[...] szukałem :) ,a i co do pierwszego zestawu to w tym linku http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html Tractor(pod nickiem drsquat) piszę by robić 2-3 serie główne(100%CD) ,ale ile w tym prawdy to nie wiem ,bo może jest to stare i nie potrzebne .... ;-) Również w 5x5 w podanym przeze mnie linku piszę by zacząć od 50%CD i zmieniać obciążenie [...]
dziadek dostał dzialke, i pomagam mu drzewo wyrabiać ****a normalnie to 2 treningi w ciągu dnia haha panowie ale kierwa jestem bystry kupiłem sobie tą nową płyte OSTR'a, i ona była w takim czarnym pudełku bo do nej komix jest. Teraz patrze na yt i coś mi tam ****a pisze że 2 cd w środku. Ja tak mysle ****a jakie 2 cd, chyba mnie w****a zrobili bo [...]
cd I blok dekoracji http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358129572958019DSC_0169.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358130209520519DSC_0171.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358130240926769DSC_0177.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358130272958019DSC_0178.JPG [...]
[...] SKŁADANE STEROWANE I PODGRZEWANE LUSTERKA - ELEKTRYCZNE SZYBY - ELEKTRYCZNE FOTELE - REGULACJA W 8 PŁASZCZYZNACH + PODGRZEWANIE - FOTELE Z PAMIECIA USTAWIEN - RADIO AM/FM Z CD + NAVI DVD TV - KLIMATYZACJA CZTEROSTREFOWA - ELEKTRYCZNA BEZPIECZNA KOLUMNA KIEROWNICY - PODUSZKI POWIETRZNE 12 X - DUŻY SZKLANY SZYBERDACH ELEKTRYCZNY NAWET TA ROLETA [...]
[...] technologies and improved security with Enhanced Virus Protection** 3GB DDR2 SDRAM for multitasking power, expandable to 4GB Multiformat DVD±RW/CD-RW drive with double-layer support records up to 8.5GB of data or 4 hours of video using compatible DVD+R DL and DVD-R DL media; supports DVD-RAM; also supports Labelflash [...]
slucha ktos elektronike ew trance ? lapta ludzicha http://www.shareonall.com/VA-In_Search_Of_Sunrise_7_Asia__Mixed_By_Tiesto-2CD-2008-TGX_rjqr_rar.htm Tiesto - In Search Of Sunrise 7 Asia - _____________________________________ Artist ............ : VA Title ............. : In Search Of Sunrise 7 Asia (Mixed by Tiesto Genre ............. : Trance [...]
WNIOSKI WYKONANE OZNACZENIA WSKAZUJĄ W TWOIM PRZYPADKU NA: - Możliwość wystąpienia zaburzeń czynności trzustki i śledziony, co może być związane z niestabilnym stężeniem glukozy we krwi, obniżeniem wytwarzania enzymów trzustkowych, a także może powodować zaburzenia wchłaniania białek i tłuszczów. - Możliwość wystąpienia zaburzeń [...]
[...] ostatnia 50) I ile tych serii ostatnich robisz?. Zrzeszta jakkolwiek by to nie było serie rozgrzewkowe nie dają nic siły praktycznie a raczej dokrwienie (cieżary do 60% CD ) z drugiej strony jak przedostatnia seria jest 80% CD to nie rób z tego 90% bo sie zamęczysz. Dobre treningi są dlatego dobre bo są przetestowane i jest jasne dlaczego i [...]
chyba wiem o co Ci chodzi, ja liczyłem % CD od obciążenia czyli masy odważników które nakładam na gryf a nie masy gryfu z obciążeniem. Bo w najmniejszych obciążeniach wychodziło mi że musiałbym robić pierwsze dwie serie samym gryfem (2x5)tj 20 kg, a potem trzecią serię(1x5) zejść jeszcze niżej niż gryf co było by niewykonalne. To od dziś będę [...]
CD /SFD/2020/2/19/b9b292ba1fd84189bdcd58a07a70cc8c.jpg /SFD/2020/2/19/3b60b65be0e6484b969d7b367098c06e.jpg /SFD/2020/2/19/723b8cfb4e994dd4baff6c66145dadb0.jpg
CD /SFD/2020/11/22/27dae10f969a434393aad5dce43fc656.jpg /SFD/2020/11/22/a70b3ba9a1b340dc819ade9fff0f42d3.jpg /SFD/2020/11/22/448ba5836e774a70a93e5d07eccea19c.jpg
CD /SFD/2021/5/1/fb1b0f7750a540ad8fb77eb798b47cca.jpg /SFD/2021/5/1/cd859cbe5f4c48898a2aeff2aed37f86.jpg /SFD/2021/5/1/ae2deb655e334d1891da6bc628583937.jpg
cd /SFD/2021/8/7/9f4800fdb49d471baa013fb597361d33.jpg /SFD/2021/8/7/556daf8d959047029125f6b305d02e33.jpg /SFD/2021/8/7/208b03b906354f16bab132d35c3a5e33.jpg /SFD/2021/8/7/b20dd89f922c4d198c5d743aacdfe75f.jpg
Cd /SFD/2021/9/4/554d0d528b964f9eb74d6652ddfd3d97.jpg /SFD/2021/9/4/d9833ab88c8a4767900bbefe4c2387d7.jpg /SFD/2021/9/4/f08f931b38c1465b97c7d596233236a8.jpg /SFD/2021/9/4/5ef67c24e57646fda0ed90c19377d605.jpg
CD /SFD/2021/10/2/33112f98594a44df99a44afd7e5809ec.jpg /SFD/2021/10/2/89829717928343b99b774a05e20b3030.jpg /SFD/2021/10/2/0ac9299c46aa4132b39148648a8d409f.jpg /SFD/2021/10/2/30af073216f34bda9a94b3ae9b823af9.jpg