bjj

dzieki za odpowiedzi! a moze ja powinienem jeszcze cos dokupic do tej termy zeby waga szla dalej w dol? hmm sprobuje rower 1h ale nie wiem czy nie padne;) KdH/BJJ/WWA

We will be waiting 3maj się mocno Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

W Stalowej niema BJJ ztego co ja wiem.Jest KK,Kick i boks-kiedys było jeszcze Judo ale chyba to zlikwidowali juz.A czy ktos by niechcial przyjechac i prowadzic hmmmmm to juz sami musicie sie starac (powysyłac propozycje/zapytania do jakichś klubów) jesli tu nikt sie niezgłosi.

Judo dalej istnieje w szkole nr 2. Prowadzi Piotr Tomczak, jednak nie wiem czy prowadzi nabór do nowych grup. Poza tym chyba w rzeszowie jest bjj, oraz w krasniku.

"na sucho raczej nie przybierzesz tyle na masie"- ja jechałem na sucho i od września lub października robię masę do teraz i przytyłem z ok. 68kg do 80kg. Przyznam że niebyło łatwo, bo oprucz siłki do moich treningów dochodzą jeszcze zapasy, Muay Thai i BJJ. Czyli bardzo dużo ruchu, a mimo to udało się:).Dodam jeszcze że nie jestem [...]

Linke Gold Team - Wrocław Prowadzący: Tomasz Skórkowski (niebieski pas bjj, czarny pas judo) Adres: Hala sztuk walki - Stadion Olimpijski Wrocław Kontakt: tel. 509198066

Polecicie cos z allegro? Co myślicie o tej: http://allegro.pl/skorzana-skakanka-adidas-silownia-fitness-i4074528681.html Ta wyzej wystarczy czy doplacac 50zl np na ta: http://allegro.pl/hayabusa-skakanka-speed-jump-rope-mma-bjj-k1-i4109753831.html

z własnego doświadczenia nie polecam żadnych ostrych ćpaków typu 1,3d przed treningiem- przed BJJ podjadłem w słabszy dzień gery+kofa i już w połowie intensywnej rozgrzewki był problem z masakrycznym ciśnieniem, problem ze swobodnych oddechem%-) możesz przetestować tego high kicka, pewnie będzie dobrze. Druga fajna opcja- Beta alanina+kofeina

Moim zdaniem to z twoim planem treningowym to sie zajedziesz . Trudno będzie ci utrzymać bjj i siłownie.

Moim zdaniem wstrzymać się z treningami bjj. Lepiej jakieś lekkie rozgrzewki, może basenik. Lepiej przeczekać niż dobić się na maxa.

to pytanie jest dobre, obstawiam ze w niektorych cwiczeniach mogloby zabraknac, wiec czeka mnie rundka po sklepach Teraz pytanie inne, od grudnia bede mail treningi wt,sr,pt,sob czy moge w takim ukladzie robic hst pon,czw,sobota rano ? Czy w trakcie SD musze calkowicie zrezygnowac z wysilku fizycznego(tu sie rozchodzi o bjj....) ?

siema , nie mam pojecia gdzie jest judo w zg XD ale mozesz wpasc na bjj :D zapraszam

http://bjj.sectro.pl/ strona zajecia odbywaja sie na ul batoreg o70 a t ojest gdzies 600 m za hermesem lub prawie obok tesco zajecia odbywaja sie o we wtorki o czwartki o 18.00

witam ... czy te treningi BJJ są tylko dla zaawansowanych ( tak jak napisali na stronce ) czy początkujący tez ... jezeli tak to treningi sa tak samo ?

witam ponownie ... no wiec bylem ostatnio popatrzec na treningu bjj i na treningu mma ( czwartek ) i mam pytanko : czy moglbym zacząc od kwietnia ? mozna jeszcze dolączyc w tym okresie ? chcialbym dokonczyc mase a trener cos mi tam wspomnial ze masa nie bedzie szla w parze z treningami ... pozdro

Kiedyś już coś było w rowerze błażeja ale nie było to Bjj.Czyżby i rower Błażeja zmienił religie? :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

****a, zupelnie zapomnialem. beda to powtarzac? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

"****a, zupelnie zapomnialem. beda to powtarzac?" powtarzać raczej nie będą ale nic nie straciłeś.... myślę, że przeciętny laik nie będzie zafascynowany tym co tam pokazano o bjj!

Jesli byl to ten sumoka o ktorym mysle to znacznie wiecej niz mistrz Polski. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] ktoś jest z W-wy to moge pożyczyć . Czy w tym króciótkim filmie (z treningu) to nie był Rorion Gracie? Bardzo podobny... Najfajniejsze było to, że prowadzący cały czas podkreślali, że bjj to najskuteczniejsza sztuka walki, i że dzięki TVP to poszło w kraj!! A swoją drogą ciekawe jak długie trzeba by mieć nogi żeby na takim sumoce zapiąć gardę