post TRT Vitor , a Rockhold moczide złożył szybko i w pięknym stylu ,Według mnie ktoś z tej trójki nayebie Weidmana... Rockhold ma świetne BJJ ,zapasy i bdb stójkę ,Romero to już w ogóle mega poziom zapasów ,niekonwencjonalna stójka , no i Jacare poprawiona w uj stójka wiadomo mega jj i też świetne zapasy...Każdy z nich ma spore szansę z [...]
Bjj -67kg: 1) Wielkowski (Tychy) 2) Trzcionka (Tychy) 3) Pawlega (Wa-wa) błąd :) ma być : 1) Trzcionka (Tychy) 2) Wielkowski (Tychy) wygrana na punkty - nie wiem jaką różnicą ale pamiętam przetoczenie z gardy chyba a potem blokowałem go w gardzie :) i takim oto oszczędnym sposobem wygrałem z Przemem :) zresztą z którym wczoraj piłem sobie [...]
Tak na marginesie, to nim wklepie wszystkie wyniki, macie tu link do zdjec na stronie Warszawskiego Centrum: http://www.bjj.pl/gdynia.htm Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Kurcze. Dopiero teraz zauwazylem ze nic o Piotrze nie napisalem. Piotr ktory w poznanskich mistrzostwach zdobyl pierwsze miejsce w Sw i trzecie w Bjj, tym razem niestety pozostal bez medalu. Prowadzac w walce wyraznie dal sie zlapac w balache przed ktora poczatkowo zaczal sie dobrze bronic i juz praktycznie mial ja wybroniona, kiedy zmienil obrone [...]
Boruta to byly 4,5,6 itd miejsca czy nie? bo jeden typ mowil ze zajal czwarte? KdH/BJJ/WWA Ps. dlaczego tak zlewasz propozycje ok765? Kiepskie pomysly? KdH [email protected]
Wiec tak bejbe duralku -ja to ta rozowa w sukience -czyli AGA BJJ z poznania -ta w bialej spodniczce to moja siora nr2(bo ja jestem nr 1)-ale powiedziala,ze wklei ladne fotki,wiec spoko -moja bejbe siorkyns pinupik to ta trzecia slodka slicznotka,ktorej nie ma na fotce,ale bedzie juz niebawem....MISJA misja...misja....chyba,ze dasz rade to [...]
No pewnie,ze Poznań wymiata hehehe Niom-pozdrawiam również..moja siostrzyczka mieszka na Wildzie..trenuje BJJ..moze znasz.. Loozaak-poprawiasz mi nastroj-bużka A to dla nadgorliwych-macie-poczytajcie-a dopiero pozniej geby nadzierajcie http://www.sfd.pl/temat88777/ To sa chyba najbardziej jajcarskie posty(cz.1 nio i..2)-ale...skoro NIE KAZDY o [...]
heeh aga bjj masz konkretna wkretke na bani, chciałas być gwiazda a tu znalazło sie pare osób co cie pojechało uhaha i to cie boli najlepiej to utwórz se towarzystwo wzajemnej adoracji i upajaj sie pozytywami na swój temat a pozatym jak masz wy***ane w negatywne opinie to po co wklejasz wiecej zdjec i chcesz udowodnic na siłe ze bez maskary [...]
Witam czy treningi boksu i bjj moge traktowac jako aeroby ?? i drugie pytanie czy przy 5 treningach SW + 3 razy siłownia + 2 razy basen nie przeciarze organizmu ani nie przetrenuje ??
[...] miejsc dla mnie, czyli ud i pośladków). Planowo mam zamiar redukować do konca wrzesnia, a pozniej być może na j/njem bedę masował. Z tym, że to nic pewnego, bo wracam do bjj od października i mam 4 razy w tyg treningi od 19-21 do tego studia i siłka, więc bedę musiał jakoś pokombinować z godzinami jedzenie żeby to sie trzymało kupy. [...]
Binu, czy ta dieta jest dobrym rozwiązaniem na redukcję, kiedy nie trenuje na siłowni tylko mam wysiłek przeplatany, HIIT i siłówka (Chodzi mi o treningi BJJ) 3-4x w tygodniu?
Binu, czy ta dieta jest dobrym rozwiązaniem na redukcję, kiedy nie trenuje na siłowni tylko mam wysiłek przeplatany, HIIT i siłówka (Chodzi mi o treningi BJJ) 3-4x w tygodniu? sprawdzi sie jesli dobrze zbilansujesz calosc ale w koncu jest silownia czy jej nie ma ?
Biniu, mój dzień, przykładowy, np. środa wygląda tak 7:00 pobudka 7:30-14:30 szkoła 14:30-20:00 dom - wtedy się uczę, robię coś w domu 20:00-22:00 wpadam na trening na mate (BJJ) 22:30 - jestem w domu, kąpię się jem, idę spać. Reszta dni wygląda podobnie, tylko zmieniają się godziny treningów W poniedziałek jest to 18-19:30, w piątek tak samo [...]