bjj

A co jesli chodzi o silke i np. BJJ, zapasy, judo? Do tego tez dokladac silownie tylko rekreacyjnie? pozdrawiam

spodziewame sie czerni :Pja mam w niebieskie w bjj i w judo w judo mialem przerwe konryzja ;/

I ja się zgłosze, co prawda były judoka ale już paru chłopakom z tego forum pomogłem. Zielony pas (3 kyu), już w zasadzie niewiele brakło by mieć 2 ale jakoś tak się potoczyło, że zrezygnowałem. Tu widzę jednego kolege pełnego chwytacza :D bjj + judo i dorzuca zapasy do tego-podziwiam i szacunek ;)

No na początek,po tak długiej przerwie to jest zdecydowanie za dużo. Sens powrotu do sportu pewnie,że jest,zawsze jest Zacznij stopniowo,najpierw np. judo dwa razy w tygodniu,po dwóch miesiącach daj bjj, potem stopniowo siłownie.

hmm ja nie trenuje judo ale od niedawna bjj, malo pisze bo nie chce sie madrowac bo jeszcze malo wiem, ale za to sporo czytam

Obecny Witam wszystkich Trenuje zaledwie od września 2007 bjj, kiedyś troche karate i od "5" lat amatorsko kulturystyke. Brazylijskie mnie pochłoneło maksymalnie, ale 1 trening w tyg to dla mnie za mało Mieliśmy kiedyś 2 w tyg ale z powodu nikłej frekwencji jest jak jest. Staram się trenować samemu i choc sa jakieś efekty - to nie to [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel treningowy: budowa masy Staż treningowy na siłowni: 0 Uprawiane inne sporty: Bjj środa i piątek po 1,5 godziny Dostęp do sprzętu: ćwiczę w domu,posiadam same hantelki Dieta: 5 posiłków w dni treningowe Przeciwwskazania medyczne: brak piątej klepki Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - [...]

* PUSH: * Przysiad tylni RAMPA * Przenoszenie/hantel REP GOAL * Wyciskanie płasko/sztanga RAMPA * Wyciskanie 30*/hantle RAMPA * Dipsy REP GOAL * Wycisk żołnierski/RAMPA * Francuz stojąc/hantle REP GOAL * PULL: * MC RAMPA * wiosłowanie/hantle RAMPA * Pendlay row RAMPA * Podciąganie REP GOAL * Unoszenie wzdłuż/sztanga REP GOAL * Szrugsy/sztanga [...]

POOZNAŃ- BJJ albo Luta Livre. Z uderzanych-na pewno maja sekcje Muay Thai i boks. Poczytaj na temat tych SW i zastanów się, co wybrać. Jezeli masz taką możliwość-idź na trening i zorientuj się jak wygląda w praktyce.

na stronie krotka relacja i foty z seminarium - http://bjj.net.pl/

Boruta nie bedzie walczyl. Jest roz***any. :-( Ale zabierze swoich zawodnikow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Nijak. Zaatakowany od tylu przez przepukline wywiesilem biala flage. Zwlaszcza ze alergia odstawia swoja krecia robote. Teb rok chyba poswiece na delikatne kulanki i rehabilitacje. :-( Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Masci, laser, homeopatia itp. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] masci i innych fascynujacych Waszych prywatnych spraw; mam kilka kolejnych info co do zawodow; na kilka pytan sami sobie odpowiedzieliscie, wiec dzieki. Info dla zawodnikow bjj: jesli nie macie "kolorowych paskow" tylko biale, to powinniscie przedstawic jakis dokument z Waszej federacji o mozliwosci wziecia udzielu w zawodach tego typu [...]

www.bjj.org

Zapisuj się na tą sekcję i odpuść siłownię. Chodź jak najczęściej dasz radę, zadbaj o dobrą dietę i sen. Robienie masy pod SW to bezsens i strata czasu. A na zapasach, czy BJJ twoje łapy dostaną wystarczająco w kość i na pewno zobaczysz różnicę. Ewentualnie dorzuć jakieś pompki i drążek w domu, a najlepiej kettle, jak ma Ci kto pokazać co i jak.

[...] TAKEDA - słyszałeś żeby ktoś mu wklepał? Nie było takich. A ważył 50 parę kilo. I nie ważne było czy z bronią czy bez, przewędrował całą Japonię. Po prostu niektórzy mają zacięcie do tego. I nie wiem dlaczego jak bjj wygrywa, to jest to wyzszość stylu; jak przegrywa, to instruktor był cienias .........? Może ktoś tą niespójność wyjaśnić? IRAS

Na krawacie nie naucza cie walczyc. Wez sie za BJJ albo zapasy wolnego stylu w Warszawie są sekcje i tego i tego. Son Gochan

87Brad87 przecież ja sie tylko śmieje spokojnie ;p ja filmiku nie wrzuce bo to nie jest moja dziedzina, ściskacz mam dopiero od niedawna i potrzebuje go tylko pod sw (uścisk w bjj) ;)

Ja cwiczylem tu i tu. Idz na Luczniczke na bjj i shootfighting na pewno jest lepiej.