krav maga to taka sciema ze szok pochodzisz miesiac i bedziesz myslal ze masz instynkt mordercy i umiesz zabic czlowieka gumka do wlosow Wes sie zapisz na boks, muay thai czy bjj
udezaj na thaia jesli jestes ze szczecina informacje dokladne sa juz na forum sprawdz w wyszukiwarce cena 60 zl 3x tydzien bjj w szczecinie kosztoje bodajze 100zl 3xtydz sa tam tez zajecia w stojce kick nie orientoje sie =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-
przy takich proporcjach chyba na nic więcej nie musiałbym się zapisywać o ile nie jesteś zatłuszczony a coś trenujesz. Jeśli już to polecam boks kickboxing, dość szybko złapiesz też podstawy bjj
w Łodzi masz szeroki wybór sztuk walki JKD,Shootwrestling,Vale tudo,Kali na Łanowej teakwondo,muay thay, kung fu na jaracza Bjj na wólczanskiej oraz w kubusiu na widzewie oprocz tego jest kickboxing na gwardi i w fighterze
chodziło mi o połaczenie tych dwóch aspektów razem (ciosów i przewagi liczebnej) bo stymże w valetudo BJJ sprawdza się nawet przy zadawaniu ciosów w pełni sie zgodze.
delly Twoja wypowiedź jak zawsze wyważona i do pewnego stopnia zgadzam się z tym. sport jest dla kobiet bo jest dla ludzi przede wszystkim, ale pewne dyscypliny są wybitnie nie dla kobiet- choć oczywiście można z tym stanowiskiem polemizować. kobiety i mężczyźni różnią się między sobą i nawet to wyznacza pewne ograniczenia dla każdej płci. w [...]
Style można łączyć w róznych konfiguracjach, zależy, w jakim kierunku chce się iść. Jeden do judo doda zapasy, żeby sobie lepiej radzić "bez szmat", drugi bjj by poprawić parter, trzeci kickboxing by popracować nad uderzeniami-reguły nie ma. Kombinacja judo z aikido też nie wyjdzie nikomu na złe. Dźwignie stójkowe i aikidockie rzuty [...]
witam trenuje mt 3x w tyg ale chcialbym jeszcze dorzuci bjj 2x tylko ze mam dosc ciezka prace i nie wie czy dam rade czy przy takim trybie zycia jest to mozliwe ? jakie suplementy beda najlepsze?
Jeszcze jedno Czy dobrze mi powiedziano - BJJ sroda i piatek, tajski we wtorek (pozostale dni nie wiem) Na thaja potrzebny jest jakis sprzet - rekawice, szczeka, kask ? Mam nadzieje ze od razu nie wystawiaja do walk... pozd WiRAHA
nigdy nie jest na nic za późno. najlepszy byłby jakiś mieszany styl, czyli chwyty+udzerzenia, np. sambo, Bjj (w Polskich klubach uczą tez uderzać), lub kompilacja stylu uderzanego i chwytanego, np. zapasy/judo+boks/kick etc. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...
[...] jak już ktoś napisał na forum Sławka, że przy dłuższym stosowaniu pot staję się bardziej nie przyjemny niż zwykle, na siłowni to mi by nie przeszkadzało, ale na treningach bjj może być trochę gorzej %-) Myśle też o cynku, nie zawsze mogę dostarczyć odpowiedniej ilości z diety. A czy ten pierwiastek przyjmowany zewnętrznie może poprawić kondycje [...]