bjj

Jak cos do mnie masz internetowy wojowniku to zapraszam. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Mylisz sie Boruta.Ja wielokrotnie pisalem ze mam szacunek do Bjj.Ba lubie ogladac walki Gracie`s family.Ba! wiecej ,nawet zamierzam isc na trening lokalnego klubu Nihon tai jts.Trzeba byc wszechstronnym.Mam tylko obiekcje do ciebie jako osoby ktora ma jakies problemy emocjonalne.I skoncz pier*** o wycieczce do Sopotu, bo nie jestes wart mojego [...]

[...] czemu do Legionowa nie zwalaja sie tlumy turystow (choc akurat stonka to nie zaleta) w kazde wakacje. BTW nie chce mi sie sprawdzac w roczniku stastystycznym bo mnie to wali. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-10 15:38:50

Przyjedz tchorzliwa baletnico to sie przekonasz. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] to mozesz tak jak kucharka w socjalizmie. I nie pucuj sie do Warszawiakow chlopaczku z PGRu. Musialbym na glowe upasc zeby mnie ciagnelo do wozenia sie tramwajem w kanale. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-10 15:56:53

Jak bede w poblizu to jak najbardziej cioteksie.Narazie do czasu az sobie tego nie wyjasnimy, nie odzywaj sie,bo nic ciekawego nie masz do powiedzenia.Moze jak bede jeschal do Szczecina to zachacze o Sopot,ale to dopiero chyba w przyszlym sezonie bo z Pogonia gramy u siebie, ćwoku.Po zatym Boruta od straszenia to sa duchy,a ja swoje na twoj temat [...]

BTW nie nazywales sie czasem ostatnio bogdol? Po przypominasz mi innego idiote. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Poczytaj sobie co ten pies wczesniej wypisywal . Juz w poscie "twoj sposob na bycie nr 1 ;] " udowodnil ze jedyne na co go stac to szczekanie na innych Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-10 17:06:55

[...] pisalem mnie internetowy wojowniku kazdy moze sprawdzic. ty masz pelne gacie jak widze. Notabene jesli jestes tak glopi by zrozumiec ze ktos przy komputerze pracuje a nie oglada zboczona pornografie jak ty, to wspolczuje.. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] jakiego maja, a chca aby pas nalezal do skosnego. Z obu nici jesli pozwolo Ze Mario zlac Silve. Chodzily sluchy ze Coleman ma walczyc z Ze Mario/Herringiem/Rogerio Nogueira (bratem Minotauro), ale nic z tego nie wyszlo. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

To jeszcze zależy, czy zaczynasz od MMA czy masz juz za sobą powiedzmy 4 lata premyślanego treningu BJJ albo kicka :)

Ziomek. Watpie czy MT jest dla ciebie dobry Loki i uderzenia kolanami to raczej za dobre nie sa na kolana Co do bjj to problemy sa tylko przy walce otwarta garda. A inne sporty to nie wiem. Moze cos uderzanego jak box naprzyklad.

I cwicz caly przekroj - na dluzsza mete da ci to wiecej odskoczni od monotoni, a pozatym ogolnie jest polecany bo uczy wszystkiego. Tylko usystematyzuj go sobie bo inaczej sprawdzi sie regola ze jak cos jest od wszystkiego to jest do niczego. Moze nawet dojezdzaj do 2,3 masterow z roznych styli raz na miesiac powiedzmy. Polecam Bjj/zapasy, [...]

Ja tam bym yebnął Cos mi mówi, że z kimś kto zna BJJ ten numer by nie wyszedł. 1. W gardzie no gi w wersji max obronnej jednak łapie się jedną ręką koło ucha a drugą pod pachą. Po to żeby gośc łatwo nie spieprzył. Grimper możesz pokazać jakieś filmiki z wersji "max obronnej"?

Ojejku - no łapie się gościa tak po zapaśniczemu - za łeb i pod ręką i najlepiej złapać dłonie. Żeby sie z tego wyrwać to trzeba się trochę napracować, bo osoba w gardzie ma małą mobilność. Gośc na wideo mówi o gryzieniu sutka - to logiczne, bo sutek wystaje i mocno boli - uszczypnij się to sam zobaczysz ;). Problemem gości co chca wymyślec [...]

w poniedziałek silownia 2 godziny we wtorek taekwondo 2 godziny w srode rano w domu godzina silowego treningu w czwartek taekwondo 2 godziny w sobote silownia 2 godziny i 2 godziny pilki noznej razem 11 godzin gdyby nie szkoła to jeszcze gdzieś tam próbowałbym upchać bjj ale sie już nie da :( Pozdrawiam GADGET

ja tam marnie wypadam: sroda -1.5 h muay thai czwartek 1h-1.5h silka piatek 1.5h bjj i 1.5h muay thai jak bede miol czas to bede wiecej trenowal ,jeszcze zaczynam biegac od tego tygodnia czyżyk

[...] na prace nad soba. Ja postem wroce do niego bo jest ciekawy i lepiej o tym dadac niz sie przekomarzac jalowo. Bez wskazywania palcem Treningi mam 6xtydzien. Tkd, bjj, box(czasem). Po 1,5 h. Oprocz tego smigam codziennie ok. 50-60 razy na drazku. Tak sobie siedze w domu i co jakis czas 10'tke robie. Jeszcze dodatkowo teraz na basen [...]

W sportach walki genetyka faktycznie odgrywa jakąś rolę. W zależności od uprawianej dyscypliny bardziej dogodnymi warunkami fizycznymi może być niska i krępa postura lub wysoka i szczupła. Moim zdaniem jeżeli jesteś niską osobą i twoim marzeniem nie jest kopanie obrotówek na głowę powinieneś wziąć się za szlifowanie zapasów albo parteru, jeżeli [...]

Wbrew pozorom w BJJ różnica wzrostu się nie niweluje jakoś drastycznie. Mam 190 cm wzrostu i niższe osoby narzekają, że ciężko założyć niektóre dźwignie. Parter tak, ale pod warunkiem doszlifowania wybranych technik. W stylach stójkowych osoby niskie mogą zaskoczyć szybkością (ciosy), zwinnością (reakcja), szybkim poruszaniem (nogi). Szybkie [...]