bjj

witam ponownie maniak bjj z zapytaniem:-)chodzi mianowicie o wasze wspaniałe bcaa g- force ktorego jestem chyba najwiekszym fanem na swiecie!mam jednak pytanko o czas przyjmowania tego supla z racji tego ze trenuje nieprzerwanie to biore go tak ok przez 9 m-cy w roku czy to nie za dlugo?czy konieczne sa jakies przerwy??nie chcialbym sie obudzic [...]

Sprzedam gi Keiko Raca Limited Edition białe, rozmiar A3: 180/190 cm, 85/95 kg. Gi ma dwa miesiące, kupiłem je na początku listopada, stan idealny (5-6 treningów). Z powodu kontuzji kończę przygodę z bjj i dlatego sprzedaję. Cena 350 zł. Zainteresowanym mogę przesłać zdjęcia.

Witam :) Proszę o ocenę/poprawę/sugestię mojej diety na masę.Dodam od siebie jeszcze ze mam 20 lat ,ważę około 65 kg i mam 175 cm wzrostu.Jeśli chodzi o budowę to raczej ekto myślę :P .Cwiczę splitem 4 x w tyd. + dodatkowo 2 x Sw wpada :) (BJJ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f49d6a5dceb0432c8f64e29cad51a068.png

Mam zamiar zostać zawodnikiem mma,dotychczas trenowałem BJJ, ale chciałbym mieć też dobrą stójke.Nie wiem na jaką technike uderzaną się zdecydować, więc jak byście mogli to mi pomóżcie.

Witam jak w temacie trenuje Muay Thai 2 rok i mam zamiar podszkolic sie w parterze zeby być bardziej wszechstronnym mam 20 lat co byscie polecili mam do wyboru takie oto sekcje. >Zapasy >BJJ >MMA Co byscie wybrali na moim miejscu??

We wroclawiu sa kluby jakies BJJ, Sambo, Judo, Zapasy...?? jezeli tak prsoze podac www albo jakies szczegoly z gory dziekuje:)

Witam, chce wrócić po dłuższej przerwie do treningu bjj. Chciałbym najpierw jednak odbudować formę fizyczną, trenuje metoda lafaya i typowy crossfit. Problem polega na tym, że muszę trenować rano, bo później nie mam czasu i nie wiem czy robić to na czczo czy wcześniej jeść śniadanie, a jeśli tak to co najlepiej? Teraz wstaję i ide ćwiczyć, a [...]

Witam, jako że ostatnia dieta troche mi nie podeszła ułożyłem nową. Składniki z drugiego śniadania to babeczki. Trenuję 3 razy w tygodniu fbw i 2 razy bjj :) Jeżeli coś jest nie tak to proszę o rady. Zmieniony przez - Sinus123 w dniu 2011-09-27 18:31:00

cześć, chciałem sie dowiedzec od was "chwytacze" czy w wieku 35-40 lat idzie wjechać jeszcze do klatki. czy wystartowąc w jakihś powazniejszych zawodach BJJ od czego zależą starty w ABSOLUTO, od paska? chyab nie za wsyztskie odp z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witam, Mam następujące pytanie, a mianowicie: Ćwiczylem 2,5 roku kickbox oraz bjj niestety musiałem przerwać treningi z powodów osobistych teraz po ponad 1,5 rocznej przerwie zaczynam wracać do formy. Od miesiąca nadrabiam kondycje na cross ficie aby móc wrócić do kickboxu i mma, dlatego też chciałem się zapytać jakie suple zastosować. Waże 90kg, [...]

Slyszeliscie moze o patencie ze smarowaniem uszu jodyna? - slyszalem ze pomaga na kalafiory, potwierdzi to ktos? Moze macie jakies sposoby zeby uszy mniej bolaly i sie mniej deformowaly? KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

Mam kilka pytań: 1.Interesują mnie walki w formule submission fighting ale znalazłem tylko ADCC, czy jest coś jeszcze? 2.Pytanie o czarne pasy: jak mniej więcej zdobywa się czarne pasy w Judo oraz BJJ i ile lat trzeba na niego pracować? I tak z ciekawości polityka rozdawania czarnych pasów rządzi się swoimi prawami czy może odbywa się jakaś [...]

Witam mam 14 lat od nie dawna trenuje BJJ chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyc siłe śćisku nóg gdy jestem pod przeciwnikiem i nie chce aby się wyrywał , słyszałem coś o ćwiczeniach specjalnych ale nie mogę nic znaleźć w google.

Witam, od niedawna mieszkam na Psim Polu we Wrocławiu i z racji tego, że część klubów nie ma, czy też nie aktualizuje swoich stron internetowych mam do Was pytanie czy ktoś może mi powiedzieć jakie sekcje m.in. Judo, Muay Thai, MMa, BJJ, Sambo, Boksu itp. itd. mają swoje siedziby na Psim Polu we Wro. Sam znalazłem jedynie zajęcia MT w fitplanet, [...]

Siemka mam zamiar za rok rozpoczac trening MMA. Teraz aktualnie on niedawna trenuje kicka i myslałem zeby przez pół roku trenować kicka a drugie pól BJJ czyli bede miał juz jakis podstawy z tych dwóch styli(parter stójka) dobre rozwiazenie jak mślicie? czy może lepiej przez ten rok poświecic sie jednemu konkretnemu stylowi? wcześniej trenowałem [...]

Witam znacie jakies sklepy w łodzi z ciuszkami do MMA/BJJ , lub MANTO??A jak nie to zapodajcie linki do sklepów z neta.

Jestem tu nowy wiec przedewszystkim czesc :P . Chodze od niedawna na bjj i mysle o zakupie kimona. Jakie byscie polecali mi sklepy internetowe (ktore moze sami sprawdziliscie) ?? No i jaki rozmiar bo mam 176cm wzrostu i 68 kg wagi, a przez internet to raczej nie przymierze. Istnieje tez mozliwosc, ze pojade do sklepu o ile jest taki w wawie... z [...]

Witam. Mógłby mi ktoś polecić jakiś ciekawy trening KB pod bjj? Wiem, że na YT jest pełno filmików, ale chciałbym raczej widzieć w jakich seriach to robić, ile powtórzeń, czy raczej w sesjach na czas? Proszę o pomoc

Witam zwracam się z ogromną prośbą a mianowicie. Trenowalłem Bjj + kickbox przez jakieś 2,5 roku niestety miaśem przerwę około 1,5 rojku i teraz mam zamiar wrócić. Od 2 miesięcy chodzę na crossfit aby odbudować formę. Mam zamiar zakupić HMB+KREATYNA+DEKSTROZA i chciałbym się spytać jakie dawki brać i kiedy stosować z góry dzięki i pozdrawiam.

Siemano czy zapasy u R.Kosteckiego http://www.kostecki-zapasy.pl/ jeszcze robia treningi ? Czy zielony ziomek (i 28letni) z zapasow moze tam sprobowac swoich sil ? Po malej przygodzie z bjj we Wrocku chcialbym sprobowac czegos zaczynajacego sie ze stojki ? Co mozecie doradzic w Warszawie ?