Zapomniałam wczoraj dopisać - tam powyżej polecają soję oraz orzeszki ziemne - to nie są najlepsze produkty. Soja (i produkty pochodne) Tobie do niczego nie potrzebna; ma za dużo fitoestrogenów, natomiast orzechy ziemne lepiej zastąpić innymi. Polecam natomiast inne strączki - soczewicę (łatwa w obsłudze - np. dorzucasz trochę do gotowania ryżu [...]
[...] - przeszedlby do lepszego klubu w fifie krzynowek ma super dalekie strzały (na wykresie az wchodzi wspolczynnik na miare "gwiazdy" czyli taka kropka sie robi biala , gargula i murawski (ten drugi nieco gorszy) np. maja przyzwoite (nie super) dosrodkowania, dalekie podania i strzaly z daleka. nie pamietam kto, ale ktos z legii kto [...]
No zmieniłem spoko rzecz a mozesz mi powiedziec czy da sie to zwiekszyc jakos?? czy jak dostaja doswiadczenie to sie zwieksza?? a jak jest biała kropka to jest na maxa juz??
prosze pana my mowimy o produckcie cfm izolat (smak biala czekolada rozwala ) nie o firmie ogolnie a universal -firma ,bo wie pana wiele osob twierdzi ze olimp jest najlepszy w europie i jeden z najlepszych na swieice ,to moze kiedys wykupicie now foods
Będę mało oryginalny i napiszę, że mój jadłospis składa się głównie z kurczaka %-) A wygląda to mniej więcej tak: Śniadanie: -5 jajek na twardo + bułka (biała %-) ) Przed treningiem: -100 g ryżu białego i 250 g kurczaka (na ogół jest smażony) Po treningu: -100 g ryżu białego i 250 g kurczaka Posiłek IV: -50 g ryżu i 150g kurczaka Posiłek V: [...]
Az tak tragicznie ta dieta Twoja nie wyglada. Zamien bulke biala na ciemne pieczywo, albo wogole wywal i daj owsianke. Potem juz posilki masz w miare dobre. Tylko oliwe podziel na dwie porcje i dodaj do posilkow, ale nie w potreningowym. Obetnij troche ww, doloz owoce i warzywa, nie pij gazowanych slodzonych i zacznij aero krecic. Mozesz mieso [...]
Zrobilem sobie rowniez taka koszulke. Tak, pralem juz 2 koszulki. Kolorowa blaknie, a czarno-biala - nie ma roznicy. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie [...]
Mleko UHT jest nie zdrowe - to fakt. Powiem więcej - każde mleko, pite regularnie w ilościach minimum 3 szklanki dziennie, jest nie zdrowe dla organizmu dorosłego człowieka. W przyrodzie mleko z założenia jest wytwarzane przez matki w celu karmienia własnych dzieci. To nie jest normalne (naturalne), że dorosły człowiek pije mleko. }:-( Badania [...]
chcesz to jedz te zupy! napisał Ci marek wyżej, żeby nie bawić się w dokładne liczenie co do grama. jak b. się uprzesz, to policz sobie sam ten makaron/ziemniaki, co więcej, sol, wode i warzywa chcesz liczyć?? zupy są ok. w Waszym przypadky drogie Panie, nie jest to kwestia chęci osiągnięcia jakiegoś magicznego poziomu tłuszczu, przy minimalnej [...]
ZUPA PIZZA Składniki: - pomidory w puszce - czosnek, 4 ząbki - cebula czerwona i biała, 3 szt. - 300 g pieczarek - dwa serki topione z szynką ( 2 x 100 g) - oliwki 70 g lub wedle uznania - mięso mielone z indyka 500 g (lub inny typ mięsa) - woda - oliwa z oliwek - przyprawy: oregano, tymianek, bazylia, pieprz, papryka ostra 1. Pokrój czosnek i [...]
No to ja sie podpinam pod temat... Czy znawcy moga wypowiedziec sie na temat serii przeciwzmarszkowej z biala herbata Apotheker Scheller? Nie za bardzo wiem dla jakiego przedzialu wiekowego (+ / -) jest przeznaczona... Dodam, ze mam 26 lat Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-01-29 11:48:56
ok, Wy tu rządzicie ja tylko zgłaszam swoją opinię. Dzięki takiej polityce zamiast 'mama' i 'tata' niedługo będziemy musieli mówić jak w postępowej i tolerancyjnej Danii, 'rodzic A' i rodzic 'B', bo przecież 'mama' i 'tata' to słowa które otwarcie dyskryminują małżeństwa gejów i lesbijek (to nie jest żart). co do symboli rzekomo rasistowskich, [...]
[...] to nie kwestia ile masz kg, ale jak wygladasz i jaki masz poziom tkanki tluszczowej. Miesnie waza duzo wiecej, jezeli chcesz je miec to pozegnaj sie z koncepcja wagi ponizej 55 kg, bo to jest anoreksja. ps. czy tym tajemniczym specyfikiem byla efedryna, czy moze jej bliska biala pochodna? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-16 18:26:59
dzięki wam wielkie, narazie posmarowałem maścią Argosulfan(taka biała w czerwonej tubce) , na to gazik i bandażyk nie za mocno.Najgorsze jest to że dzisiaj ta ropa, co zaschła sie rozerwała(może i dobrze bo ją zdrapałem, pod tym jest świeża rana). Bahamut-nie wiesz może czy ta maść droga? p.s. jade teraz na rajd w góry, ciężko będzie, trzeba [...]
tak, ceny ciut wyższe ale też wszystko przed te kursy niekorzystne tak czy siak biała wg mnie super, zwłaszcza ProGenic, można pokusić się o spóbowanie
Polecam Pastę Cynkową jest dostępna w Prawie każdej Aptece ksztuje jedynie 1,70 zł Pastę najlepiej nałożyć na wieczór tak godzinę przed pójściem spć. Pozostawić to do rana. Jak wstaniesz spłukać wodą. Jeden minus tej Pasty to że poduszka będzie biała od tego, no ale mi to nie przeszkadza. A Efekty są super. Pasta Cynkowa: nie podrażniając skóry, [...]