bjj

[...] poruszane aby niezmuszac innych uczestnikow to powtarzania kilkanascie razy tego samego, nie jest chyba zbytnim wysilkiem. W Niemczech jest kilka klubow. Nie znam ich adresow, ale w internecie powinnienes znalezc troche informacji o nich. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Jak napiszesz kiedys cos ciekawego, to daj mi znac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Wypisaliscie chlopcy to po co tu przyszliscie o Adamusiku, wiec teraz juz sobie moze idzcie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Ta dzwignia w parterze ładnie brzmi - Sambo jest rozwieniete "na dole" podobnie do BJJ?

[...] Wytrzymałość przez cały trening na wysokim poziomie. Smak niezły, ale bez szału. Zbyt mocno kwaśny. Rozpuszczalność dobra, ale na dnie zostaje trochę proszku. Porcja 12g bjj Pompa: nie przeszkadzała Pobudzenie: 9/10 Wytrzymałość: 10/10 Smak: 7/10 Rozpuszczalność: 8/10 Dobry trening wytrzymałościowy plus techniki. Żadnych problemów. Porcja 6g [...]

Dzięki Dacheng za kolejną porcję rzetelnej wiedzy bez ubarwiania :-) Nie chcę żeby to zabrzmiało jak wazelina, ale serio dobrze, że jest ktoś taki jak Ty i że stanowi równowagę dla całej rzeszy ściemniaczy, którzy w Polsce, często pod płaszczykiem chińskich systemów sprzedają taki sh...it że szok. Albo jeśli nawet przekazują coś nieco lepszego, [...]

Bjj - brazylijskie jiu-jitsu "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

dziekuje trening jest intensywny glownie sparringi bjj. jeszcz poprosze o dopelnienie odpowiedzi co spalam jak nie ma glikogenu ? i czy jest sensowne branie wpc albo BCAA przed biegiem po treningu w celu ochrony miesni.

u mnie na sekcji nie można trenować w żadnej biżuterii, nie możesz mieć nawet łańcuszka a co dopiero kolca w brwi. dla mnie to logiczne w bjj jest mnóstwo sytuacji gdzie trzesz twarzą o matę lub o przeciwnika a takim kolczykiem możesz zrobić krzywdę zarówno sobie jak i partnerowi. moim zdaniem trener zabroni ci w nim ćwiczyć a jeśli nie to zdejmij [...]

Bać się nie masz czego, bo z reguły trenujący nawet MMA maja trochę rozumu we łbie i nie leją nowicjuszy jak worki. BJJ to jest w ogóle lajtowy sport i o ile nie bedziesz kozaczył to o kontuzję dosyć trudno. Inaczej byłoby gdybyś uparł się nie wyjmować tego kolczyka, wtedy krew i porwana skóra na bank. P.S. Kolczyki nosił również Tyson, ciekawe [...]

Ja miałem starcie z 3 wojaczkami :D I bardzo sie przydało bjj :] zawsze sie przydaje i używa sie techniK :] chyba :D pozdro :]

on 2 x w tyg. mma 2x bjj 2x muay thai

[...] mam zbytnio czasu, aby prowadzić tutaj dziennik :( Powiem tylko tyle że więcej skupiam się na walce w parterze ; ) Wczoraj trening kimury i gardy z internetowego treningu bjj. Oczywiście staram się trenować również stójkę, ale i tak podczas walki będę czekał na okazję by sprowadzić klubowicza na ziemię. Na jutro będą wymiary ; ) A i chyba [...]

Strasznie mnie zaciekawił ten temat :) Myślę że jednak klubowicz wygra ale jestem za tobą :D Więc powodzenia :) Pisałeś że masz kolegę do ćwiczenia bjj, ale według mnie jako że trenowałeś boks więc jakoś wiedzę posiadasz masz kogoś to się z tobą po sparuje bo bardzo wątpię że będziesz miał jakieś szanse bez sparingów. Musisz zobaczyć co ci [...]

BJJ

gdyby zrobic z machidy i vitora jednego zawodnika %-) to moze jones dostalby wp******, bo pierwszy pogonil go troche w stojce a drugi postraszyl bjj, reszta-tak jak pisano wczesniej- na ich tle wypadla blado z jonesem bisping moze wachac stopy belfortowi :-))

[...] tylko trzeba nauczyć się kopać przynajmniej lowkicki. Na dobrą sprawę czemu ograniczać to do uderzanych? W sumie w K1 może też wystąpić judoka tylko nie wolno mu rzucać, czy bjj tylko nie wolno mu schodzić do parteru K1 to organizacja, która nie organizuje konfrontacji sztuk walki tylko oferuje walki w konkretnej formule. Fakt, że występują w [...]

W WAKACJE JEST PRZERWA W TRENINGACH BOKSU...Ja polecam przez te dwa miesiące spróbować innego sportu. Można przejść się na kick boxing lub Muay Thai aby rozwinąć inne techniki uderzane. Można przejść się na BJJ lub submission aby potrenować coś zupełnie innego. A najlepiej przejść się na MMA.

RYU- TE KEMPO to jakaś odmiana karate sadzac po opisie jaki dałeś to bym sobie darował..zapisz sie na Muay thai/BJJ/MMA/judo albo coś w tym stylu...

luz zeby nie bylo ze OT robimy to ja 4xtyg bjj i 2xtyg wytrzymalosciowka, od wrzesnia zamiast wytrzymalosciowki bedzie MT