aakg

bez 1.3 i kreatyny zostanie moja opcja panowie . sawa stanowczo odradzamżeby poczuć musiałem jeść 3 porcje i poczuć = tak jakbym zjadł pare kapsów aakg

no to z CP juz nie widze w ogole sensu stosowania jest tam AAKG ktora dziala tak samo. Nawet jezeli chcialbys tą kreatyne szybciej dostarczyc(choc nie wiem gdzie sie tak spieszy ;) to transport masz w CP. NApisałes ze aero2 jest wrecz idealne do cyklu razem z kreatyna. No tu sie nie zgadzam jest dobre ale po cyklu. W trakcie podawania egzogennej [...]

Wiesz, jak zacząłem obecny cykl na Strom+mono to zostało mi trochę White Flood, więc wrzucałem go sobie razem ze Stormem przed treningiem. I szczerze? Połączenie Storm + WF - najlepsze pobudzenie jakie miałem w "karierze". Bardziej mnie to czesało niż podwójna dawka WF czy jakikolwiek spalacz, a trochę tego zeżarłem. O samym AAKG nie [...]

No przeszlo mi to przez mysl ale czy stosowanie aakg ma sens gdy sie go bierze 2 razy w tygodniu?

mowie: mozesz dorzucic jak Ci brakuje. spoko luzik. shock chyba nie ma specjalnie duzo argininy, jesli nie czujesz sie ustatysfakcjonowany samym shockiem - dorzuc AAKG

spalacz i dieta na plus? mozna. ale spalacz nalezy chyba potraktowac jako pobudzacz. mozna tez dorzucic po cyklu AAKG.

Ja z kolei zastanawiam się nad takim zestawem (po typowym cyklu kreatynowym na masę): AAKG , HMB , BCAA. Do tego dieta na niewielkim plusie(+/0) i 4x treningi na masę, ale dodatkowo jescze bieganie/pływanie 2x tydzień. Znając reakcję organizmów bez supli sądzę, że wtedy stracę ok. 1-2 cm w pasie na miesiąc. A z suplami? Liczę na niewielki spadek [...]

może White Flood by Ci się przydał przed treningiem zamiast aakg :P ? 100 zł + kw - nowy nie otwierany

A są jeszcze jakies inne suplementy, który wplywaja na jakosc treningu tak jak AAKG i beta alanina? :)

Doszedlem do wniosku, ze jednak zamiast jednego suplementu wolalym sobie zlozyc wlasnie jakis zestaw sam. I tak sie zastanawiam co oprocz AAKG i beta alaniny moglbym jeszcze dorzucic. Bo mowisz ze te od treca sa dobre, czy sa moze na rynku jeszcze jakies lepsze? Bo byle gow** nie chce kupowac. Jak juz kupic, to cos dobrego :) Zmieniony przez - pl0 [...]

jak pompa to agmatyna + aakg a beta alanina na co ma wplyw oprocz pompy? :)

To nie jest to samo. Solo aakg jest tanie, z Ostrovitu masz czy UNS, za 20kilka zł kupisz opakowanie. Spróbujesz to będziesz wiedział.

Jedz po śniadaniu, nie będzie problemów. Co do aakg to jak wyżej.

możesz carbo+aakg w jednej porcji mieć. po treningu walnij carbo tylko.Albo jedzenie typu wafle ryżowe/ryż

Dt:cm3/Cp przed treningiem Nitro2 Dnt:cm3/Cp Mozesz zaczac od Cm3, nie ma to znaczenia tak naprawde. Ile masz aakg?

Aakg moze 20 tabletek to na poczatek wrzuce przed treningiem cm3 badz cp brać w tym samym czasie co nitro czy może z rana? :)

od aakg z treca

Białko bierzesz w takich ilościach jakie masz braki w diecie na nie. Dodajesz do Posiłków bogich w białko AAKG zwiększ Później porcje bo 5 gram to mało dosyć

A jeśli zaczynasz od Stycznia to uzbieraj cała kase i kup Profesjonalny zestaw np Strom i mały SHock Lub CP + NITRO 2 / KO Lub CP + No-booster np aakg z Olimpa/Treca Lub Storm + Nitro2/ Ko/ No-Booster Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-07 12:59:16

no kawa rozpuszczalna 1-4 łyżeczki na mała ilosc wody bez cukru i mleka Aero2 z BX lub AAKG z Olimpa Ja bym wybrał Aero2 bo sam jadłem tylko przed treningiem 5-7 kapsułek