1500

3/4 zapotrzebowania? przecież Ty tam masz z 1500 kalorii

za duze dawki HCG; bierz 500jm dziennie lub 1500-2000jm co 2-3 dni; pamietaj ze clomid w takim wypadku ropoczynasz razem z ostatnim strzalem HCG

a moge robic ta diete masowa skoro kilka dni temu skonczylem redukcje i mialem dziennie 1500 kcal i nagle bede jadl 4200 to jest pewniak ze efekt yoyo przybedzie co bym nie jadl dobrze rozumuje?>

Dzięki 8X8 juz sie przestraszyłem ze bede musiał kupic z 3 flakony tego hcg bo na innym forum radzili tez po ostatnim strzale omki wbijac hcg co 4 dni 2500 albo co 3 dni 1500 do momentu az wino skoncze czyli tak jak pisałes 21 dni po ostatnim strzale dopiero nolve ale tez nie sadze ze az tak zablokowany jestem zeby tyle ładowac. Co do efektów to [...]

Dokladnie na sniadanie zjadam 1500 i specjalnie nie jestem napchany

No spoko pomyśle nad orzechami też.Ale powracam do pytania moge to wszystko zmieszać białko i zmielone płatki i wrzucić do wiadra,żeby to można było raz dwa przygotować ? Czy płatki musze zagotować czy nie trzeba ? I czy proporcje np.3000 gram płatków i 1500 gram białka będą ok żeby zrobić gainera ?

Ach Ci koledzy Domyslam sie ze 3 paczki tescia to 3x 5 x100 mg Czyli 1500 mg = prawie nic Podobnie z deca 6 x 2 ml x 200 mg = 1200 mg Minimum: 1-8 deca 200 mg 1-9 prolo 200 mG E5D Reasumujac musi dokupic 2 ampulki deci oraz 2 paczki testa. Jak wygladaly poprzednie cykle?

[...] małe dawki ,ale pozyjemy zobaczymy jak ze wszystkim Masło cacy później lata masło be Tak samo z jajkami I tak samo było z hcg.mielismy kiedyś u nas w aptece hcg chyba 500,1500,2500 i 5000 jm później wycofano wszystkie małe.zostaly tylko 5000 jm w aptekach Lekarze przepisywali po 5-10 k na 1 inj teraz zalecają mniejsze dawki A.co będzie za dwa [...]

Na 1500 też nic nie zbudujesz A 1200kcal to nawet na redukcję za mało;-) Nie robi sie jednocześnie i redukcji i budowy mięśni. Żeby odlosnic miesnie trzeba je najpierw zbudować.

A ile powinienem spozywac kalori 175 wzrost 103 waga a odnosnie tych kalori to bylo na podstawie tego co jadlem przez tydzien sredio wyszlo 1500 kcal i nie rozumiem czego mam wiecej jesc skoro tyle mi wystarcza a pozatym obecnie mam dosc ograniczona mozliwosc cwiczen ze wzgledu na kontuzje nogi i moja aktywnosc jest niska i nie potrzebuje wiecej [...]

radek cena tego kompa co podałeś tak samo śmieszna jak cena autora posta. poza tym te kompy mają różne karty graficzne - powiedziałbym że jest między nimi przepaść (7600gt kosztuje ok 600 pln) tak jak koledzy już napisali: ok.1500 pln zależy jeszcze jaka płyta główna. pozdr. Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2007-02-11 11:41:04

komputronik ma zawyżone ceny, o grafice już pisałem wyżej, różnica między DDR a DDR2 jest niewielka, elixiry są na tym samym poziomie co kingstony (o ile nie wyższym) tyle że Ty masz 1024MB, zasilacz ok 150 pln napisz jaką masz MB dokładnie, bo jak to jakiś podstawowy model to nie dałbym nawet 1500 pln pozdr.

[...] wyglada Twoj jadlospis aktualnie i z jakiego pulapu kalorycznego zaczynac redukowac, ale zacznij sobie od zera kalorycznego (wylicz to sobie ze wzoru) i powoli ucinaj kcal w zaleznosci od efektow. 1500 kcal przy 70kg troche malo. makro rozloz sobie na poczatek najbardziej klasycznie chyba jak sie da czyli 2g bialka, 1g fatu i reszta wegli / kgmc.

A Wystarczy mi powiedzmy.. dieta 1500 kcal ? czy to za mało przy treningach ?

wylicz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne jeżeli chcesz profesjonalniej podejść - w dziale o odżywianiu jest napisane jak to zrobić. 1500 to trochę mało - ale jeżeli chcesz zrzucić... musi być ujemny bilans do zapotrzebowania jakie masz. no i sama na sobie sprawdzaj czy sie bedziesz dobrze czuła etc.

Próbowałem i z cola zero. Trochę lepiej ale mimo wszystko i tak odrzuca. Panowie a w ogóle to jak z dawką berberyny? Wszędzie piszą że nie zaleca się przekraczania 1500 mg na dobę. Czy jak przyjmę nie wiem 3 g to może to jakoś źle.na organizm wpłynąć czy po prostu marnuje wtedy proszek? nie wiem czy sa badania w tym kierunku ukazujace efekt tak [...]

Twoje zapotrzebowanie to 3200 więc w diecie brakuje sporo kcal . Daj poprawną diete naniesiemy poprawki . Czy jadasz cały czas po 1500 i waga stoi ?

Magnez, potas. Magnezu dawaj 1500 ed w dawkach dzielonych z supli, wal reszte z zarlo - gorzka czekolade mozesz dodac. Potas - banany, papaje, mango i chvj redukcje strzela, wiem Ale to najlepsze zrodlo potasu, potas w suplach jest zle tolerowany. Papaya jest najlepszym rozwiazaniem bo przy okazji zawiera enzymy trawienne, ale nie wiem jak z [...]

[...] masz o tym na forum, a wiec poczytaj sobie. CO do sotlu, to znajdz kogos kto CI zrobi taki stol i bedziesz mogl sparowac. Dobrze miec jeszcze drugaosobe co tez chce to trenowac i napewno bedzie Wam latwiej. projekt stolu moge Wam dac, a na poczatek wystarczy. Chyba ze masz kaske na stol orginalny ze strony www.armpower.net za 1500 zl.. pozdro

Kwota do 1500 max niechętnie widziane 1700 zastosowanie FR/DH 203mm mam na oku rock shox boxxera team 2008 w dobrej cenie bo do mojej meridy nie wejdze przynajmniej nie wytrzyma rama zły kont chyba nie musze tłumaczyć