1500

Co Wy studenty robicie jak się okazuje że przej**aliście hajs na życie? :-D Czekam na porady %-) sponsorke znajdź %-) zerżniesz milfe jakąś 35 lat i ci 1500 zl da (true story) Zmieniony przez - xper w dniu 2014-05-25 10:38:45

1500 modów 0 osób od spraw technicznych forum taki wynik

mysle nad 2002r mam do łykniecia 1.4 mpi za 1500 eu

Dziewczyny... no serio, nie wmawiajcie mi, że to norma, że się waży dokładnie identycznie na masie, na redukcji, jedząc syf i jedząc czyste 1500. To jest jakaś anomalia metaboliczna, której ja nie mogę rozgryźć, co mnie wkurza. Bo jak mogę być treningową alfą i omegą, jak wykładam się nawet na własnym treningu i diecie :/

potem na V. przekonuję laskę, żeby nie schodziła na 1500, bo to bez sensu - a co sama robię?.......hipokryzja :/

[...] miesiecy temu juz tez nie pasuja a niektore mialam moze z dwa razy na sobie sss bardzo ładny wynik:-) Jakąś specjalną dietę stosowałaś czy po prostu MŻ?:-) Zanim trafilam tutaj myslalam ,ze sie odzywiam zdrowo .Produkty light i ogolnie wszystko co mialo malo kcal .Pilnowalam ,zeby nie przekroczyc granicy ,ktora sobie ustalilam (okolo 1500-1600).

no czaje ;-) JA MAM TAKIE BUTY, ŻE JEST MI W NICH PO PRSOTU ZA GORĄCO w biegu... chcę kupić jakieś za 1500 zł z cieniutkąsiatką na lato... a za te dziadostwa zapłaciłam 400 zł! i mało tego, oprócz tego, że zgrzewa mi sieę stopa, to jeszcze nie czujężadnego wybicia z podłoża... kuwa, nie potrafię dobrych butów dobrać...

1500?:D

Ty tu o 50 budyniach a ja mam problem z głodówką... Jak 1500 przekroczę to jest dobrze!!! OMG Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2014-01-18 18:35:40

Jutro obrona pracy mgr... Jest stres, praktycznie nic nie jem... post dochodzi do 18h i to ledwo zjem moze 1500 kcal albo i nie tyle.. Zmieniony przez - VENOM172 w dniu 2014-01-29 21:31:21

Ja nigdy nie mam deficytu i poważnie nie mam probl Z hematokrytem Moze ale nie musi ,u mnie leci 3x dziennie po 1 tabl / 500 mg , czyli 1500 mg Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-14 19:33:22 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-14 19:33:48

[...] wody, biore nattokinaze 300 x 2, 1 acard 75 mg dziennie, nie biore witaminy c oddzielnie - tylko to co jest w multiwitaminach. multiwitaminy biore bez zelaza. nac tez biore 1500 mg na noc. czasami dorzucalem do tego tez acc 1200-1800 mg dziennie. probowalem tez ip6 ale nie toleruje go dobrze. dostaje po nim jakiegos depresyjnego zamulenia. [...]

Kosta z ilu do ilu Ci spadło jak podjadałeś 1500 ip6 i w jakim czasie?

Kosta z ilu do ilu Ci spadło jak podjadałeś 1500 ip6 i w jakim czasie? Wyższa wartość koniec października, niższa koniec lutego /SFD/2021/3/19/ec72e79ef18a4b789ff4647069deee66.jpg /SFD/2021/3/19/f3d71539ccbf4a63aae99ffef78423c7.jpg

Hemoglobina na jednym i drugim 17.5 a hematokryt na pierwszym 52 a na drugim 54. Tam gdzie żelazo było wysoko leciał tylko test 250 week a tam gdzie żelazo nisko 375 test 400 prima week i 3.33 iu gh ed. Wychodzi mi na to , ze ip6 przez zbicie żelaza utrzymał hgb na tym poziomie ale hct rośnie. Tu i tu leciało 600 natto i 1500 ip6 ed

[...] dlatego że odstawie saa i erytorcyty spadły więc wszyskto trochę poszło w dół. ( ogólnie robiłem upust ale to jeszcze chwilę przed tymi wynikami) Co do żelaza to jem ip6 1500 mg/ed i żelazo mniej więcej na tym samym poziomie , więc albo dla mnie to za mała dawka, albo jest mi obojętne. Teraz spróbuje 2000mg ip i za 10 dni jeszcze raz zrobię [...]

Mi poszło 450 upustu, hct dalej 53,5a hgb wzrosła. Cały czas (juz ponad miesiąc) grejfrut, od 3 miesięcy ip6 1500. To ja już serio nie wiem, myślałem że upust załatwi sprawę na przynajmniej miesiąc...

Mi poszło 450 upustu, hct dalej 53,5a hgb wzrosła. Cały czas (juz ponad miesiąc) grejfrut, od 3 miesięcy ip6 1500. To ja już serio nie wiem, myślałem że upust załatwi sprawę na przynajmniej miesiąc... a ile testa lecisz ?

Pany czy IP6 można podgryzać bezkarnie przez długi czas? Leci u mnie już z pól roku profilaktycznie 1500 i od pewnego czasu bebechy po żebrami dają znać...

Ode mnie: 200 testa na week, ip6 1500 ed, grejfrut dziennie. Przed upustem hct 53 hgb 18, po upuście wzroslo hct 53,5 i hgb 18,4. Myślę a chvj i dorzuciłem 30mg tury i kardio zwiększyłem do 50 min 2x week oraz monochydrat kreatyny. Wynik - hgb 17,5 i hct 52. A na zdrowy rozum tura powinna zwiększyć hct... Ofc identyczne nawodnienie przed [...]