bjj

Updated list of Central-Eastern European BJJ Black belts: 1. Poland 117 black belts !!! 2. Croatia 18 black belts 3. Greece 15 black belts 4. Hungary 13 black belts 5. Serbia 13 black belts http://www.bjjee.com/belt-rankings/

Mam prośbę możecie wstawić tu zdjęcia jakiś sylwetek dobrych zawodników BJJ/Judo, itp. którzy coś osiągnęli i ich wygląd może zaimponować, coś jak Rousimar Palhares http://1.bp.blogspot.com/-i1FfDVYpRnI/TxPh13jZB8I/AAAAAAAAEJM/JpsnvJpiN_s/s1600/08_Palhares_Massenzio_02.jpg http://usatmmajunkie.files.wordpress.com/2013/07/rousimar-palhares-6.jpg [...]

Ma ktoś jakąś sprawdzoną firmę produkującą naszywki na kimona bjj w dobrej jakości?

Witam! :D chciałem się zapytać czy to gi nadaje się na zawody? https://www.mantoshop.pl/product-pol-1225-MANTO-VOODOO-BJJ-Gi-czarne.html Dzięki i pozdrawiam! Nie wiem czy tu jest dobry dział, ale generalnie jak Spam to chyba wszystko można napisać. Zmieniony przez - wolfwillq w dniu 2017-09-21 12:53:19

Marcin nie znasz.... moj kumpel z niepruszewa;) iizziikk, generau go znają;) walczy w BJJ ale ostatnio miał sporą przerwe w treningach bo operacje kolana miał i pare kontuzji... po poł roku wrócił na siłownie i praktycznie na rozgrzewke wziął 100kg na klate i tym se pomachał bo wyciskaniem nie mażna tego nazwać;) mówił że w szczycie formy [...]

gsmt do kb jszcze bjj musze dodać :P Siem Steven lece panowie papa :)

Na bjj. Ale w poniedzialki mamy troche boksu, mma, ogolnie stojki. Dzis wypada akurat boks. Tydzien temu byl nawet trener od boksu i poprawial uderzenia. Np juz wiem jak lutowac sierpowym A trening tak wygladal ze napierw rozgrzewka, bieganie w kolko i rozne cwiczenia, pompki, sierpy, haki, proste, przysiady machanie lapami, rozciaganie itp. [...]

Bicek sie spompowal pieknie, pozniej poszedlem sie wysrac, po sraniu trica jakos nie moglem spompowac odpowiednio i cos slabo mi poszlo. Gdybym lecial jednym ciagiem bez srania bylby super trening. Wlasnie szamam ryz i za chwile na bjj.

bcaa w sumie mi sie przyda pod bjj bo sie konczy. Dobrze gadasz. Normalnei ze stronki hitec zamawiac i bedzie 50% taniej? A bialko whey fusion bardzo dobre troche grudek zostaje ale ogolnie smak i rozpuszczalnosc jest ok.

Dzis ide na silke, bjj odpuszcze dzis i pojde jutro jesli mnie mostek nie bedzie bolal po silce.

Ja hantle podnioslem jak siedzial i opuszczalem sie w dol juz z hantlami. Tepierwsze tabletki mi sei dzis skonczaa to drugie jeszcze mam. Jutrl twardo na bjj pojde chyba.

witamy Cię kobieto, Karolino, trenująca... bjj? ooo, to graplerka I do tego walnąć umiesz. No nieźle

W zeszłym tyg podczas redukcji waga spała mi niewiele, a w tym dochodzi mi jeden 1,5h trening BJJ to odjąć Kcal czy zostawić jeszcze i zobaczyć jak w tym pójdzie ?

w dzien bjj mozesz okołotreningowo coś dodać

Cielu7 miałem też ponad kilku letnią przygodę ze sportami walki - był parter bjj i stójka kickboxing nawet z jakimiś niewielkimi sukcesami w postaci medalu na MP młodzieżowców. Ponad rok nic nie boksowałem itd. i postanowiłem się odmulić w formie cardio. Fajny zamiennik i nieźle można się dojechać w postaci interwału naprzeminnego worek / [...]

Dan "The Wolfman" to specjalista od MMA ale przede wszystkim bjj i catch wrestlingu, zaprezentował rozwiązania które według niego powinien wdrożyć Poirier przeciwko Khabibowi https://forums.sherdog.com/threads/dustin-poirier-vs-khabib-needs-to-use-distracting-hands-hands-1st-bio-mechanics-takedown-defense-s.3948965/ [...]

[...] miesniowym i w ogole jest mi dobrze? Prawda ze to nie masochizm.. ? :( w takim razie Xaironik obydwoje jesteśmy masochistami ja wczoraj zrobiłam 2 treningi pod rząd: boks i bjj czyli wyszło mi 3 h zapier* a na dodatek prowadziłam część treningu bokserskiego wróciłam z treningów prawie na czworaka a cieszyłam się jak małe dziecko z lizaka

Nie widziałem kravki :/ Ale mam dobre porównanie bo chodziłem i czasami wpadnę na kapap, a kumple chodzi już lata na kravke i zaczął kapap. Wiec co nieco można napisać. Kapap ma na pewno dobrą metodykę nauki, ma kilka bzdur których nie potrzebnie uczą, ale to ma każdy system. W porównaniu z np. Combatem to na kapap bym nie postawił, jako dodatek [...]

e nie bjj, kick boksing i zapasy takie mma

siema ostatnio mnie jakis gosc zaczepił z samochodu tzn ja w swoim on w swoim był cos tam pyskował itd...zajechał droge i uciekł pozniej na skrzyzowaniu dalej stał na czerwonym podjechałem spokojnie nie chciałem zadymy ale gosc cos tam pokazuje i wysiada z samochodu (laska u niegow aucie sie cieszy) to ja wysiadam i gosc zaczyna uciekac wtedy, na [...]