myślę że 100 g to takie minimum, będziesz miał wtedy ok 18g białka przed snem z mięs też nie musisz jeść tylko cyca z kurczaka, w podobnej cenie dostaniesz mięso wieprzowe( łopatka, karczek, schab) z warzyw pomyśl też nad kapustą kiszoną, biała, czerwoną z tłuszczy to możesz dodać pestki z dyni, kokos, 30g orzechów włoskich - droższa sprawa ale [...]
Z mięsem z udek czy może na słodko z białeczkiem biała czekolada lub choco - cookies? \-) Spóźniłeś sie }:-( /SFD/Images/2015/11/3/5ccc4547044849a29a586af98e4c02ab.jpg
Toksyczne może nie są, choć w dużych ilościach nie są pożądane, ale świeże też. Konserwowe produkty są w pewien stopniu przetworzone. Konserwowa jest głównie fasola czerwona, może porównałeś z białą ?
właśnie chodzi o to, że ta biała jest mocniejsza ponieważ czarną brałem w tamtym roku i nie zrobiła na mnie takiego wrażenia jak ta z białego opakowania
Moja babka ma prawie identycznego tylko ze miedzy ryjkiem a uszami ma biala obwodke moze zeskanuje to wkleje hehe. P.S. Masz swoje fotki ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Majtki Ladies SFD ;-) już oczyma wyobraźni widze jak w nich na wagę staję - musiałyby być zaj**iście różowe;-) A bardziej serio - taliowana koszulka z rękawkiem takim przykrywającym mięsień naramienny, w małą łódkę (nienawidzę w karo czy w "trójkącik" w sportowych ciuchach) z bawełny z dodatkiem streczu w ludzkich rozmiarach Ja mała nie jestem [...]
Ja miałem oba , tylko że waniliowe i UNS zdecydowanie mniej się pieni,i smak bardziej mi odpowiadał. Za to np SFD capuccino i biała czekolada smakują b.dobrze.