Białkowa

Co byście polecili? Aktualnie stosuję Whey C-6 lecz mi się powoli kończy oraz BCAA Powder. Chodzi mi o odżywkę białkową oraz odżywkę węglowodanową.

Tak jak w temacue i czy lepiej kupić samo białko czy mieszanke tego z tym?

Witam, od lat byłem lojalny białku od SFD, ale ceny wywaliły sporo do góry. Czy możecie mi polecić jakieś wpc o podobnej jakości, ale tańsze? U mnie każdy grosz się liczy więc szukam jakiejś alternatywy. Z góry dziękuję.

Wpc 80 ostrowii albo SP80 Olimpu mieszać z ciepłym mlekiem czy może być zimne mleko z kartonu (250ml) łaciate ?? oczywiscie mieszać w shejkerze ?

Proste pytanie :) kupiłem odżywke białkową o smaku natural :) jest niedobra z mlekiem znacie jakieś sposoby z czym to mieszać żeby miało jakiś smak ?

A czy dieta białkowa pozwoli mi szybko przytyć? ale nieuzywajac jakiś odżywek typu białka itp.Chyba że ktoś zna dobrą odżywke ;D.

Witam, Czy istnieje jakas odzywka bialkowa dla osob ktore NIETOLERUJA MLEKA KROWIEGO? Cena sie nie liczy, moze byc cos z wyzszej polki, aby tylko taka odzywka istniala? Prosze o odpowiedz.

Mam dylemat która odzywke białkowa wybrac do uzupełnienia diety czy NITROPROGEN czy moze ANIMAL MAX PROTEIN ?? Prosze i pomoc

witam zastanawiam sie jak zmienic ilosc weglowodanow i tluszczy aby zwiekszyc ilosc bialka normalne rozpisane mam takie : kcal 2753 b 2 w 1,3 t 4,5 prosze o pomoc

Jak sie ma bialko zawarte w pokarmie a przykladowo BCAA ? Chodzi mi o to czy jeżeli dostarcze swojemu organizmowi 100g białka z pokarmu to czy taką samą ma wartość 100g BCAA ? czy tu chodzi o jakość ?

Jak w temacie. Pół biedy, że była bezsmakowa. Zapewne już się to komuś przytrafiło. Jak usunąć ten zapach z dywanu. Na razie spróbowałem z sodą oczyszczoną, ale dalej czuć.

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy bialko koncentratowe serwatkowe moze zaszkodzic na zastawke mechaniczna ?.mam 21lat Cwicze 4 razy w tygodniu,jezdze rowerem , mam diete i pije od 3 do 4 litrow wody.

Więc od dawna mam taką dziwną skórę takie małe krostki ale od niedawna zauważyłem złuszczanie sie skóry na twarzy.Może to oznaczać skaze białkową?

Cwicze od tygodnia street workout w domu i chcialbym sie zapytac czy jest sens zakupienia odzywki bialkowej po takim czasie cwiczen ?)

Witam. Chciałem prosić was o propozycje w/w odżywek.Nie miałem jeszcze z nimi do czynienia więc nie mam o nich pojęcia :p

Witam!! Jestem nowy na forum i potrzebuje waszej pomocy i opinni. Chce kupic odzywke bialkowa i kreatyne i moim celem jest uzyskanie czystej masy miesniowej.

Mam pytanko czy podczas redukcji moge brać odżywkę białkową przed i po treningu czy tylko po treningu??? a w dni nietreningowe 1 raz po południu ???

magnum co prawda ma juz kreatyne czy mozna brac normalnie do tego krete?

Witam doradźcie mi jaką kupić odżywkę białkową? Bo nigdy wczesniej nie kupowałam takich odżywek.

Witam. mam 15 lat. Ćwiczę na masę 2 tygodnie. Chce się dowiedzieć czy przyjmowanie odżywki białkowej pomoże mi osiągnąć masę ? Czy lepiej jej nie zażywać ? Proszę o opinie.