SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Size On + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Mono 300g (w nietreningowe) - lub SO + Nitrobolon 2 1100g albo jeśli nie nitro to co byście polecili tak jak mówiłem do 130 zł? chodzi mi o zrobienie jak największej masy bez jakiś dużych spadków. pzdr edit. jeszcze jedna propozycja: SO + Nitro 550 w nietreningowe + aakg przed treningiem Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-01-04 23:53:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-01-04 23:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bajery ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest z tym zwiekszaniem (przez aakg, cytruline i ich sole) NO w organizmie ?? Czy cudowne, zbawienne, wspaniale itd. (jak to pisza w reklamach ) dzialanie ma cos wspolnego z praktyka i czy daje sie je(napompowanie) odczuc tylko w czasie treningu czy chwile po, a moze kilka dni?? PS.Bo ja&qmpel doszlismy do wniosku ze z robieniem masy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-08-25 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do konca na jablku a nowy cykl zrobic na CP? 2. Jesli pomysl jest OK to dawkowac chcialem: -rano: 5g TCM -po treningu: 10g CP ALE Poniewaz stacki maja w swoim skladzie aakg, czy nie lepiej jest je spozywac przed treningiem tak zeby miec lepsza pompe i uzyskac dobre uzylenie? A moze powinienem brac CP przed i po treningu po 5g? Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2006-04-28 09:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cytrulina Redox hardcore do tego na noc zmb GMC Czy spoko to wygląda waszym okiem? Nie za dużo stymulantów, lub wykluczających się składników?? Omega rano i wieczorem po 2 kapsy Vit d3 i maca do sniadania Cm3 rano i po treningu Redox rano i przed treningiem po kapsuł e Beta alanina3g, cytrulina3g, aakg5g przed treningiem Zmb 3 kapsy na noc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2021-03-14 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucic fat z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche brzuszka chcialbym uzyskac jakies male podpowiedzi czym moge sobie pomoc poza dieta owej nie trzymam lecz staram sie nie jesc zadnych syfiastych pustych kalorii,cwicze 4 razy w tygodniu suple jakie zjadlem po powrocie 2xcm3, bialko z pvl-a,aakg,nitrobolon, tribulon,daa ultra obecnie szamam doubel impact, cm3, bcca g-force waga obecna 93kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2015-06-17 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 50 przez 3 tyodnie do tego 20 mg nolv / tomx . I kiedy zrobic badania po 21 dniach czy terazz po ostatnim strzale . I jeszcze jedno pytanie czy na odzywki (crea / beta / aakg / tibulus ) wjechac teraz czy po 21 dniach. to moj pierwszy cykl wiec pytam sie tutaj bo tutaj bardziej ogarnieci sa ludzie po tym co czy tam niz koledzy. Pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2016-03-04 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać.:) pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam:) mam pewien problem. Kupiłem ostatnio kilka odżywek i nie wiem jak je brać. o jakich porach i czy mozna to wogóle łączyć... a i jeszcze w jakich ilościach(tylko nie piszcie ze pisze na opakowaniu bo wiem , ale tak na serio ile brać żeby cos to dało... ) A wiec tak mam: -TESTOSTEROL 30 KAPS MEGABOL -AAKG Mega Hardcore 240 kaps - BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2007-10-02 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem na redukcji, chciałbym się dowiedzieć jak brać bcaa i białko? Bcaa - przed i po treningu siłowym, po 10 g bieganie, rower - i tu pytanie czy też brać bcaa przez i po ? Białko będę brał między posiłkami w celu uzupełnienia braków, jeśli by takie się pojawiły. Trening siłowy i aeroby w osobne dni. A co jeśli po treningu siłowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-03-02 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Czy Creapure+ALA+B1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepsze? Cell Pump Czy Creapure+ALA+B1 z węglami obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : duzo Uprawiane inne sporty: biegi stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: AAKG ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-03-18 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Mam parę pytań do was, bo zastanawiam się jakie suple brać aby zwiększyć moc i wytrzymałość?? Pytałem już dużo osób mniej lub bardziej doświadczonych w suplementacji i najczęstsza odpowiedź to: arginina w płynie lub AAKG w kapsach. Co będzie dobre waszym zdaniem?? Trochę o mnie: Wiek: 18lat Wzrost: 177cm Waga 63kg Cel treningu: Siła i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-05-19 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, waga: 81kg, wzrost: 178, to jest mój pierwszy cykl kreatynowy, który trwa 6 tygodni i kończy mi się teraz w piątek. Wiem ze teraz powinienem miec miesiach przerwy od kretki. Brałem go razem z magnumem 8000. Diete trzymałem, siła i waga poszły w góre. Teraz chciałbym się dowiedzieć co najlepiej wziasc aby podtrzymac efekty, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-04-19 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam kilka suplementów 1.kre-alkalyn olimpu w proszku 200gram 2. AAKG Mega Hardcore treca 240kaps 3. HMB Revolution treca 150kaps 4. BCAA G-Force treca 450gram Jak je stosowac czyli który i jak często brać. Moje treningi wyglądają następująco Poniedziałek-siła wtorek-sprawność środa-siła czwartek-sprawność piątek-siła sobota i niedziela [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2009-11-05 09:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułożeniem cyklu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym poprosić Was o pomoc w dobraniu odpowiednich suplementów, dziękuje. Staż; 38msc Cel; Siła-Masa Wiek; 17 Wzrost; 175 cm Waga; 88 kg Siłownia; x4 w tygodniu Dieta; Jest Zastanawiam się nad kupnem;VPX - NO Shotgun, SFD Pure AAKG, Vitalmax - TRIBULUS TERRESTRIS 2000, SFD - Mass Activator, Vitalmax - Creatin Monohydrate. Cykl będzie 8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-09-26 16:50:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sa małe ale cos sie za to kupi mysle Nieznam sie za dobrze na łączeniu supli co do czego pasuje itp. chce kupic napewno Hard massa 2,8kg to mnie wyjdzie 160zł myslałem nad aakg bo fajnie pompuje i niejest drogie i niewiem co jeszcze jakies aminokwasy albo białko osobno jeszcze czy może kreta ? doradzcie cos Na cykl planuje wydac około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-08-04 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co jeszcze mogę wykorzystać przed pierwszym cyklem kreatynowym (mono) Mam na myśli jakieś suplementy , które są teoretycznie słabsze od kreatyny a mogą jeszcze mnie coś kopnąć zanim zacznę stosować Kretke ? Jakieś AAKG czy możę Tribulus ? Do tej pory stosowałem jednynie aminokwasy BCAA i całodzienne a także samą L-Argininę. Ćwiczę od kilku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2013-05-03 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka+coś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakoś tak. Jest to mocna przedtreningówka, chyba nawet mocniejsza od mesomorpha. O ile ma po tym sporo energii to pompa jego zdaniem jest żadna i chciał do tego dokupić aakg lub pójśc o krok dalej i dokupić nirobolona 1 i brać to razem. czy tak można? aha no i jeszcze po treningu chciał potreningówkę o nazwie Re-con z firmy musclepharm. PS. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-11-18 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Amatora

    Temat
    Trening dla początkujących

    W tym temacie będę zapisywał dietę i siłę zdobytą na siłowni Cel MASA Suplementy Kreatyna i AAKG i Kreatyna Matrix Waga ciała 82kg 188cm Ławka 4 serie po 10 powtórzeń Rozpiętki 4 serie po 10 powtórzeń Obciążenie 12kg Biceps z hantlami 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 12kg Biceps ze sztangą 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 24kg Wyciąg 4 serie po 15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2022-05-21 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase z odpowiednia odzywka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 64 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 3 lata Uprawiane inne sporty: oszczep Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga i atlas Dieta: odzywki Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: bialo, weglowodany, aakg, kreatyna, glutamina, bcca,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-05-27 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez katabolizmu przy astmie oskrzelowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem pojawia sie w tym, ze mam astme oskrzelowa i niezbyt moge biegac. Nadwaga jest wywolana glownie przez leki wziewne, ktore stosuje. Mam 3 dni treningowe, stosuje aakg, bcaa i jezeli nie moge zjesc odpowiedniej ilosci bialka to wtedy uzupelniam wpc. Moje pytanie brzmi jak moge ew redukowac tluszcz, ktory glownie zalega mi na boczkach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2016-12-11 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina kiedy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie na czesto piszą ze aakg najlepiej brac w przerwach meidzy cyklami kreatynowymi, czy to prawda>? ja chcialem to brac ze zwyklym monohydratem.JAk sądzicie? Czemu producet na opakowaniu pisze, ze ze brac 4 caps przed, 4 po i jeszcze nie wiem ile w dni nietreningowe? Co to da jesli bed emiał pompe po treningu i jeszcze zjem sobie 4 capsy? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2009-10-26 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)