Czesc mam pytanie. Troche trenowalem boks troche w klubie troche z kumplem troche w domu, jak najlepiej zwiekszyc sile ciosu. Co jest lepsze czy silownia czy moze pomki, tak zeby nie nabrac za duzo masy. bobo P.S Fajne to forum. I niech ktos napisze na czym polega bjj jezeli by mogl.
Witam. Mam pytanie, w jaki sposób można przedostać się najprościej za gardę przeciwnika, co zrobić żeby rozwiązał gardę? Niestety nie mam możliwości uczęszczania na BJJ ani żadne inne SW. Mój przeciwnik zapewne też nic nie trenuje. Mogę liczyć na waszą pomoc?
Sprzedam używane Gi do bjj firmy Fuji niebieskie rozmiar A3. Kimono używane miesiąc, około 10 treningów. W idealnym stanie. Sprzedaje bo nie mam czasu na treningi i bez sensu leży w szafie. Do kimona dodaje wszystkie naszywki, które były w komplecie i biały pas Manto. Cena 260zł możliwy odbiór i przymiarka w Poznaniu. Ewentualnie wysyłka kurierem [...]
[...] to mi chodzi ze jak dojdzie do zwarcia z cierzszym przeciwnikiem to se jakos poradzic, raczej sam bym nie darzyl do walki w parterze, wole stujke ,no ale jezeli juz wyniknie sytlacja ze znajde sie na ziemi to zeby nie byc na straconej pozycji. Odrazu musze podkreslic ze w moim miescie nie ma bjj , bo na to najbardziej bym chcial sie zapisac :(
Witam, mam pytanie: który klub w Trójmieście najlepiej przygotowuje do low kicka i K1 ? Chodzi mi o klub kickboxingu. I czy jest jakiś klub (słyszałem, że tak) vale tudo? Interesuję mnie też dorzucenie czegoś w parterze, myślałem o Sambo (podobno Ukrainiec prowadzi) i Bjj, polecacie coś dobrego w Gdańsku, Trójmieście?
Witam wszystkichmam pytania dotyczące skoliozy:Chodzę na siłkę od ok 6 miesięcy.Wiem że ze skoliozą powinienem unikac cwiczen obciążających kregosłup np:martwy ciąg,cwiczenia ze sztangą na stojąco.Jesli ktos wie więcej na ten temat to prosze o podpowiedzi; co robic a czego unikac?W najblizszym czasie zamierzam zaczac trenowac sztuki walki:BJJ,muai [...]
jw.waszym zdaniewm co obrócz bjj i muay thai jest przydatne
Mam taki problem ( powiedzmy )... W sobote i niedziele mam bardzo intensywny trening anarobowo - wytrzymalosciowy. ( czasem po 2,5h ) Czy mozecie doradzic jak sie ladnie zregenerowac po sobocie bo koncza mi sie pomysly. Podnosze kalorycznosc diety ale to chyba nie wystarcza... Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ
Witam, od tygodnia trenuje BJJ i Vale Tudo, treningi mam 4 razy w tygodniu. Problem jest taki, ze przy sparingach szybko sie mecze.. a teraz mam takie zakwasy ze Shock Therapy Kreatynke, mowi ze daje niezlego powera. Co sadzicie o tym ? Bral ktos to juz ? I co jeszcze polecacie, zeby wzrosla mi sila i wytrzymalosc. Pozdro :)
Witam Mam taki problem, że strasznie bolą mnie łydki. Zawsze na treningu BJJ jak biegamy zaczyna mnie boleć jakby w centrum łydki. Nawet ja knie trenuję tydzień wystarczy, że z całej siły zacznę siciskać łydkę np. leżąc i oglądając film a boli mnie jak ... Dzisiaj sobie pomyślałem, że jak ścisne na maksa może przejdzie i złapał mnie ogromny [...]
[...] przed treningiem lecz nie było żadnych rezultatów, teraz mam okres nasycenia więc jej nie biorę.Zaczęłem chodzić na siłownię i teraz nie wiem czy brać kreatyne przed bjj czy przed siłownią.Zamieżam też zakupić bcaa i tu pada to samo pytanie co do kreatyny. PS : Mam 16 lat, ważę 62 kg i mam 173 wzrostu. Tu jest link do bcaa które chcę [...]
Słyszałem że vale tudo to bjj, muay thai i zapasy trenowane jako jeden system. Innym razem ktoś mówił że to tylko nazwa turnieju a każdy z powyższych styli trzeba ćwiczyć oddzielnie. Jak jest naprawdę? A jeśli to pierwsze jest prawdą to czy lepiej jest ćwiczyć te trzy style w jednym, jako vale tudo, czy każdy osobno?
witam chodze na siłownie 9miesięcy wcześniej 6latpiłka nożna poważnie trenowana mam już troche siły i chciałbym spróbować sie tz."zacząć treować" coś.Interesuje mnie BJJ i MMA i jeszcze w pobliżu mam street fight.Jest jeden szkopół tz. bede mógł robić mase jednocześnie trenująć, i jeszcze jedno słyszałem że trenujący SW mają problem z tym że [...]
Witam, Aktualnie trenuje rekreacyjnie tradycyjne JJ w bardzo fajnej sekcji (wiekszosc czarne paski ). Najczesciej moim partnerem jest Dan - brazowy pasek. Mowi, ze dostal go po 4 latach treningu ( 1 x tyg trad. JJ, 1 x BJJ ). Po jakim czasie dochodzi sie zazwyczaj do tego stopnia? Pytam ze zwyczajnej ciekawosci. Pozdrawiam M. Moderator dzialu [...]
Aktualnie trenuję bjj. Chciałabym zacząć chodzić na treningi mma, o czym od dawna marzyłam. Akurat w klubie do którego chodzę treningi mma i innych sportów walki są jakby w cenie. Ale jest pewna przeszkoda. Otóż na mma w naszym klubie chodzą same starsze, napakowane chłopy i trochę boje sie, że trudno będzie mi z kimś tam sparować lub trenować [...]
Cze Fighterze, mam do ciebie pytanie. Studiuje w Wawie więc mam dostęp do różnych sztuk walki. Jestem raczej sredniej budowy i nie wiem na co sie zdecydować- myslałem o BJJ ale kumpel obstaje za krav magą. Powiedz czym powinienem sie kierować dokonując wyboru i co dla mnie byłoby lepsze, moze skuteczniejsze. Licze na Twoją pomoc, z góry dzięki.
Oglądałem na youtube walki w bjj czarnych pasków, albo brązowych i jeden z zawodników miał oprócz swojego paska jeszcze taki drugi żółto- zielony, a sędzia na ręce też miał opaskę tego koloru. Nie wiem o co chodzi. A i jeszcze widziałem, jak mistrzowie pokazują jakieś techniki to mają taki czerwono-czarny pasek, to jakiś pasek mistrzowski? [...]
16 i 17 listopada br. zostanie przeprowadzone seminarium Luta Livre i Vale Tudo z Andreasem Schmidtem (czarny pas LL, purpurowy BJJ) w Poznaniu. Wszyscy chetni, ktorzy chca wziasc udzial w semianrium proszeni są o kontakt: e-mail: [email protected] nr tel.: 0502969802 Koszt seminarium: 70zł
Dzieki za odp. Hast jestem z Czestochowy tu nie ma za wielu szkol walki Jakryc nigdy nie slyszalem o Bjj i sambo bo watpie czy u mnie sa takie szkoly, moje warunki czasowe sa teraz nie ograniczone wakacje mam do pazdziernika, pozniej studia no ale piatki mam wolne tak wiec 2 razy w tyg dam spokojnie rade z finansami jest spoko rodzice nie zaluja [...]
Chciałbym zacząć trenować zapasy ale nie wiem czy nie jestem za lekki. Mam 14 lat, waże 51,5 kg przy 168 cm. Czy dałbym sobie rade?Moja siła przy takiej masie również nie jest wielka wolałbym oczywiscie bardziej BJJ ale nigdzie w okolicy nie mam sekcji. Prosze o szybką odpoowiedź
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
