[...] mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów jego głównym mechanizmem jest udział w wytwarzaniu ATP - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych - oraz oczywiście witamin i minerały jak równeiż omega-3 które powinny znaleźć się w codziennej diecie każdego z nas [...]
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3. [...]
Sam zamierzam kupic AAKG . Gdzies czytałem ze w dni nietreningowe sie tego nie stosuje bo nie ma sensu.Ale nie jestem pewien w 100%. Poszukam tego artykułu i napisze czy sie czasem nie myliłem . ;)
piecha1 jak nie wiesz to nie pisz głupot.AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu oraz przd treningiem ok.20 min.polecam olimp mega caps.Na noc nie polecam.
AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu Znaczy co? Mam się obudzić, żeby zażyć i wrócić spać? Osobiście biorę przed treningiem 2,5g i jest OK. Nie mam doświadczeń z braniem na noc, ale są ponoć tacy, co sobie chwalą (obniża ciśnienie, poprawia jakość snu).
Witam Koncze cykl kreatynowy i spotkalem sie z opinia ze po jego skonczeniu mozna dla podtrzymania efektow i dalszego progresu zaczac brac AAKG. Czy tak mozna? Czy jest to dobry pomysl? Czy wogole bedzie to dzialalo po kreatynie? Pozdrawiam i dzieki za info:)
zdecydowanie też jestem sceptykiem ale to spaczenie kilku lat suplementacji i wiadomości na ten temat, również zakulisowych. wyślij mi ta próbkę formuły przedtreningowej akurat jadę na ester stacku plus bcaa, mam tez aakg. sprawdzę. zdr.
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3. [...]
Pompuje dobrze, pobudza też, jak chcesz większej pompy to dorzuć sobie ze 2g aakg lub cytruliny albo oba np nitro caps http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html
Witam, Panowie a jak sobie radzicie z z odżywkami Ostrovita bez dodatków/słodzików? Ja już nie daje rady, takie gorzkie... Próbowałem z sokiem, ale nie daje rady pomysł. Próbowałem ładować to w kapsułki, ale okazało się, że kretka z glutaminą to około 40 kapsów na dzień, nie licząc aakg. Jak Wy sobie z tym radzicie? Macie jakieś pomysły?
Taka genetyka. Sluchaj , a może wprowadz wiecej ćwiczeń izometrycznych,a do diety AAKG lub inne suple o podobnym dzialaniu.Np.Siedząc na krześle przełóż ręcznik pod kolanami i trzymając jego końce napinaj bicepsy. Opór stawiaj nogami.i t.d.
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Oraz oczywiście podstawowe suplementy takie jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Kebab a budowanie masy [...]
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Do [...]
Co sądzicie o GOLDEN LABS FURY 375g z popularnego portalu aukcyjnego? Wygląda na zafoliowane itd - warto się tym interesować? (choć ja na razie będę trenował na kofeinie i aakg ew. tyrozynę dorzucę)