Tematy dla tagu: queblo

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zagrożenia przestępczością kriminalną w ochronie osób

  Shaoli

  2

  1253

  0

  18 XI 19:59

  
• nałożony BAN na IP d0l4r99

  słaby 56

  5

  1104

  0

  17 XI 18:58

  
• Podciąganie Jakie wybrać ?

  gohan506

  5

  1256

  0

  10 XI 21:14

  
• test czz za duzo nie waze

  Anonim

  1

  867

  0

  8 XI 21:40

  
• Drążek

  Anonim

  1

  534

  0

  7 XI 21:02

  
• Zasady unikania napadów ulicznych

  słaby 56

  2

  21415

  0

  11 IX 11:41

  
• Drazek - podciaganie ?

  SuperC35

  12

  2073

  0

  5 XI 11:14

  
• szregowy czy może od razu kapral

  vineber

  12

  1901

  0

  3 XI 10:47

  
• Propozycje rozwoju działu!

  d0l4r99

  60

  5372

  0

  7 XI 11:06

  
• Combat56 w Warszawie (2010/11), czy będą treningi?

  jotkot

  7

  1521

  1

  29 X 12:52

  
• jak będzie miałna imię mój mąż test

  Anonim

  1

  4187

  0

  24 X 16:07

  
• Potrzebna porada

  Rafciux

  1

  646

  0

  22 X 19:20

  
• Zapuszczony 18 latek potrzebuje porady

  Rafciux

  2

  831

  0

  22 X 19:20

  
• Pomóżcie mi ułożyć ćwiczenia by schudnąć

  Anonim

  1

  776

  0

  22 X 19:52

  
• uderzenie w jądra

  Anonim

  1

  1173

  0

  22 X 19:36

  
• Dlaczego tak się dzieje?

  Seeebaaa

  3

  750

  0

  21 X 18:51

  
• FBW na początek

  barkuz

  3

  680

  0

  21 X 18:47

  
• pałka teleskopowa

  kuba9320

  9

  2699

  0

  24 X 14:12

  
• Izrealskie wycieczki :-)

  leszyn

  10

  1701

  0

  21 X 18:54

  
• wytlumaczenie paru cwiczen

  dfsik

  6

  1107

  0

  13 X 19:12

  
• Podciąganie

  rossiNH

  4

  637

  0

  13 X 19:25

  
• podciąganie na drążku - pytanie

  GENTLEMEN

  3

  1633

  0

  11 X 20:08

  
• FBW dwuzestawowy

  hektor1800

  2

  668

  0

  9 X 18:51

  
• Podciaganie

  xKamilx007

  3

  781

  0

  8 X 19:44

  
• Siłownia dla szesnastolatka

  Oblawa

  3

  1632

  0

  6 X 22:15

  
• co mnie czeka w przyszłości test

  Anonim

  1

  1072

  0

  4 X 21:40

  
• wilkosc joder

  Anonim

  1

  598

  0

  4 X 21:38

  
• plan cwiczen dla poczatkujacych

  Anonim

  1

  635

  0

  4 X 21:26

  
• omnadryn gdzie kupić

  Anonim

  1

  1058

  0

  4 X 21:28

  
• Podciąganie na drążku

  Reynour

  2

  862

  0

  4 X 21:15

  
• co zrobić aby nie wykryło amfetaminy na teście

  Anonim

  1

  3511

  0

  4 X 21:31

  
• powody skurczów mięśni

  Anonim

  1

  1263

  0

  4 X 21:41

  
• piegi

  Anonim

  1

  923

  0

  4 X 21:30

  
• jestem chłopakiem mam obwisłe piersi

  Anonim

  1

  2570

  0

  4 X 21:39

  
• pozwolenie na broń w polsce

  Anonim

  1

  2400

  0

  4 X 21:45

  
• matematyka z plusem-testy kl.6

  Anonim

  1

  4451

  0

  4 X 21:52

  
• Split z partią raz w tygodniu- czy to działa?

  Matteo88

  2

  971

  0

  3 X 15:42

  
• lęk

  Ciastko92

  2

  975

  0

  3 X 11:30

  
• 17 lat, zwiekszanie masy, info + zdjecia

  LolFace

  32

  5576

  0

  6 X 22:32

  
• 1kN=kg?

  Anonim

  1

  3201

  0

  28 IX 22:49

  
• OBDUKCJE

  Anonim

  1

  679

  0

  28 IX 23:35

  
• jak przybrac na masie

  Anonim

  1

  558

  0

  28 IX 23:35

  
• FBW

  Kamfina

  1

  928

  0

  27 IX 11:41

  
• Drazek

  petreek

  7

  1174

  0

  26 IX 16:50

  
• Trochę pytań dotyczących treningu

  Xyz69

  1

  778

  0

  26 IX 11:30

  
• Czworoboczny dzień po najszerszym grzbietu

  hilde

  2

  714

  0

  26 IX 11:07

  
• --------> DO USUNIECIA <--------

  Rifft

  1

  583

  0

  25 IX 10:43

  
• rozpiska do sprawdzenia proszę o pomocc

  zac8

  2

  669

  0

  24 IX 20:09

  
• Podciąganie na drążku szerokim nachwytem

  M4tek277

  14

  11366

  0

  27 IX 15:12

  
• Prosba o pomoc ???

  pacca

  5

  1275

  0

  22 IX 16:33

  
• Trening pleców - ból przedramienia

  dramat

  8

  1986

  0

  21 IX 21:43

  
• Porady na start

  SpiderSSJ2

  1

  536

  0

  21 IX 16:38

  
• Dalszy ciąg redukcji? Czy to tylko moje kompleksy ...

  BornOfHate

  2

  780

  0

  21 IX 16:46

  
• Jaka sztuka walki dla poczatkujacej dziewczyny??

  moni19ss

  3

  1031

  0

  19 IX 11:56

  
• Plan treningowy, masa

  pandorek30

  4

  741

  0

  18 IX 08:53

  
• Osłabienie

  Banth

  1

  682

  0

  16 IX 11:30

  
• trening na mase split 3x

  czesiek69

  2

  906

  0

  16 IX 11:36

  
• Zakwasy po MC a przysiady.

  Lucasso91

  2

  1332

  0

  16 IX 11:22

  
• Podciąganie nachwytem

  arx

  7

  1656

  0

  16 IX 23:36

  
• zamiana sztangi na hantle

  ziemowyt

  1

  935

  0

  15 IX 20:31

  
• trening pleców i bol w odcinku ledzwiowym

  Anonim

  4

  1280

  0

  15 IX 19:19

  
• Trudna sytuacja

  Chu_Chuya

  13

  2065

  0

  15 IX 19:01

  
• Aktualny stan - co radzicie zmienić ?

  kolarz83

  8

  993

  0

  13 IX 10:51

  
• MC - robic czy nie robic

  AndrjuU

  26

  2803

  0

  12 IX 21:53

  
• Plan na masę do oceny.

  mihsam

  1

  707

  0

  9 IX 09:34

  
• Podciąganie na drążku, nietypowe pytanie

  kamelv8

  10

  1656

  0

  9 IX 21:37

  
• Split a FBW

  bubba89

  3

  713

  0

  8 IX 11:18

  
• W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

  słaby 56

  3071

  181175

  0

  14 XII 19:15

  
• Wyciskanie sztangi zza karku

  walmord

  5

  1215

  0

  6 IX 10:44

  
• d0l4r99 koniec kopania po jajach,zajmijmy się czymś poważnym...

  QUEBLO

  11

  1705

  0

  10 IX 14:00

  
• Plan treningowy

  charllie

  7

  868

  0

  3 IX 10:42

  
• Nowy trening - jakies sugestie?

  hairy_ches

  9

  1608

  0

  2 IX 21:47

  
• Dziwne bóle po cwiczeniach.

  ssffdd

  8

  1249

  0

  1 IX 16:12

  
• Splicik do ocenki :)

  man1ek93

  7

  1647

  0

  1 IX 12:36

  
• Rybnik

  Kuro

  5

  1686

  0

  2 IX 19:42

  
• Plan FBW do sprawdzenia+kilka niejasności

  Qamin

  7

  1864

  0

  28 VIII 21:45

  
• Dylemat dotyczacy treningu (?)

  Pab1

  9

  979

  0

  23 VIII 10:39

  
• Pytanie o drążek i podciąganie

  Wilus1

  7

  875

  0

  20 VIII 20:08

  
• Problem z najszerszymi grzbietu.

  CryWo

  13

  1976

  0

  20 VIII 13:26

  
• Cwiczenia tylko z hantlami i drazkiem z talerzami

  ss21

  3

  1208

  0

  1 IX 16:16