SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • wegle wysoko aakg i pompka musi byc :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg,ba,mam w prochu kupie gere i zapije kawa i wyjdzie najtansza przedtreningowa i dzialajaca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiske - tona sprzętu :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec Izolat bialka wolowego wg brakow w diecie, czemu akurat wybrales iso wolowe? Scitec R3Load po treningu porcja NAC na czczo 1g Animal TEST (wersja usa??) porcja przed snem Omega-3 1-3g dziennie do posilku bogatego w tluszcze Lecytyna w ciagu dnia 1-2g AAKG (proch) przed treningowo 3-6g (30min przed) Monohydrant keratyny 5g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-07-11 13:50:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trening pleców zrobiony 8-) Wszystko fajnie idzie w górę, ciężar, waga, nawet pompa z każdym trenngiem wydaje się być lepsza. Przedtreningiem klasycznie 5g AAKG Podczas treningu 20g Carbo, 20g BCAA, Sól himalajska (około 3g?) 1. Podciąganie szeroko 4x12/10 2. Wiosłowanie sztangą podchwytem 4x15/8 + 1x10 3. Ściąganie drążka do klatki podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    20.11 Rzadko mi sie zdarza żebym robił klatę w poniedziałek. Z tego powodu nie cisłem sie na najpopularniejsza siłownie w Zabrzu (smart) tylko poszedłem na równie dobrego gyma gdzie ludzi jest 80% mniej. Trening bardzo dobry, siła w górę, ciężar dodany. Przed treningiem skromne 5g AAKG i sól 1. Spięcia z linką jednorącz 3x20/15 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Barki w ogniu Gdy się obudziłem od razu wiedziałem że będzie zaje***ty trening ;-) 200mg caffeiny do posiłku, po dotarciu na gym (ok 30min) kolejne 200mg caffeiny i +- 10g AAKG Rozgrzewka i go: 1. Odwodzenie ramion w tył 4x20/10 + dropset 2. Unoszenie ramion w bok leżąc na ławce 4x15/12 3. Wyciskanie hantli siedząc 4x15/6 4. Unoszenie ramion w bok [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś trenowałem barki] 1. Unoszenie ramion w opadzie w tył 5x15/12 2. Unoszenie ramion w bok w lezeniu na lawce 3x20 + 3. Przyciaganie linek do czola 3x15 4. Wznosy ramion z hantlami 4x 2x10 z pauzami 15 sek. 5. Przyciaganie sztangi wzdłuż tulowia 3x 10/12/15 6. Wznosy ramion w przód z hantlami 3x15 + 7. Wznosy z gumą oporowa 3x10 8. Lekkie [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o antybiotykach i suplach typu Animal Pump i AAKG z Olimpu - jednocześnie? Chyba nie będą kolidować, prawda?? Wolę już się nastawić psychicznie na antybiotyk Zmieniony przez - macbeatbox w dniu 2008-07-28 14:08:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 14:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiesz dokladnie co to?::> Ja wlasnie sprawdzalam z ciekaowosci i te aakg to arginina,ktora jest w skladzie animala

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh, chodzi mi o to, jak te suple miałyby się do ew. antybiotyku edit: no właśnie, ale w animal paku tego aakg jest jak dla mnie mało... brałem Treca kiedyś, pompa taka sobie, więc teraz spróbuję Olimpu, może będzie lepiej, bo Trec moim zdaniem nie wart ceny, zwłaszcza jako zamiennik takiej pompującej bomby, jak Shock Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy, który to będzie Twój cykl na krecie. Po AAKG nie należy się spodziewać cudów, ale się przyda. Rozumiem, że dobre witaminy na pewno masz, + jakąś dobrą Omegę? Chodzi o obniżoną odporność na krecie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Boosterów, pakę AAKG Olimp i Mono Vitalmaxa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka :-D zaj**iste jest to bialko, wczesniej mialam treca whey creamy coctail ale bardzo gesty byl i mi obrzydl po kilku miesiacach, za to bcaa i aakg maja oblesny smak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 14:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] to przezyl. Z racji ze u Ciebie Jabi na forum napisalem, a i tak produkty z Hi Tec'a sprawdzic chialem prosilbym Cie o jakis konkretny zestaw supli z tej firmy, napewo chce aakg i reszte prosze zebys mi skomponowal, zalezy mi na masie, pompie i regeneracji, oczywiscie dieta musi byc . Podstaway znam prosze o jakis testowy zestaw, z gory [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Np ty kondzio %-) . Ja 1,5 tygodnia bez siłki i diety ale i tak dzień w dzień byłem na plus z bilansem kcal i wiecie co .. Rozrosłem się :)) dobrze mi zrobiło to zregenerowałem sie chyba najlepiej jak się dało , teraz juz tylko będzie dobrze :) troszeczkę masy trzeba dowalić . MOno ba i aakg juz dzisiaj ruszyło . Zobaczymy co wyjdzie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki zakupiłem PRO MAG 35 na dziewiczy cykl. Czego potrzebuję, żeby maksymalnie zminimalizować wszelkie skutki uboczne i jak najlepiej wykorzystać dary tego co drzemie w tym pudełku. Koszta nie grają roli. Planuję otworzyć puchę dopiero w czerwcu, teraz kończę cykl na jabłczanie potem AAKG z białkiem i cykl na stacku kredkowym i MAGA. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 14:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progres brzucha 3 cwiczenia 3 serie aakg pomping niech moc bedzie z wami

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg hardcore z treca jest zayebyste !!!!!!!!!!!!!!!!!! Reso, żeby była wilgotna to musisz się już postarać. A wąska... jak nie bierzesz takiej przeszlifowanej to będzie git :) A jak ktoś ma taką co ją całe miasto zorało... to wiesz Boing tam się zmieści. Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-14 12:04:37

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nad NO Muscle Pump będę myślał na cyklu w październku- póki co trzymam się AAKG H

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 14:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG EXTREME MC - NOWOŚĆ!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie, kiedy AAKG bedzie mozna dostac za punkty w konkursie?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12445 Data: 2007-06-08 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)