubina lub w jakiś innych miejscowościach niedaleko? Najbardziej interesuje mnie bjj/zapasy lub MMA ale rozważę każdą propozycje więc jak jest boks/mt lub tekwondo czy inne sztuki walki to też podajcie info. Głównie nazwa klubu adres i nr do prowadzącego [...]
Przedwczoraj w Japonii podczas gali zapaśniczej rozegrano kobieca walke MMA. Marloes Coenen, Holenderka ćwiczaca Bjj pokonała w niej Japonkę Megumi Yama****ę (judo, zapasy) przez duszenie (1 runda, 2:27) Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
WZROST 177 WAGA 90 KG WIEK 25 LAT. Treningi siłownia 2 razy w tygodniu, 2 razy aeroby, 2 razy hitt+ treningi mma i bjj.Od 2 tygodni próbuje wejść w ketozę zmniejszyłem węgle prawie do 0 i dalej nic. W ostatnich 2 dnia miałem śladowe ilości na pasku, wczoraj i dziś patrzyłem i nie mam w ogóle ketozy a dieta pozostała bez zmian. Proszę o rady od [...]
Mam pytanie panowie Jbc trenuje lekko ponad 2 lata.. Trenuje BJJ od roku i od niedawna robie redukcje (z 84 na 78 i spada) po niej mam zamiar zrobic cykl 6-8 tyg na mase z tym alkalynem I pytanie moje jest takie czy cos oprocz diety + carbo opłaca mi sie brac te aminokwasy czy raczej bedzie to zle bo wchlaniaja sie one jak przy braniu bialka i [...]
Czesc Silownie robie ok. goddziny 18, koncze 19-19.30, biore bialko, hmb, glutamine i po 15min jem banana, spac chodze ok 23-24, czy powinienem jeszcze cos jesc? (latwo przybieram na wadze takze nie chce sie najadac na noc) KdH/BJJ/WWA
Witam Ostatnio przeniosłem się do wawy i planuje rozpocząć trening bjj/mma w stolicy. Swego czasu Copa miała bardzo dobrą opinię, wiele seminariów z brazylijczykami i sukcesów w zawodach. Ostatnio jakby troche ucichło na temat tego klubu, dlatego jestem ciekawy obecnych opinii na jej temat. Czy warto akurat tam trenować? A jeśli średnio, to który [...]
Kiedy pisalem do Budokanu o MMA w gi, nie moglem ich nigdzie znalezc. A teraz, najzupelniej przypadkiem, prosze. Sanae Kikuta (The Winner of '96 & '97) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
[...] waga: 76 do 85kg, ). Wersja wyposażona w 2 pary spodni, worek oraz dodatkowo ode mnie biały pas. http://www.groundgame.pl/media/products/c7455999f640c4537553fbc28258a89b/images/thumbnail/big_kimono_do_bjj_balance_gi_ground_game_czarne_1.jpg?lm=1418741162 Cena takiego zestawu w sklepie to ponad 450 zł, u mnie wraz z kosztami wysyłki 300 zł.
Aquila Competition Team Warszawa, ul. Koncertowa 4 www.aquilact.pl tel. 511323249 ACT - Aquila Competition Team. Klub sportów walki na Ursynowie. Zapraszamy na zajęcia bjj, mma, sf i sandy. Treningi prowadzą Jakub Zawadzki oraz Łukasz Sokołowski. Więcej info na stronie: www.aquilact.pl. ZAPRASZAMY! [...]
Planuję kupić rękawice bokserskie. Stąd moje pytanie. Gdzie w 3mieście mozna kupić w miarę niezłe (żeby mi się nie rozwaliły po tygodniu) i niedrogie rękawice? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
[...] - Matrix 2.0 - 926g 2. Mutant Mass "PRO" - 6800g 3. OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 1250 mg 300 kap. 4. DYMATIZE NUTRITION XPand 925 g 5. Zastanawiam się jeszcze nad jakimś bcaa ( sugestie mile widziane :) ) Będe chodził trzy razy w tygodniu na siłkę przed robotą, a w dni wolne chodzę na treningi bjj. Wiek 27 lat. Na siłkę planuje ogólnorozwojówkę.
Tak sie zastanawiam, czy Bjj( lub inne sztuki w parterze) równie dobże sobie radzi ( na ulicy ) z kilkoma przeciwnikami, a jeszcze gorzej gdy idą naraz . Odpowiedzcie.
Witam, pytanie jak w temacie. Sporty jakie uprawiam to MMA, Muay Thai, BJJ. Wiem że BCAA jest dobre, dlatego od kilku misięcy go stosuję, ale słyszałem o izotonikach - możecie mi wtłumaczyć/polecić coś? Wgl według Was to jakie jeszcze suplementy mógłbym stosować?
Witam, mam pytanie odnośnie suplementacji, trenuje od około 3 tygodniu 2x MT i 2x BJJ i powiem szczerze że po 2 treningach w dwa dni jestem strasznie obolały i na następne treningi idę z niezłymi zakwasami i bólami. Zaczynam powoli trzymać diete tak stopniowo, ale mam pytanie do was, co byście mi polecili jako suplementacje? Wiem że na kreatynę [...]