SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po takiej długiej przerwie to siła i tak konkretna a lada moment bedzie szybko wracać. Powodzenia Tak jak pisałem , dla mnie to też kolejne doświadczenie ... dzisiaj będę przeglądać moje zeszyty treningowe z poprzednich lat , żeby sprawdzić jak wyglądały moje ,,powroty,, w podobnych sytuacjach wiele lat temu. Tych zeszytów mam całą szufladę ;-D [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 10:22:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ja bym wziął 15 gr AAKG to bym trening w toalecie miał hehe

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 22:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/989a09cca3764893a8de1d548d2c2345.png Środa - 16maj - DT /SFD/Images/2015/12/31/b760af50a995497fa83051866e44d1cb.png Rano na czczo: Magnez Witamina C 1000mg Razberi-K x2 Termofuse x1-2 Acai 3g Posiłek w pracy: Mięso 250-300g Warzywa Przed treningiem: BCAA ~15g Beta-alanina 2g Termofuse x1 AAKG 1-3g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 01:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/40992418ef1247edb49e8a567000288a.png Piątek - 25maj - DT /SFD/Images/2015/12/31/1f4c243caaab4dae88c3a52779052990.png Rano na czczo: Magnez Witamina C 1000mg Razberi-K x2 Termofuse x1-2 Acai 3g Posiłek w pracy: Mięso 250-300g Warzywa Przed treningiem: BCAA ~15g Beta-alanina 2g Termofuse x1 AAKG 1-3g Na treningu: [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/9842adafbcd94cc6bbd7a637c6bc8c9a.png wtorek – 5 czerwiec - DT /SFD/Images/2015/12/31/4ac79dc712d042b4a272c72ce48458c2.png Rano na czczo: Magnez Witamina C 1000mg Razberi-K x2 Meltdown x1 Acai 3g Przed treningiem: BCAA ~15g Beta-alanina 2g Meltdown x2 AAKG 1-3g /SFD/Images/2015/12/31/7e44e346d1ff483b9561c2463af45d88.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/957665ca3cd4404c8ab2db044a278535.png czwartek – 7czerwiec - DT /SFD/Images/2015/12/31/8f52397257314b5aaf1a16414a19286a.png Rano na czczo: Magnez Witamina C 1000mg Razberi-K x2 Meltdown x1 Acai 3g Przed treningiem: BCAA ~15g Beta-alanina 2g Meltdown x2 AAKG 1-3g Na treningu: BCAA ~15g Zaraz po treningu: Białko ~50g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Pytanie na dziś: Rozwiń skrót: AAKG Odpowiedzi na: [email protected] Przypominam - tutaj bez spamu ;-) Jak coś jest od spamu temat. Wypiska później bo młody na łowach %-) Odp: Alfaketoglutaran argininy Punkty: Izydorro2 - 2pkt Snick: - 1 pkt Klasyfikacja: Izy - 6 pkt Snick: 2 pkt Ozzy - 1 pkt Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lamanego drazka 4x10 4. odwrotne rozpietki 4x10 14kg 5.wyciskanie francuskie 4x10 30kg 6.prostowanie ramion z linka 3x 10 7wyciskanie waska lamana sztanafga 55kg 3x10 mega plecy zrobione, czym bklizej konca cyklu tym fajniej wszystko wychodzi SUPLEMENTACJA rano:5g cm3 + 10g flexit przed treningiem : 15g s.a.w + 9x aakg hardcore wieczor 5g cm3

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16114 Data: 2013-03-23 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w Sprawdź ten plan w pierwotnej wersji i dociągnij do końca, a następny cyklon zrób z piro na górę klaty, wg. mnie najrozsądniejsza opcja Kupiłem aakg olimpu, od jakiej dawki zacząć i jak brać okołotreningowo? Myślałem o takim schemacie na start (potem ew. dawki zwiększać): -paraworkout: 1h- 200-400mg cofeine 20min- 2,5g argininy [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 16:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Skończyłem pudełko... i jest nieźle. Jestem pozytywnie zaskoczony. Masa +2 kg (a o mase u mnie ciężko) ale siła ładnie na płaskiej 8 kg do przodu. Jak dla mnie to za***ście. Ogólnie dawkowanie treningowe 8 nie treningowe 4. Bo na dobrą sprawe organizm może przyswoić dziennie max 10 gr krety ... wiec po co brac 12 kapsów gdzie jest 15 gram krety [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 16:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    właśnie przed chwilą łyknąłem 10kapsów AAKG i elegancko poszło :D

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nie ma pogody dzisiaj poza tym zjarany jestem już słońcem Piję kawę i spadam na trening PS. Kiedyś pytałem, ale nikt mi nie odpowiedział można przedawkować AAKG?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem chyba raczej nie Ale jakie AAKG bierzesz ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec'a AAKG MEGA HARDCORE

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX PUMP OPIS PRODUKTU „Przekrocz swoje bariery i złam ograniczenia treningowe. Specjalnie zaprojektowana formuła przedtreningowa da Ci skupienie i wolę walki do tego, by odbyć najlepszą sesję treningową Twojego życia... Na każdym treningu.” - Dorian Yates sześciokrotny Mr. Olympia. Oto słowa człowieka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+cm3+aakg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+cm3+aakg / 2x CP albo CS+CP - ***A !! za miche sie wez !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gandzia rób cykl na CP !! akle tak naprawde mono i cp a cykl mono i cm3 to to samo, z tym ze w cp bedziesz miał troche aakg!! nic pozatym!! róznicy ni ma miałem isc kupic białko, kupiłem spodnie w reporterze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , ale pocwiczył, i jadł jak człowiek, bo kobieta w domu była , teraz aktualnie na offie : Nitro II albo xpand (zalezy czy mam ochote na pomarancze czy na jagody ) Clom +aakg. Cloma skoncze zjem 10 tabsów albo 12. Waga jeszcze up, nie waze sie ale czuje ze skoczyła ładnie . w pl u mnie na siłowni miałem poręcze, więc klatke sobie wyrobiłem, [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Nanox Nanoproxil - fruit punch ( poncz owocowy) Smak : 4/5 szału nie ma , szczególnie przy tym smaku ale wiadomo jest to przedtreningówka rozpatrujemy tutaj produkt nie pod względem smaku a działania , ale są ludzie którzy też na to zwracają uwagę więc , da się wypić mordy nie wykręca ale wiadomo cierpki posmak przetreningówki rozpuszczalność 5/5 [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)