zac8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.02.2011 (15:45)

Data rejestracji 17.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS KRAKÓW proszę o pomoc witam przeszukuję forum i nie mogę trafić na żadny konkretny wpis poszukuję jakiegoś klubu bokserskiego w krakowie najlepiej okolice bronowic, rynku gdzieś z tej strony krakowa jakby ktoś mogł mi pomóc byłbym wdzięczny	3	2011-02-19 19:20
Trening dla zaawansowanych	rozpiska do sprawdzenia proszę o pomoc witam mam 17 lat 182cm i 72kg na siłownie chodzę juz jakiś dłuższy czas jednak caly ten czas poświęcałem na ogólnorozwojowy trening teraz chciałbym trochę przybrać na masie. trochę przeczytałem na temat i taką rozpiskę sobie przygotowałem proszę	3	2010-09-24 19:47
Trening dla początkujących	rozpiska do sprawdzenia proszę o pomocc witam mam 17 lat 182cm i 72kg na siłownie chodzę juz jakiś dłuższy czas jednak caly ten czas poświęcałem na ogólnorozwojowy trening teraz chciałbym trochę przybrać na masie. trochę przeczytałem na temat i taką rozpiskę sobie przygotowałem proszę o	2	2010-09-24 19:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS KRAKÓW proszę o pomoc	2011-02-19 20:11
Trening dla zaawansowanych	rozpiska do sprawdzenia proszę o pomoc	2010-09-24 20:08
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2009-03-19 20:43
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2009-03-17 22:47