bjj

Tanner pewnie chodzisz na bjj na os U nad uszatkiem i obok rit pubu, mieszkam pare metrów obok, jest tam całkiem spokojnie choć zawsze i wszedzie znajdzie sie taki, ktory bedzie szukał zaczepki.. a co do zapasów to napewno na ulicy bedzie bezpieczniej zręsztą jak i po innych sw : )

Guru - w ostatnich postach bardzo zachecasz do enzymow... czy cos spowodowalo,ze sie nimi ostatnio zainteresowales? W mojej rodzinie zgaga jest dziedziczna ( ponoc wada budowy przelyku) pomoc moze tylko operacja. Choc ja na razie jej nie czuje to rodzina mojej mamy tak. Czy ostatnio powstaly jakies mniej inwazyjne metody walczenia z tym? Czy w [...]

czemu nie ostatnio mamy duzo technik z bjj, wychodza calkiem ciekawe polaczenia Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-06-11 12:24:27

Z mojego doświadczenia kilkunastoletniego, oraz sposobow pochodzących z tego co ćwiczylem i co teraz ćwiczę moge powiedzieć że jest cale mnustwo sposobow na wyjście z kazdego duszenia lub klamry. Jest tylko jedno ale, a mianowicie jeśli ktoś jest dobry w judo, JJ, BJJ itd i ma te techniki zakładania b. dobrze opanowane to jedynym sposobem na [...]

[...] by się "sprawdzali" na ulicy - tak robią tylko leszcze co trenują pół roku i myślą ze są bogami SW i wszystkim wlepią i chcą się sprawdzić. Po pół roku treningów bjj nie ma chyba osoby która nie potrafiłaby założyc mata leo, zatem nie lekceważyłbym tych "leszczy". Akurat znam parę osób, które mimo treningu lubią sprawdzic [...]

Zacznijmy od tego: jak punktowaliście walkę Gustafsson vs Shogun !? - ja punktowałem 29-29 na remis. Jeśli ktoś miał to wygrać to Gustafsson, ale 30-26 w tej walce to jakiś 1 wielki żart - punktacja 29-29 (moja) jak najbardziej się broni. Dlatego m.in. byłem w takim szoku co zrobił Gustafsson z Jonesem po przerwie i wyrównanej walce z Shogunem.. [...]

^jw więc teraz to nie ważne, napewno Lil Nog BJJ ma o wiele lepsze i w stójce też miałby szanse, obalić to Gustawa zapewne by nie obalił a odwrotnie dużo bardziej prawdopodobnie, ale teraz to nie ważne.

a skad mam pewnosc ze jak kupie to nie wyslesz mi czegos innego? p.s sprzedajesz za pobraniem? "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-12-18 20:36:29

W Expendables (niezniszczalni) aktorzy stosuja conieco bjj

Joe Lauzon pok. Gabe'a Ruedigera przez poddanie (dźwignia na staw łokciowy) - rd 1 (2:01) to była najlepsza walka gali imo :) od pcozątku akcja, i szybkie i efektowne zakończenie walki, słusznie sub of the night. Diaz - Davis Bardzo fajnie sie panowie tłukli, ostro te rozcięcie wyglądało, już myślałem że będzie doctor stoppage, jednak walczył [...]

skoro trenujesz bjj/vt polecam FBW. Planów masz tu pod dostatkiem.

****a nie wp*****lajcie się ja zadałem pytanie pierwszy, co mogę na siłowni wytrenować żeby mi to pomogło w treningach MT i Bjj??

wydaje mi sie ( nie kojazre treningu na dynamike na siłowni ) że takie rzeczy ćwiczysz na np manekinie ( bjj ) i na worku ( mt ) ale moge sie mylić

ja polecam (choc sam koloryfera nie mam) cwiczenie o nazwie trojkat. Wywodzi sie z brazylijskiego jiu-jitsu. Lezymy sobie na plecach.. rece cale na ziemi.. pod katem 45 stopni w kierunku nog. teraz opisuje pozycje wyjsciowa... nogi uniesione nad ziemia.. uda kat 60stopni do ziemi...kolana zgiete lekko ..prawa kostka w zgieciu lewego kolana.. lewe [...]

wygrany Machida vs. Davis powinien być następny w kolejce. Co do szczeny Glovera to już zebrał trochę i uważam, że ma dobrą zwłaszcza ten cios od Maldonado :-)) tyle, że bullet Glover imo nie obali Jonesa więc imo ch** z jego BJJ i gnp a w stójce dostanie lanie a z pleców będzie mu ciężko go poddać i imo zostałby zjedzony przez Bonesa, ale walka [...]

Witam! Jeżeli chodzi o sam trening FBW, to ja go praktykowałem w trochę innej formie. Z tego co wiem wykonyjąc pierwszy raz taki trening nie należy dodawać żadnych zbędnych ćwiczeń, ewentualnie jakieś ćwiczonko na brzuch oraz nie wolno przesadzać z liczbą serii. Na początek wystarczą 3 serie po 5 powt. dla najbardziej podstawowych ćwiczeń takich [...]

treningi bjj mam we wtorki , środy i piątki czasem jak mam czas to ide też na trening w sobote.

ogólnie 3x bjj + 2x siłowy - tak by mi zależało

Rilion, 7 dan Bjj to najlepszy zawodnik rodziny po Ricksonie, slynie zwlaszcza ze znakomitej gardy. Ma siedemdziesiat pare kilo. Obenie nie walczy ale wygral pare turniejow Vale Tudo w Brazylii i USA. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Uprzedzajac nastepne Robson to prezydent Federacao (Frderacji Jiu-jitsu Rio de Janeiro), pierwszej organizacji Bjj w historii. Ma 9 dan, byl dobrym ulicznikiem a jego synowie to Renzo, Ralph, Ryan i Charles. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA